| !~ آخـر مواضيع المنتدى ~! |
| |
| إضغط علي
او
 لمشاركة اصدقائك! |
| |||||||
اسباب الصداع في رمضان
الصداع في الصيام.... صداع ما قبل الافطار: اما عن الصداع الناتج قبل الافطار فجميعنا يعلم مدى أهمية عنصري الجلوكوز و الاكسجين فهما غذاء المخ و قلة مستوى الجلوكوز
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
05-11-2020
| #4 | |
 
 | 
نحاول تعويض فترة الصيام بانواع و كميات مناسبة من الطعام و نهتم بشكل اساسي بوجبة السحور(تسحروا فان في السحور بركة). محاولة ظبط الساعة البيولوجية من حيث عدد ساعات النوم و تجنب السهر خاصة في ايام الصيف هذه. شرب كميات مناسبة من السوائل و الماء . التقليل قدر الامكان من المنبهات في رمضان من شاي و قهوة و نسكافيه و المشروبات الغازية و الاعتماد على الاغذية الصحية من خضرة و فاكهه. يسلمو ع نصائح ان شاء الله م نعمل فيهن احسنتٍ الانتقاء الله يبعتلك ايام حلوة و سنين احلى | |
 |
« شروط التبرع بالدم
|
سؤال للجميع »
العرض الشجري
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| لمكافحة الصداع علاجات بسيطة ومتواجدة في كل بيت | امير القلوب | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 7 | 09-24-2016 02:12 PM |
| اللوز يساعد في الوقاية من الصداع النصفي | شـاعرة القـمر | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 13 | 11-03-2015 04:54 PM |
| أطعمة تتسبب في الصداع | ﻏچـړﭜﮧ ♕ | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 6 | 03-16-2014 11:14 PM |
| اسباب نمو الشعر الزائد في وجوه الإناث- ما هي اسباب نمو الشعر الزائد في وجه الاناث | حيرتني | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 8 | 09-25-2013 10:51 AM |
الساعة الآن 12:50 PM
