!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الاجتماعيه والاسريه »】二☀★ > صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ

فوائد كثيره للجوافه

الجوافه..تحتوي على فيتامين سي اربعه اضعاف البرتقال أكد باحثون أن الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار وتتميز بفوائد عديدة سواء في ثمرتها أو في

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-12-2013
بنات فلسطين غير متواجد حالياً
Palestine     Male
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل : Mar 2013
 فترة الأقامة : 2440 يوم
 أخر زيارة : 06-21-2019 (11:38 PM)
 الإقامة : فلسطين
 المشاركات : 34,418 [ + ]
 التقييم : 9420
 معدل التقييم : بنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 1
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
فوائد كثيره للجوافه




الجوافه..تحتوي على فيتامين سي اربعه اضعاف البرتقال


أكد باحثون أن الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة
لدى الكبار والصغار
وتتميز بفوائد عديدة سواء في ثمرتها أو في أوراقها وجذعها.
حيث أنها علاج فعال للإسهال،
فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية وقليل من المواد
الذهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين "أ" وفيتامين "ج"،
بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية أهمها:
الكالسيوم والحديد والفوسفور.
وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين"ج" فهي
تحتوي على أكثر من 4أضعاف ما يحتويه البرتقال.
وتحتوي أيضا على مادة "الليكوبين"
وهي مادة مضادة للسرطان
وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في
خفض الكوليستيرول وضغط الدم.
وينصح بعدم أكل الجوافة خضراء لأن قشرتها تحتوي
على سموم قبل النضج،
وبنفس الوقت عدم أكلها ناضجة جدا لأنها تفقد خواصها المفيدة،
يفضل أكلها متوسطة النضوج.
*وعصير الجوافة مليء بالأملاح المعدنية المفيدة لجسم الإنسان
ولكن بشرط أن تعصر دون البذور، لأن قشرتها الخارجية ت
حتوي على نسبة فيتامينات أعلى من داخلها.
إذا غليت أوراق الجوافة وشربت ذلك يساعد لمن يعانون
من أمراض في الجهاز التنفسي وتنقي الحنجرة.
ويشير خبراء التغذية الى أن الجوافة لها فوائد علاجية وصحية كثيرة , ومنها:
* نزلات البرد ومقاومة أعراض البرد لدى الأطفال وعلاج السعال .
* الوقاية من مرض الاسقربوط .
* مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الاسنان .
* يستخدم لحاء شجر الجوافة فى دباغة الجلود ومواد الصبغة .
* تحمى الجسم من خطر السرطان وأمراض القلب .
* ينصح بها للذين يعانون من الإمساك
*نسبة السكريات تعتبر منخفضة إلى حد كبير في ثمار الجوافة,
الأمر الذى يجعلها ملائمة لمرضى السكرى أكثر
من باقي انواع الفاكهة .
وفى النهاية , يؤكد الخبراء أن معظم الفيتامينات تتركز
في قشرها
ولذا ينصح بعدم تقشيرها والإكتفاء بتنظيفها جيدا


:


t,hz] ;edvi gg[,hti





رد مع اقتباس
قديم 05-12-2013   #2


الصورة الرمزية رفيعة الشأن
رفيعة الشأن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30
 تاريخ التسجيل :  Mar 2013
 أخر زيارة : 07-21-2016 (05:57 PM)
 المشاركات : 16,294 [ + ]
 التقييم :  3551
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



غريب


شكرا جزيلااا
لانتقاائك القيم والمفيد

لطرح

تحيتي ووردي لاجلك


 

رد مع اقتباس
قديم 05-12-2013   #3


الصورة الرمزية мя.кнαмιѕ
мя.кнαмιѕ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Mar 2013
 العمر : 26
 أخر زيارة : منذ 2 ساعات (04:35 PM)
 المشاركات : 32,767 [ + ]
 التقييم :  19481
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 112
شكر (تلقي): 139
اعجاب (اعطاء): 234
اعجاب (تلقي): 233
لايعجبني (اعطاء): 1
لايعجبني (تلقي): 1
افتراضي



شكراً على طرح المعلومات غريب
ما بحبهاغير عصير
ودي لك


 

رد مع اقتباس
قديم 05-13-2013   #4


الصورة الرمزية رُفات الأمآني
رُفات الأمآني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل :  Mar 2013
 أخر زيارة : 08-16-2016 (10:35 AM)
 المشاركات : 5,093 [ + ]
 التقييم :  2317
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Chocolate
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



مشكور عاالطرح

جزيت خيرا على هذه المعلومات

لا خلا ولا عدم


 

رد مع اقتباس
قديم 05-13-2013   #5


الصورة الرمزية بنات فلسطين
بنات فلسطين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Mar 2013
 أخر زيارة : 06-21-2019 (11:38 PM)
 المشاركات : 34,418 [ + ]
 التقييم :  9420
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 1
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



مشكورين كثير علي مروركم


 

رد مع اقتباس
قديم 06-24-2013   #6
" Banned "


الصورة الرمزية نسيم لبنان
نسيم لبنان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 111
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : 05-29-2014 (07:40 PM)
 المشاركات : 2,168 [ + ]
 التقييم :  1269
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



غريب


تسلم على الطرح الهااااام


يعطيك العافية


تحياتي



 

رد مع اقتباس
قديم 09-24-2016   #7


الصورة الرمزية adil
adil غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3902
 تاريخ التسجيل :  Aug 2016
 أخر زيارة : 04-30-2019 (10:22 PM)
 المشاركات : 22,294 [ + ]
 التقييم :  3073
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 2
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 19
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



لجهودكم باقات من الشكر والتقدير
على المواضيع الرائعه والجميلة


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للجوافه, فوائد, كثيره

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرّف على فوائد العلكة мя.кнαмιѕ ثقف نفسك 9 12-01-2015 10:57 AM
الكاجو وما يحويه من فوائد عظيمة мя.кнαмιѕ ثقف نفسك 8 09-06-2014 10:01 PM
القهوة و10 فوائد قيمة мя.кнαмιѕ ثقف نفسك 11 08-17-2013 12:19 AM
فوائد الفلفل الحاااااار رفيعة الشأن ثقف نفسك 18 08-16-2013 09:21 AM
للعواصف الترابية فوائد عظيمة عَبَق الْجْوري زوايا عامة 9 04-06-2013 07:29 PM


الساعة الآن 07:30 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.