4 أطعمة تخلصك من حموضة المعدة ~

#1 09-08-2018

يصاب العديد من الأشخاص بحموضة المعدة لأسباب متعددة وإن كانت الحالة قد أصابتك، أنت بالطبع اليوم تبحثين عن الدواء المناسب لعلاجها. ولكن سنقدم لك حل صحي بعيدا عن الادوية.

اليك 4 أطعمة تساهم في علاج حموضة المعدة:

- الشوفان: دقيق الشوفان يشعرك بالشبع على الفور ويمنع الإرتجاع بحال تناول الطعام وبالوقت عينه، يمتص الشوفان الحموضة الموجودة في المعدة مما يعالج المشكلة بوقت سريع.

- الزنجبيل: يساعد في معالجة الحموضة في الجسم ويستخدم كمعالج للإلتهابات في الجسم، فأضيفيه الى المأكولات عبر تقطيعه الى مكعبات أو شرائح.

- الموز: من أهم الأطعمة التي تساهم بشكل مباشر في تخفيف الحموضة في المعدة. جرّبي الموز بحال عانيت من الإرتجاع المريئي الذي يعتبر من الأسباب الأولية للحموضة في المعدة.

- الأسماك: لا تتفاجئي بأن الأسماك مفيدة في معالجة حموضة المعدة أكانت مشوية أو مسلوقة ولكن بالطبع تجنّبي تناولها مقليّة لكي لا يزعجك الزيت

المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ

4 H'ulm jogw; lk pl,qm hglu]m Z

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
حموضة المعدة وعلاقتها بالتوتر والعمل	ﻏچـړﭜﮧ ♕	صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ	9	09-25-2016 02:32 PM
علاج حموضة المعدة	رفيقة ٱلقمر	صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ	10	03-30-2015 05:47 AM
أطعمة تخلصك من آلام الصداع	ضحكة خجل	صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ	6	02-16-2014 02:10 PM
عشر علامات تدلُك إن كنت سعيدا أم لا	سفير القلعة	صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ	9	02-10-2014 12:19 PM
اسباب حموضة المعدة-علاج حموضة المعدة-طرق التخلص من حموضة المعدة	ناثرة الورد	صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ	10	08-31-2013 03:40 PM