| !~ آخـر مواضيع المنتدى ~! |
| |
| إضغط علي
او
 لمشاركة اصدقائك! |
| |||||||
عالم البيض
عالم البيض بجانب كون البيض طعاما لذيذا ذا طرق تحضير كثيرة واستخدامات عديدة جدا في المطبخ، يعتبر البيض أيضا طعام غذائي ومتوازن لجميع الأعمار. جرب أن تستمتع بتحضير الأطباق المختلفة
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
09-22-2014
| ||||||||||
| ||||||||||
.gif){kind=icon}
عالم البيض عالم البيض ... هل تعلم 1.تتركز الفيتامينات التي تحتويها البيضة في صفار البيضة. 2.تتركز المعادن والبروتين التي تحتويها البيضة في بياض البيضة. 3.أحسن دليل على أن البيض المستخدم طازج هوعند فقس البيضة ، إذا كانت البيضة متماسكة بعض الشىء ولا تنتشر بسرعة مثل الماء فهي طازجة. 4.قشرة البيضة تحتوي على عدد كبير من المسامات ولذلك فهي تمتص الروائح القوية من المحيط الذي تحفظ فيه مثل رائحة البصل أو الثوم (ولذلك فهي تحفظ عادة في علب من الكرتون المقوى)، لذلك يجب مراعاة ذلك عند حفظ البيض. 5.إذا تم حفظ البيض في الثلاجة فهي تبقى صالحة للاستخدام لمدة شهر تقريبا من تاريخ الإنتاج أما اذا حفظت خارج الثلاجة فهي تفسد سريعا. 6.البيض الذي يكون عمرة 4 أيام أو أكثر يكون أسهل للتقشير عند سلقه من البيض المنتج حديثا. 7.إذا انكسر البيض بطريق الخطأ على الأرض، يرش بالكثير نت الملح حتى يسهل تنظيفه. 8.يحتوي البيض على أفيد أنواع البروتين التي يمكن شراؤها. فالبيض يحتوي على الكمية الصحيحة من حامض الأمينو الضروري لبناء أنسجة الجسم المختلفة. بالإضافة لذلك يحتوي البيض على 13 نوع من الفيتامينات والمعادن الأساسية. 9.البيض يحتوي على أفضل أنواع البروتين الموجود في الطعام. لا يوجد ما هو أفيد منه غير البروتين الموجود في حليب الأم. 10.تحتوي البيضة ذات الحجم الكبير على 75 سعرة حرارية فقط و 5 غرام من الدهون. 11.يعتبر صفار البيض من الأطعمة القليلة المحتوية على فيتامين د بشكل طبيعي. المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ uhgl hgfdq  |
|
09-22-2014
| #5 | |
  
 |  أنا ما بحب البيض بس شكلي رح أصير آكل مشكورةكتيرعلى المعلومات القيمة دمتي ودامت مواضيعك | |
 |
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فن الرسم على البيض ، رسومات على البيض | ﻏچـړﭜﮧ ♕ | ะ» رُكُن آلصۈرٍ ..! | 13 | 07-15-2014 08:04 AM |
| فن النقش على البيض , للابداع عنوان مع النقش على البيض | رفيعة الشأن | ะ» رُكُن آلصۈرٍ ..! | 11 | 05-07-2014 03:17 PM |
| لغز سلة البيض | انثى من نسج الخيال | فـسحـة الـروح " يوَ๑ـَيآتْ الأξـضآء " | 4 | 11-25-2013 07:45 AM |
| أغرب صور في عالم الجيولوجية عجائب وأذهالات عالم جيولوجية صور أكثر من مُبهر في عالم جيولوجية | وجع الروح | غرائـب وعجائـب | 6 | 10-10-2013 03:19 AM |
| مدينة البيض في الصين - صور مدينة البيض في الصين 2013 | HOSAM | غرائـب وعجائـب | 7 | 08-14-2013 11:44 AM |
الساعة الآن 07:17 PM
