!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الـعـامـه »】二☀★ > الأפֿـُبآر والـأפـدَآث

العالم يحتفل باليوم العالمي للنوم غداً الجمعة

= 500) this.width = 500; return false;" /> يحتفل العالم يوم الجمعة القادم يوم النوم العالمي، وذلك تحت شعار "انضم إلى عالم النوم، حافظ على إيقاعاتك، لتستمتع بالحياة".

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-15-2018
البريئة ! غير متواجد حالياً
Palestine     Female
SMS ~ [ + ]
أنـا ..
حگايه خرافيه . .
تجذبُ العقول بـ هدووء :$$ !
اوسمتي
وسام الملكة وسام مسابقة الالوان 
لوني المفضل Orangered
 رقم العضوية : 620
 تاريخ التسجيل : Nov 2013
 فترة الأقامة : 3782 يوم
 أخر زيارة : منذ 10 ساعات (09:33 AM)
 المشاركات : 118,050 [ + ]
 التقييم : 52483
 معدل التقييم : البريئة ! has a reputation beyond reputeالبريئة ! has a reputation beyond reputeالبريئة ! has a reputation beyond reputeالبريئة ! has a reputation beyond reputeالبريئة ! has a reputation beyond reputeالبريئة ! has a reputation beyond reputeالبريئة ! has a reputation beyond reputeالبريئة ! has a reputation beyond reputeالبريئة ! has a reputation beyond reputeالبريئة ! has a reputation beyond reputeالبريئة ! has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 326
شكر (تلقي): 1011
اعجاب (اعطاء): 1274
اعجاب (تلقي): 1891
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 6
افتراضي العالم يحتفل باليوم العالمي للنوم غداً الجمعة




العالم يحتفل باليوم العالمي للنوم 05103883550744022077


يحتفل
العالم يوم الجمعة القادم يوم النوم العالمي، وذلك تحت شعار "انضم إلى عالم النوم، حافظ على إيقاعاتك، لتستمتع بالحياة".

ويوم النوم العالمي هو حدث سنوي يدعو إلى اتخاذ إجراءات مهمة للحصول على نوم جيد، وذلك عبر الجهود المشتركة بين اختصاصيي النوم في جميع أنحاء العالم.

ويعمل هذا اليوم -الذي يكون يوم الجمعة السابق للاعتدال الربيعي من كل عام- على التوعية بمضاعفات مشاكل النوم، والتركيز على جهود الوقاية من اضطرابات النوم ومعالجتها.

ويتم تنظيم هذا الحدث من قبل لجنة يوم النوم العالمي في جمعية النوم العالمية (World Sleep Society).

حقائق وأرقام حول النوم:

يقضي الإنسان قرابة ثلث حياته نائما.
يعد التنفس بانتظام أثناء النوم أمرا بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة، ويؤثر اضطراب انقطاع التنفس أثناء النوم على 4% من الرجال و2% من النساء.
يسبب انقطاع التنفس أثناء النوم النعاس أثناء النهار والتعب، وقد يقود لارتفاع ضغط الدم ومرض القلب والسكتة الدماغية 27 والسكري.
لقلة النوم أو سوء نوعيته تأثير سلبي كبير على الصحة، يشمل الانتباه والذاكرة والتعلم، كما يرتبط بالسمنة والسكري وضعف جهاز المناعة وبعض أنواع السرطان.
يرتبط نقص النوم بالعديد من الحالات النفسية مثل الاكتئاب والقلق.
35% من الناس لا يشعرون أنهم يحصلون على قسط كاف من النوم، مما يؤثر على صحتهم البدنية والعقلية.
قدرت دراسة أميركية أن التكاليف السنوية للأرق تتراوح بين 92.5 مليار دولار و107.5 مليارات دولار.
71 ألف شخص يعانون من إصابات كل عام بسبب الحوادث المرتبطة بالنوم.
1550 شخصا يموتون بسبب الحوادث المتعلقة بالنوم.
يؤثر الأرق على 30-45% من البالغين.
قلة النوم أو ضعف نوعيته تزيد العرضة للحوادث، فالذين يعانون من الأرق أكثر عرضة بسبع مرات لحادث يسبب الموت أو إصابة خطيرة.


