!~ آخـر مواضيع المنتدى ~! |
|
إضغط علي
او
لمشاركة اصدقائك! |
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| ||||||||||||
| ||||||||||||
حبة البركه و التخلص من الوزن الزائد حبة البركة فوائد كثيرة لا تحصى، أهمها التخلص من الوزن الزائد، وخاصة الكرش، حيث يحتوي على مواد مضاد للجراثيم والالتهابات ومواد مضادة للأكسدة تساهم في إنقاص الوزن، إلى جانب فوائده الطبية التي تساعد على تقوية المناعة، وتعزيز صحة القلب والشرايين. وللحصول على قوام رشيق، قوم بتجربة تناول مشروب حبة البركة وفقا لموقع "peas health". المقادير: -1 ملعقة حبة البركة. - 1 ملعقة مرمرية. -1/2 ملعقة بذور الكتان. طريقة العمل: وضع جميع المكونات في إناء على النار حتى تغلى، ثم تركة لمد لا تزيد عن العشر دقائق، ثم تناوله قبل كل وجبة. نصائح: - ممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن ساعة يومياً. - تناول من 6 إلى 8 كوب من المياه يومياً، ويُفضل مياه الديتوكس. - تجنب تناول الأطعمة المملحة ، وذلك لأنها تؤدى إلى احتباس الماء في الجسم. المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ pfm hgfv;i , hgjogw lk hg,.k hg.hz] |
10-12-2015 | #2 |
|
موضوع اجى بوقته لاني بفكر اعمل دايت...بس مش عم تزبط معي بس منيح كل شي عندي موجود يعطيكِ العوافي شاعرة عالموضوع والمعلومات |
|
10-12-2015 | #3 |
|
نصاائح ومعلوماات مفيدةة ل حبةة البركةة ل اللي حابيين ينزلوآ وزنهم يعطيكي العاقيةة ي رب |
|
10-13-2015 | #4 |
|
نصحيةةُ حلوةة للي حأأبين ينقصو وزنهمُ المهم تكون الطريقةة مجربةة وبتزبط عوافي ع الآدراج الجميلُ .. |
|
10-15-2015 | #10 |
|| تنادينا خوآطرنا |
سبحان الله حبة البركةة وصى فيها رسولنا عليه الصلاةة والسلام يسلموا لطرحك .. |
|
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
8 تجعل البركه في البيت | ادم | ▪« قطوُفٌ دَآטּـيَة ]≈● | 4 | 05-11-2015 08:25 AM |
8 قواعد جديدة لخفض الوزن الزائد | لمشتاقة لروحي | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 7 | 08-03-2014 03:15 PM |
البقدونس يقضي على الوزن الزائد | دلع ميدو | حـواء وأنـاقتها | 12 | 03-20-2014 10:36 AM |
اسباب نمو الشعر الزائد في وجوه الإناث- ما هي اسباب نمو الشعر الزائد في وجه الاناث | حيرتني | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 8 | 09-25-2013 11:51 AM |
الزنجبيل وفوائده , الزنجبيل طريقة للتخلص من الوزن الزائد | رفيعة الشأن | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 7 | 09-12-2013 08:14 AM |