منتديات بنات فلسطين

منتديات بنات فلسطين (http://www.bntpal.com/vb/index.php)
-   ثقف نفسك (http://www.bntpal.com/vb/forumdisplay.php?f=53)
-   -   سجل حضورك بمعلومه مفيده (http://www.bntpal.com/vb/showthread.php?t=15405)

تْـۄلَيْـنّ 12-17-2015 09:06 PM

لا تمشي على رجلك او تتكأ على يدك وهي منملة قد تنكسر دون ان تدري

تْـۄلَيْـنّ 12-17-2015 09:06 PM

يقول العلماء: إغماض العين يجعلك تتذكر ما نسيته بسهوله اكبر

تْـۄلَيْـنّ 12-17-2015 09:07 PM

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.n...242a824a2936aa

مــوج ! 12-19-2015 10:29 AM

ﻻ ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ ﺻﺒﻎ ﺷﻌﺮﻙ ﺍﻻ ﺑﻌﺪ ﺍﺧﺬ ﺍﻻﺫﻥ ﻣﻦ ﻭﺯﺍﺭﺓ ﺍﻟﺪﺍﺧﻠﻴﺔ .
- ﻛﻮﺭﻳﺎ ﺍﻟﺸﻤﺎﻟﻴﺔ

نفسٌ تواقة 12-24-2015 05:06 AM

شم الزهور يساعد على تحسين المزاج

ﻏچـړﭜﮧ ♕ 12-24-2015 05:08 PM

دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا .

ﻏچـړﭜﮧ ♕ 12-24-2015 05:08 PM

مضغ الخضار جيدا : ان مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها الخضراوات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط .

نفسٌ تواقة 12-24-2015 11:25 PM

ان إطالة السجود تقوي الذاكرة وتمنع الجلطة

بنات فلسطين 12-25-2015 09:11 PM

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.n...fc131a522a2882

Smile Nnoush 12-25-2015 09:16 PM

ههل تعلم آن الفنآن رآغغب علـآمةةة
ككل مآ يششتآق اليهـآإ بروحح و بسسآل عليهـآإ :101:

أنفآس 12-26-2015 03:04 PM

هل تعلم أن اللون الأخضر يقلل من التوتر

ﻏچـړﭜﮧ ♕ 12-26-2015 03:16 PM

احرص على تناول الخضار والفواكه بمعدل 3 حصص يومية ف بالامكان ان تخفف من خطر الاصابة بالنوبة القلبية بنسبة 70 % .

ﻏچـړﭜﮧ ♕ 12-26-2015 03:16 PM

الاستعاضة بالعسل عن السكر : عند تحلية الشاي او الحليب عليك باستعمال العسل عن السكر وذلك لقدرته على تقوية المناعة ومكافحة الجراثيم .

ﻏچـړﭜﮧ ♕ 12-26-2015 03:17 PM

احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 % .

ﻏچـړﭜﮧ ♕ 12-26-2015 03:17 PM

تناول التفاح لمكافحة الارق والنوم بشكل عميق فالنوم يساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة والاحتفاظ ببشرة شبابية .

هل كان حباً 12-27-2015 09:16 PM

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.n...259d196607e51c

http://www.bntpal.com/vb/images/smilies/20.gif

هل كان حباً 12-28-2015 09:09 PM

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.n...0ded697f085d4e

بنات فلسطين 12-29-2015 12:00 PM

خلال الـ20 سنة القادمة سنقوم الصين ببناء ما يقارب من 1450 ناطحات السحاب، بمعدل ناطحة سحاب واحدة كل 5 ايام.

نفسٌ تواقة 12-31-2015 11:52 PM

أن الشاي مصدر لمادة (الفلورويد) وشرب كوبين ونصف كوب من الشاي يومياً يضيف مقدار 1.3 مللي جرام من الفلورويد الى النظام الغذائي وذلك يساعد في تفادي تسوس الأسنان.

نفسٌ تواقة 12-31-2015 11:55 PM

اطول مدة قضاها انسان بدون رمش عينيه قام بها شخص هندي وكانت المدة 30 ساعة و 12 دقيقة.

بنات فلسطين 01-02-2016 11:12 PM

شركة أمازون هي أكبر شركة مبيعات للتجزئة في العالم، وتقوم بربح 1084 دولار كل ثانية (أكثر من 4000 ريال سعودي كل ثانية).

