!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الاجتماعيه والاسريه »】二☀★ > صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ

صفق لمده 30 دقيقه في اليوم

"صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !".. فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-16-2013
بنات فلسطين غير متواجد حالياً
Palestine     Male
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل : Mar 2013
 فترة الأقامة : 4503 يوم
 أخر زيارة : 06-21-2019 (10:38 PM)
 الإقامة : فلسطين
 المشاركات : 34,418 [ + ]
 التقييم : 9419
 معدل التقييم : بنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 2
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 1
افتراضي صفق لمده 30 دقيقه في اليوم




"صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا
، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !"..



فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو
يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما
الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من
خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع. وإذا صفقنا
بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين
رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.


أول طرق التصفيق العلاجي : هو التصفيق
بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا الآن بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة
وجدية! وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام
العصبية.


ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط . وهو مفيد لمن يعاني من
ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.


ثالثا: التصفيق
بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ،
خاصة الأمعاء.


رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدين وصفقوا
على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابع
والمفاصل ، ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل على
الوقاية والعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.


خامسا:
التصفيق بالأصابع فقط. وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية
والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية.


سادسا: التصفيق بضرب كف اليد
بظهر اليد الأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على
إزالة الآلام منهما .


سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم
وراء الرأس وصفقوا . وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على
فقدان الدهون من اليدين .


wtr gl]i 30 ]rdri td hgd,l





رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
لمده, اليوم, دقيقه


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سجل حضوركـ بـ حكمة ~ شموخـ إنسآنـ حـانة الآدباء والفـلاسفة والمفكريـن 1733 09-17-2024 07:29 AM
1_4 الجــــــــــــلي اليوم ع مين؟! ألحان استراحة الألعاب 3589 10-16-2018 07:01 PM
كلامات كانت رائع لكن اليوم لم تعد وجع الروح حـانة الآدباء والفـلاسفة والمفكريـن 2 04-06-2013 06:51 PM
حدث في مثل هاذ اليوم وجع الروح استراحة الألعاب 4 03-24-2013 03:52 PM


الساعة الآن 02:52 AM


فن بيتك متجر فن بيتك الصعب للاتصالات سبيكترا

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.