!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الاجتماعيه والاسريه »】二☀★ > װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ<

سلطة الفلفل الملون

سلطةالفلفلالملون = 500) this.width = 500; return false;" /> مقادير الوصفة: رأسا فليفلة حمراء رأسا فليفلة صفراء رأسا فليفلة خضراء ملعقتا طعام زيت زيتون 3بصلات متوسطة الحجم مقطعة شرائح رفيعة

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-08-2014
ترآنيم روح غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 1155
 تاريخ التسجيل : May 2014
 فترة الأقامة : 4013 يوم
 أخر زيارة : 07-16-2014 (07:59 AM)
 المشاركات : 256 [ + ]
 التقييم : 70
 معدل التقييم : ترآنيم روح will become famous soon enough
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي سلطة الفلفل الملون



سلطةالفلفلالملون

hwaml.com_1378071327

مقادير الوصفة:

رأسا فليفلة حمراء رأسا فليفلة صفراء رأسا فليفلة خضراء

ملعقتا طعام زيت زيتون 3بصلات متوسطة الحجم مقطعة شرائح رفيعة

3-4 فصوص ثوم مفرومة حبتا بندورة كبيرتان وناضجتان ومفرومتان

½كوب زيتون أسود مفروم منظف من النوى ملعقة طعام بقدونس طازج مفروم



طريقة التحضير:

hwaml.com_1377558521

تقطع رؤوس الفليفلة إلى شرائح طويلة ورفيعة .

يحمى الزيت في قدر و يقلى فيه البصل و الثوم مع

التحريك حتى يطرى الثوم والبصل .

تضاف الفليفلة و البندورة ونغطي القدرو

يطهى الخليط على نار خفيفة لمدة20 دقيقة

أو حتى تنضج الفليفلة مع التحريك بين الحين والأخر.

يضاف الزيتون والبقدونس حين تصبح السلطة فاترة .

تقدم السلطة فاترة أو باردة.



sg'm hgtgtg hglg,k





رد مع اقتباس
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صور الرسم بالرمل الملون HOSAM ะ» رُكُن آلصۈرٍ ..! 16 04-13-2014 05:57 PM
كيف تتعامل مع تاثير الفلفل الاحمر بعد الاكل , طريقة للتخلص من لهيب الفلفل الاحمر رفيعة الشأن صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 7 10-08-2013 08:14 AM
الفلفل صحة و لذة له قابليه عند اغلب البشر بطهى باشكال-نصيحة مميزة الفلفل صحة ولذة αηƒαѕ αℓωαяd صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 5 09-27-2013 10:45 AM
محشي الفلفل الرومي - طريقة عمل محشي الفلفل الرومي حيرتني װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ< 13 08-15-2013 09:39 PM
سلطة الفتوش - طريقة تحضير سلطة الفتوش حيرتني װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ< 18 08-13-2013 02:14 AM


الساعة الآن 11:09 AM


فن بيتك متجر فن بيتك الصعب للاتصالات سبيكترا

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.