!~ آخـر مواضيع المنتدى ~! |
|
إضغط علي
او
لمشاركة اصدقائك! |
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| ||||||||
| ||||||||
طرق علاج رائحة القدم والحذاء الكريهة تعد رائحة القدم الكريهة من المشاكل الشائعة و التي تسبب إحراج لك و للأخرين . لاشك بأن السبب الرئيسي لهذه الرائحة هو عرق القدم في الأحذية . و لأن القدمين و اليديين من أكثر الأماكن التي تتواجد بها الغدد الدرقية بالمقارنة مع بقية أجزاء الجسم الأخري ، تكون مهمة التحكم في العرق و منعه شاقة للغاية . و لكن مع التركيز و العناية بالقدمين و الحذاء يمكنك الحصول علي قدم خالية من أي روائح . خطوات التخلص من رائحة القدم الكريهة : الجزء الأول من الخطوات ، منع رائحة القدم : 1. غسل القدمين يومياً للحفاظ علي نظافة القدم : لذا قم بغسل القدمين كل يوم بالماء الدافئ و الصابون فهذا يعمل علي التخلص من الأوساخ و العرق و البكتريا المسببة للرائحة . أهم شئ هو التأكد من العناية و غسل القدمين لأن بعض الناس يتجاهل هذه النقطة و لكن القدمين تحتاج إلي العناية مثل بقية أجزاء الجسم .
الجزء الثاني من الخطوات ، التخلص من رائحة الحذاء : 1. لا ترتدي نفس زوج الأحذية يومين علي التوالي : و ذلك لأنه يجب التناوب بين الأحذية و السماح للأحذية بأن تجف لمدة لا تقل عن 24 ساعة لأن هذا يعمل علي تقليل الرطوبة و الحد من البكتريا المسببة للروائح الكريهة .
4. عدم كتم القدمين : عندما تكون في المنزل ، إترك قدميك حرة و لا ترتدي الجوارب أو الأحذية حتي تكون قدميك جافة و عند إرتداء الجوارب يفضل أن تكون سميكة حتي لا تسمح للرطوبة بالوصول إلي قدميك . 5. إرتداء الأحذية المناسبة : احد الأسباب الرئيسية لتعرق القدمين لأن الأحذية الخطأ لا تسمح للجلد بالتنفس لذا تجنب شراء الأحذية البلاستيكية و المطاطية لأنها لا تسمح للقدمين بالتنفس
الجزء الثالث ، إستخدام العلاجات المنزلية للتخلص من رائحة القدمين : 1. بعد غسل القدمين بالماء و الصابون يمكنك تدليك القدمين بمضاد البكتريا للحد من نمو البكتريا علي القدمين . 2. نقع القدمين في ماء الملح :يساعدك الملح الإنجليزي علي تحييد الروائح الكريهة و محاربة البكتريا. قم بحل حوالي1/2 كوب من ماء الملح في 8 أكواب ماء دافئ . ثم نقع القدمين لمدة 30 دقيقة يومياً ثم تجفيف القدمين جيداً هذه الطريقة فعالة جداً خصوصاً عند القيام بها قبل النوم و عدم إرتداء الجوارب . 3. غسل القدمين بالخل : الخل من الأحماض التي تقوم بقتل البكتريا قم بخلط حوالي 1/2 كوب من الخل الأبيض أو خل التفاح مع 6 أكواب من الماء الساخن و نقع القدمين لمدة 10 – 15 دقيقة. بعد الإنتهاء ينصح بغسل القدمين بالماء و الصابون جيداً للتخلص من رائحة الخل . 4. عمل خليط حمام الشاي الأسود : الكثير من الناس يجب عن العلاجات العشبية و من أهما الشاي الأسود للتخلص من رائحة القدمين لانه يحتوي علي حمض التانيك لقتل البكتريا . 5. وضع حوالي 5 أكياس من الشاي الأسود في الماء المغلي و عندما يتم نقع الشاي جيداُ قم بإضافة 4 اكواب من الماء البارد إلي الماء الدافئ للتأكد من أنه لن يحرق قدميك ثم نقع القدمين لمدة 20 دقيقة يومياً . يمكنك إستبدال الشاي الأسود بالشاي الأخضر لقتل البكتريا . 6. فرك القدمين بالليمون ، تقسيم الليمون إلي نصفين و تدليك كل قدم بنصف الليمون قبل النوم و تركها حتي تجف و ذلك لأن الليمون يعمل علي فتل البكتريا . 7. يمكنك أيضاً عمل خليط الليمون مع صودا الخبز و تدليك القدمين قبل النوم . 8. تجربة بيروكييد الهيدروجين : من خلال خلط 1 معلقة صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين مع 1 كوب ماء ثم وضع الخليط علي منشفة و تدليك القدمين بها لكي يعمل علي قتل البكتريا . المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 'vr ugh[ vhzpm hgr]l ,hgp`hx hg;vdim hgrdl |
الكلمات الدلالية (Tags) |
القيم, الكريهة, رائحة, علاج, والحذاء, طرق |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أفضل الطرق الفعّالة للقضاء نهائياً على رائحة العرق الكريهة | أيلول ، | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 4 | 10-05-2016 11:56 AM |
الرجل الغبي والحذاء | lonely heart | Section Language English | 6 | 08-19-2015 01:10 PM |
طريقة تبييض الاسنان وازالة رائحة الفم الكريهة | عشق القلوب | حـواء وأنـاقتها | 6 | 05-18-2015 03:56 AM |
اسباب رائحة الفم الكريهة-ماهي اسباب رائحة الفم-علاج رائحة الفم الكريهة | ناثرة الورد | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 7 | 09-05-2013 10:36 PM |