| !~ آخـر مواضيع المنتدى ~! |
| |
| إضغط علي
او
 لمشاركة اصدقائك! |
| |||||||
لكل محبي الحمام أكتشفوا فوائد لحم الحمام للجسم والصحة
لحم الحمام معظم الأفراد تفضل تناوله بالرغم من صغر حجمه إلا أنه يحتوي علي العديد من الفوائد ، و يرجع ذلك إلي قيمته الغذئية العالية بالرغم من صغر الحجم إلا
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
01-21-2015
| ||||||||||||
| ||||||||||||
لكل محبي الحمام أكتشفوا فوائد لحم الحمام للجسم والصحة لحم الحمام معظم الأفراد تفضل تناوله بالرغم من صغر حجمه إلا أنه يحتوي علي العديد من الفوائد ، و يرجع ذلك إلي قيمته الغذئية العالية بالرغم من صغر الحجم إلا أنه غني بالعديد من العناصر المفيدة . و يرجع تاريخ بداية إستخدام الحمام في الشرق الأوسط حيث تم تناوله في العديد من الحضارات ، بما فيها مصر القديمة و الحضارة الرومانية و الحضارة الأوربية في العصور الوسطي . و بالرغم من أن لحم الحمام تم تناوله في جميع أنحاء العالم منذ العصور القديمة إلا أنه وجبة معاصرة أيضاً . و يفضل عدم تناول الحمام الكبير و ذلك لأن الحمام صغير السن يكون له مذاق لذيذ .  و إليك الفوائد الصحية التي يقدمها كل عنصر : البروتين : يحسن من وظائف الجهاز المناعي . يدعم الصحة العامة . يساعد في الحصول علي أظافر صحية . يمكنك الإستمتاع بشعر صحي . يساعد في فقدان الوزن . يعالج الأرق . يساعد علي النمو الصحي . يدعم تخثر الدم . فيتامين ب3 : يقلل من مستويات الكوليسترول الضار . يرفع مستويات الكوليسترول الجيد . التحكم في نسبة السكر في الدم . يساعد في الحصول علي دهون صحية . يقلل من الإلتهابات الجلدية . يعالج مشاكل الجهاز الهضمي . يمد الجسم بالطاقة . مفيد للحصول علي جلد صحي . فوائد النحاس : يقلل النحاس من تلف الأنسجة . يقوي من صحة العظام . يدعم من وظائف الغدة الدرقية . دعم صحة الأعصاب . يقلل من الأرق . فيتامين ب 6 : يساعد في تحسين وظائف الدماغ . مد الجسم بالطاقة . يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية يحمي من تراكم الحمض الأميني . يساعد في الحماية من الإكزيما . تقليل إلتهابات الجلد .  الحمام أكلة عالمية عندي وهي رقم واحد كثير بحبه فحبيت أنقل لكم فوائده تحياتي لكم المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ g;g lpfd hgplhl H;jat,h t,hz] gpl gg[sl ,hgwpm  |
العرض الشجري
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد الشوكولا الداكنة للجسم ]✿ | همسه احساس | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 10 | 02-18-2015 05:54 PM |
| فوائد مذهلة لـ”الحمام الطيني” تعرفها لأول مرة | حً ـيّآتُيّ آنٌآ | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 5 | 10-19-2014 05:03 PM |
| طائر السلام الحمام أجمل أنواع الحمام في عالم حمامة فكتوريا المتوجة | وجع الروح | عالم الحيوان والنبات | 7 | 10-13-2014 09:06 PM |
| غرائب الشعوب في مقاييس الجمال-مقاييس الجمال عند الشعوب | ناثرة الورد | غرائـب وعجائـب | 8 | 10-11-2014 02:47 AM |
| معلومات عن الحمام ، ملف شامل عن الحمام وانواعه , طرق معيشة الحمام | رهينة الخيال | عالم الحيوان والنبات | 7 | 10-11-2014 02:44 AM |
الساعة الآن 09:05 PM
