!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الاجتماعيه والاسريه »】二☀★ > صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ

دراسة أسترالية-الخبز بريء من تهمة زيادة الوزن

= 500) this.width = 500; return false;" /> دافعت نتائج دراسة أسترالية عن مزايا الخبز الصحية، وأهميته لتوفير مجموعة من المغذيات الضرورية للجسم، في مقابل المعلومات والأفكار الخاطئة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 12-04-2014
بنات فلسطين غير متواجد حالياً
Palestine     Male
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل : Mar 2013
 فترة الأقامة : 4033 يوم
 أخر زيارة : 06-21-2019 (11:38 PM)
 الإقامة : فلسطين
 المشاركات : 34,418 [ + ]
 التقييم : 9419
 معدل التقييم : بنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 2
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 1
افتراضي دراسة أسترالية-الخبز بريء من تهمة زيادة الوزن



دراسة أسترالية-الخبز بريء تهمة زيادة 241865847.jpg


دافعت نتائج
دراسة أسترالية عن مزايا الخبز الصحية، وأهميته لتوفير مجموعة من المغذيات الضرورية للجسم، في مقابل المعلومات والأفكار الخاطئة التي تحيط بتأثيره على زيادة الوزن بحسب موقع «24»، حيث وجدت الدراسة أن 43 بالمائة من النساء يتجنبن تناول الخبز أثناء محاولة إنقاص الوزن، و20 بالمائة منهن يشعرن بالذنب عند تناوله، ويعتبر 50 بالمائة منهن أن الخبز الصحي مربك.

ويمكن للخبز أن يقدم عديداً من الفوائد الصحية للقناة الهضمية، إلى جانب تعزيز مستويات الطاقة وصحة القلب والدماغ.

وشارك في هذه الدراسة التي نشرت نتائجها صحيفة «ديلي ميل» ألف امرأة أسترالية أعمارهن بين25 - 65 عاماً، وعالجت الدراسة الأفكار التي تحيط بتأثير الخبز على الصحة والوزن، خصوصاً مع شيوع النظرة إلى الخبز باعتباره مصدراً لاكتساب الوزن وحساسية الغلوتين.

ورصدت الدراسة أن الأمهات والآباء الاستراليين يحدّون من تناول أبنائهم للخبز بنسبة 15 بالمائة خوفاً من اكتسابهم الوزن.

وقالت شارون ناتولي خبيرة التغذية المشرفة على الدراسة: «الكثير من السيدات غير مدركات لقائمة المزايا الطويلة التي تقدمها الحبوب الكاملة التي يصنع منها الخبز منخفض الغلوتين، وغالباً ما يستبدلون بالخبز وجبات أخرى أكثر ضرراً من حيث زيادة مستويات السكر».


]vhsm Hsjvhgdm-hgof. fvdx lk jilm .dh]m hg,.k





رد مع اقتباس
قديم 12-04-2014   #2


الصورة الرمزية تْـۄلَيْـنّ
تْـۄلَيْـنّ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 231
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 أخر زيارة : 06-28-2019 (01:06 AM)
 المشاركات : 74,341 [ + ]
 التقييم :  19831
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Orangered
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 98
شكر (تلقي): 91
اعجاب (اعطاء): 301
اعجاب (تلقي): 229
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 2
افتراضي



طيب منيح طلع بريء ههههه
اشكرك على الادراج الرائع
يعطيك العافية
دمت بخير


 

رد مع اقتباس
قديم 12-04-2014   #3
فرآغ..//~


الصورة الرمزية شتآتْღ
شتآتْღ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1750
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : 11-27-2015 (08:00 PM)
 المشاركات : 7,008 [ + ]
 التقييم :  947
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



يعطيك العافية خيو ع المعلومة.
ودي لك //~


 

رد مع اقتباس
قديم 12-04-2014   #4
مسلمة


الصورة الرمزية عطــر الأندلس
عطــر الأندلس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1526
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 12-19-2014 (10:39 AM)
 المشاركات : 1,958 [ + ]
 التقييم :  562
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



أي شيء إذا زاد عن حده يساعد على زيادة الوزن

ليس الخبز فقط .. التوازن والاعتدال مطلوبين


شكرًا جزيلًا
تقديري لكَ


 

رد مع اقتباس
قديم 12-04-2014   #5
مؤقـته ♡


الصورة الرمزية عشق !
عشق ! غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 553
 تاريخ التسجيل :  Oct 2013
 أخر زيارة : 07-13-2017 (12:58 PM)
 المشاركات : 14,163 [ + ]
 التقييم :  3136
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
كَيفَ لِلفِيزيآء أن تُفَسّر ,, { أنَّ آلمَكآن يَضِيق }،
إذآ نَقصَ عَدَد آلحَآضرين وآحِد ...!
لوني المفضل : Crimson
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 1
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 3
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



أنا ما بعتدر انو خبر بيزيد الوزن بس ازا اكلناه بم البطاطس بيزيد هيك سمعت انا
معلومات قيمة و مفيد جدا لنا
سلمت يرعاك
عوافي ~


 

رد مع اقتباس
قديم 12-04-2014   #6
جنوون المطر


الصورة الرمزية زين
زين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1357
 تاريخ التسجيل :  Jul 2014
 العمر : 26
 أخر زيارة : 06-13-2015 (11:59 AM)
 المشاركات : 1,459 [ + ]
 التقييم :  74
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
]لوعود راحت ترسمها احلام فتاة شرقية
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 1
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



صححتنا المعلومةة شكرا الك
برئولنااا الشكلاته كمان


 

رد مع اقتباس
قديم 12-04-2014   #7
الحلو


الصورة الرمزية ادم
ادم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1831
 تاريخ التسجيل :  Nov 2014
 أخر زيارة : 12-11-2015 (11:19 PM)
 المشاركات : 2,477 [ + ]
 التقييم :  636
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Crimson
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



كل النشويات تزيد الوزن


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دراسة: تناول الشاي يمنع زيادة الوزن! ياسہمہيہنهہ. . ✿ صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 10 11-27-2014 08:02 AM
الرياضة والنوم لتجنب زيادة الوزن فى الشتاء همسه احساس صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 6 11-03-2014 01:29 AM
خطوات عمل سجادة بسيطة لمنزلك-بالصور طريقة صنع سجادة لعتبة البيت ناثرة الورد اللمـسات الـفنيـة 4 10-02-2013 08:57 PM
كيف تحارب الجوع بأقل الأطعمة لتحارب زيادة الوزن HOSAM صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 10 09-11-2013 04:11 PM


الساعة الآن 09:39 PM


فن بيتك متجر فن بيتك الصعب للاتصالات سبيكترا

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.