بنات فلسطين 01-02-2016 11:13 PM

دراسة:
الزبيب مكافح للبكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة- مضاد أكسدة- يمنع التصاق البكتيريا بسطح الفم- يمنع تكوّن طبقة البلاك

تْـۄلَيْـنّ 01-06-2016 06:48 AM

كوكب الزهرة هو الكوكب الوحيد الذي يدور مع حركة عقارب الساعة

تْـۄلَيْـنّ 01-06-2016 06:52 AM

شرب الماء على معده خاليه في الصباح علاج ناجح لأمراض مزمنة وخطيرة
وللأمراض المتوسطة كعلاج ناجح 100%

تْـۄلَيْـنّ 01-06-2016 06:54 AM

مضغ اللبان أثناء تقطيع البصل يمنع الدموع

تْـۄلَيْـنّ 01-06-2016 06:54 AM

تختفي الشمس تماماً من سماء المتجمد الشمالي لمدة 186 يوماً سنوياً ..

تْـۄلَيْـنّ 01-06-2016 06:56 AM

في العام 1894 كان في الولايات المتحدة الأميركية 4 سيارات فقط .

تْـۄلَيْـنّ 01-06-2016 06:56 AM

النساء تتكلم لغة تختلف عن لغة الرجال في جزيرة دومنيكا

قربگ ليِ حيِآة 01-06-2016 09:31 PM

إذا كنت تنوي الخلود للنوم الآن .. فلا تنسى شرب كوب الماء لتحمي نفسك من السكتات والنوبات القلبية.

Smile Nnoush 01-08-2016 11:48 AM

ad1

http://www.bntpal.com/up/uploads/bnt...2246388061.jpg

نفسٌ تواقة 01-08-2016 11:55 AM

اذا كنت تعاني من الصداع اوالتوتر او الارهاق اوالعصبية
فعليك بالسجود فهو سيخلصك من امراضك العصبية والنفسية

بنات فلسطين 01-09-2016 05:01 PM

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.n...a1318f5e466f13

نفسٌ تواقة 01-10-2016 04:53 AM

إنّ القط الذي يأكل من القمامة : لهو أشرف من الإنسان الذي يأكل أموال الناس بالباطل

أنفآس 01-15-2016 12:49 AM

يُقال ﺃﻧﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﻘﺮﻭﻥ ﺍﻟﻮﺳﻄﻲ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﺸﺎﺏ ﺍﻹﻧﺠﻠﻴﺰﻱ ﺃﻭ ﺍﻟﻔﺮﻧﺴﻲ

ﺇﺫﺍ ﺃﺭﺍﺩ ﺃﻥ ﻳﺘﻈﺎﻫﺮ ﺑﺎﻟﺜﻘﺎﻓﺔ ﺃﻣﺎﻡ ﻣﺤﺒﻮﺑﺘﻪ

ﻗﺎﻝ ﻟﻬﺎ : " ﺃﺣﺒﻚ " ﺑﺎﻟﻠﻐﺔ ﺍﻟﻌﺮﺑﻴﺔ !

نفسٌ تواقة 01-15-2016 03:44 AM

ﺗﺴﺘﻐﺮﻕ 12 ﻧﺤﻠﺔ ﺣﻴﺎﺗﻬﺎ ﻛﺎﻣﻠﺔ ﻟﻤﻞﺀ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻭﺍﺣﺪﻩ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺴﻞ !!

نفسٌ تواقة 01-18-2016 02:46 AM

الدهون المتواجدة في جسم الإنسان تكفي لصناعة 7 قطع من الصابون

نفسٌ تواقة 01-23-2016 03:45 PM

الاكثار من تناول الاعشاب : تناول الاعشاب الطبيعية بين الوجبات حيث تساعد على الهضم وتخلص الجسم من السموم والشوائب ..

نفسٌ تواقة 01-24-2016 06:03 AM

التفاحة:
للتفاحة خاصية مؤثرة أكثر من الكافيين في ابقاء الشخص مستيقط حتى الصباح

بنات فلسطين 01-25-2016 12:12 AM

العمل في شركة جوجل يختلف عن الشركات الأخرى التقليدية، فالحضور والإنصراف لا يُقاس على عدد ساعات العمل بل على انتاجية الموظف وتميزه.

هل كان حباً 01-25-2016 02:08 AM

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.n...8d24f4dad87d39



طيب وحوش الأرض مقبولة اما سمك البحر ههههه


الساعة الآن 01:46 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.