!~ آخـر مواضيع المنتدى ~! |
|
إضغط علي
![]() ![]() |
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||||||||
| |||||||||
![]() يعتبر جمال المرأة الطبيعي وتألقها سر أنوثتها. فمهما كان لمساحيق التجميل من أثر في تحسين مظهر البشرة وإخفاء عيوبها إلا أن البشرة المتوهجة الطبيعية والملامح الجميلة بدون مكياج تبقى هي إطلالة المرأة المفضلة لدى جميع الناس. لذلك سنطرح إليك مجموعة من النصائح والطرق التي تساعدك لتبدين جميلة ومشرقة وأنيقة بدون مكياج. المياه لبشرة متألقة الماء هو أفضل خيار لتبريد عطشك، خاصة إذا ما استهلكته باعتدال، فهو سر جمالك بالإضافة إلى عصير الفواكه الغني بالفيتامين س والحليب. تجنبي شرب المشروبات الغازية و السكرية كالصودا و الرياضية ومشروبات الطاقة. الغذاء الصحي المتوازن ننصحك بالإكثار من تناول الخضر الطازجة، والأسماك على الأقل 2 مرة في الأسبوع، والحبوب الغنية بالمعادن المختلفة لأنها مفيدة لبشرتك، والإبتعاد عن الأغذية الدسمة فهي كابوس جمالك. الرياضة ممارسة الرياضة بانتظام هي وسيلة مثالية للحد من ظهور التجاعيد والحفاظ على اللياقة، خاصةً إذا ما كانت في الهواء الطلق، خصصي نصف ساعة يومياً من وقتك للمشي في الطبيعة الخلابة لتحصلي على بشرة متوهجة وجسم لائق. العناية ببشرة الوجه غسل الوجه مرتين كل يوم، صباحا ومساءا هو سر الجمال بدون وضع مساحيق التجميل، وذلك بالصابون الخاص ببشرة الوجه، وعدم استعمال الماء الساخن فهو يجعل البشرة تبدو حمراء وجافة، واستخدام الماء العادي أو البارد الذي ينشط البشرة ويمنحها لوناً وردياً لطيفاً.كما لا تنسي أن تقومي بوضع ماسك طبيعي مرة كل أسبوع فهو يغذي بشرتك ويعطيها طراوة واشراقة، فقضاء الوقت بالعناية بالبشرة أفضل بكثير من قضاءهِ بشراء ووضع المكياج. إزالة المكياج إزالة المكياج بشكل تام في نهاية اليوم وقبل الذهاب إلى النوم، أمر هام لأن بقاءه على الوجه ليلة كامِلة قد يؤدّي إلى ظهور الحبوب على البشرة، وذلك باستخدام عدة مواد طبيعية كزيت الخروع أو الزبادي... الوقاية من الشمس لابد من استخدام الكريم الواقي من أشعة الشمس قبل الخروج من المنزل خاصة في فصل الصيف، وذلك لحماية البشرة من الأشعة الحارقة المسببة للتجاعيد المبكرة وظهور نقاط النمش. العناية بنظافة الأسنان بياض الأسنان هو مفتاح الإبتسامة المشرقة التي تقابلين بها غيرك لذلك يجب الحرص على لمعان أسنانك باستخدام الطرق الطبيعية لتبييضها ونظافتها بشكل مستمر. طبقي هذه النصائح البسيطة والثمينة، ستكوني الأجمل بدون استعمال المواد التجميلية. المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: حـواء وأنـاقتها ;dt H;,k [ldgm ,lavrm f],k l;dh[? |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |
![]() | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الجمال الطبيعي بدون مكياج بخطوات ....لعبة الانتقام | الملاك البريئ | حـواء وأنـاقتها | 6 | 03-28-2018 06:47 AM |
الفنانات بمكياج و بدون مكياج شاركنا رأيك ؟ | حبيب العمر | الـטּـِقآشآتُ الجَّآدة والـפـوَآر..! | 26 | 01-13-2016 01:01 AM |
صور نجمات أجنبيات بدون مكياج | ﻏچـړﭜﮧ ♕ | ะ» رُكُن آلصۈرٍ ..! | 10 | 08-26-2015 09:35 PM |
كيف تبدين جميلة بدون مكياج | البرنسيسة تقوى | حـواء وأنـاقتها | 7 | 02-18-2014 02:32 PM |
صور علب مكياج 2014- صور علب ميك اب تجنن- صور علب مكياج للعرايس- صور علب مكياج لجهاز العرايس | ناثرة الورد | حـواء وأنـاقتها | 8 | 10-26-2013 09:58 PM |