!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الاجتماعيه والاسريه »】二☀★ > صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ

التركيز والنسيان - اسباب عدم التركيز والنسيان

= 500) this.width = 500; return false;" /> التركيز والنسيان - اسباب عدم التركيز والنسيان سوء النظام الغذائى، وعدم الانتظام فى وجبات الطعام *

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 09-26-2013
.
حيرتني غير متواجد حالياً
Palestine     Male
SMS ~ [ + ]
.
لوني المفضل Brown
 رقم العضوية : 175
 تاريخ التسجيل : Jul 2013
 فترة الأقامة : 4379 يوم
 أخر زيارة : 05-20-2016 (02:09 PM)
 الإقامة : فلسطين
 المشاركات : 31,615 [ + ]
 التقييم : 3943
 معدل التقييم : حيرتني has a reputation beyond reputeحيرتني has a reputation beyond reputeحيرتني has a reputation beyond reputeحيرتني has a reputation beyond reputeحيرتني has a reputation beyond reputeحيرتني has a reputation beyond reputeحيرتني has a reputation beyond reputeحيرتني has a reputation beyond reputeحيرتني has a reputation beyond reputeحيرتني has a reputation beyond reputeحيرتني has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 1
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 2
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي التركيز والنسيان - اسباب عدم التركيز والنسيان



التركيز التركيز 404864_1367832635.gi

التركيز والنسيان - اسباب عدم
التركيز والنسيان




سوء النظام الغذائى، وعدم الانتظام فى وجبات الطعام

* نقص الفيتامينات، وخاصَّة فيتامين B12 المرتبط نقصه بمشكلات الذاكرة.

* نقص "الثيامين" المعروف بـ"فيتامين الأعصاب"، لأن أى نقص - ولو كان بسيطًا - فى هذه المادة يصاحبه خلل فى أنشطة المخ.

* عدم توازن الهرمونات أو اضطراب إفراز الغدد، خاصَّةً نقصَ إفراز الغدة الدرقية، والغدَة فوق الكلوية.

* نقص حامض الفوليك.

* نقص سكر الدم.

* نقص الحديد (الأنيميا وفقْر الدم)
* التوتر والعوامل الاجتماعية والعاطفيَة: كالمشاحنات، والمنازعات المستمرة داخل البيت أو فى مقر العمل، أو المشكلات المادية.

* الأمراض النفسية: كالقلق المرضى، أو الوسواس القهرى، أو الاكتئاب.

* سيطرة أحلام اليقظة على التفكير.
* الإرهاق الشديد.

* ارتفاع درجة الحرارة فى المكان.

* نوعية الإضاءة.

* قلة ساعات النوم.

* الضوضاء والأصوات العالية فى الحو



hgjv;d. ,hgksdhk - hsfhf u]l





رد مع اقتباس
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسباب نمو الشعر الزائد في وجوه الإناث- ما هي اسباب نمو الشعر الزائد في وجه الاناث حيرتني صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 8 09-25-2013 10:51 AM
الخضار .. والقهوة .. والعلكة واغذية اخرى... لزيادة التركيز ♥ ♥ روحي وروحك♥ ♥ صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 11 09-19-2013 04:00 PM
الشرود الذهني وأفضل سبعة طرح لطرده ومعالجة ضعف التركيز وجع الروح التنمية البشرية والذاتية 4 09-11-2013 05:49 PM
اسباب نزيف الانف - ما هي اسباب نزيف الانف وعلاجة حيرتني صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 17 08-24-2013 07:21 PM
لعبة ممتعة تقيس مدى قدرتك على التركيز امير القلوب فـسحـة الـروح " يوَ๑ـَيآتْ الأξـضآء " 17 08-03-2013 11:08 AM


الساعة الآن 11:28 AM


فن بيتك متجر فن بيتك الصعب للاتصالات سبيكترا

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.