hguhgl dpjtg fhgd,l hguhgld ggk,l y]hW hg[lum





رد مع اقتباس
قديم 03-15-2018   #2


الصورة الرمزية الملاك البريئ
الملاك البريئ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 884
 تاريخ التسجيل :  Feb 2014
 العمر : 37
 أخر زيارة : 08-23-2020 (02:50 AM)
 المشاركات : 69,611 [ + ]
 التقييم :  34505
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Navy
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 108
شكر (تلقي): 734
اعجاب (اعطاء): 1177
اعجاب (تلقي): 1290
لايعجبني (اعطاء): 8
لايعجبني (تلقي): 3
افتراضي



وييييي طلع معي ارق مزمن هههههه

هيا الى النوم من الليلة عالتمنية لازم ننام

بدنا نحتفل مع العالم ههههههه
مشكلتي بقدرش انام قبل 11او 12



 

رد مع اقتباس
قديم 03-15-2018   #3


الصورة الرمزية ملك روحي
ملك روحي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1401
 تاريخ التسجيل :  Jul 2014
 العمر : 29
 أخر زيارة : 03-19-2020 (12:38 AM)
 المشاركات : 144,498 [ + ]
 التقييم :  57568
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 24
شكر (تلقي): 368
اعجاب (اعطاء): 465
اعجاب (تلقي): 801
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 3
افتراضي



يعني بكرةة نوم ع طول النهار نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

يسسلموو غلااتي للفائدة والطرح الحلو


تحيااتي


 

رد مع اقتباس
قديم 03-15-2018   #4


الصورة الرمزية ريتال
ريتال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1202
 تاريخ التسجيل :  Jun 2014
 العمر : 28
 أخر زيارة : 12-03-2022 (01:32 PM)
 المشاركات : 60,782 [ + ]
 التقييم :  12958
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 48
شكر (تلقي): 118
اعجاب (اعطاء): 170
اعجاب (تلقي): 213
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 1
افتراضي



هههه طيب يوم الجمعه كلو شغلبدنا نفكر نام اقل شى ع 9


هههه


يسلمو


 

رد مع اقتباس
قديم 03-15-2018   #5


الصورة الرمزية حبيب العمر
حبيب العمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : 12-21-2023 (12:35 AM)
 المشاركات : 159,812 [ + ]
 التقييم :  58686
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 SMS ~
وأبتسآمةة منكك ..
تروي القلب أمل وحب ❤
لوني المفضل : Crimson
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 185
شكر (تلقي): 273
اعجاب (اعطاء): 140
اعجاب (تلقي): 677
لايعجبني (اعطاء): 2
لايعجبني (تلقي): 11
افتراضي



ما فينا نضل نايمين
ونضيع الجمعه والصلاة علينا
هههههه
مجبورين نصحى
كمان الجمعه كتير مشاوير وزيارات ومناسبات
صعب نطبق هالعيد
هههههههههه
شكر ميناس


 

رد مع اقتباس
قديم 03-18-2018   #6


الصورة الرمزية البريئة !
البريئة ! غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 620
 تاريخ التسجيل :  Nov 2013
 أخر زيارة : منذ 10 ساعات (09:33 AM)
 المشاركات : 118,050 [ + ]
 التقييم :  52483
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
أنـا ..
حگايه خرافيه . .
تجذبُ العقول بـ هدووء :$$ !
لوني المفضل : Orangered
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 326
شكر (تلقي): 1011
اعجاب (اعطاء): 1274
اعجاب (تلقي): 1891
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 6
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الملاك البريئ مشاهدة المشاركة
وييييي طلع معي ارق مزمن هههههه

هيا الى النوم من الليلة عالتمنية لازم ننام

بدنا نحتفل مع العالم ههههههه
مشكلتي بقدرش انام قبل 11او 12

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مـ,ـلكـ, روحـ,ـي مشاهدة المشاركة
يعني بكرةة نوم ع طول النهار نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

يسسلموو غلااتي للفائدة والطرح الحلو


تحيااتي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريتال مشاهدة المشاركة
هههه طيب يوم الجمعه كلو شغلبدنا نفكر نام اقل شى ع 9


هههه


يسلمو
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبيب العمر مشاهدة المشاركة
ما فينا نضل نايمين
ونضيع الجمعه والصلاة علينا
هههههه
مجبورين نصحى
كمان الجمعه كتير مشاوير وزيارات ومناسبات
صعب نطبق هالعيد
هههههههههه
شكر ميناس
انآ احتفلت معهم شي كم ساعة ههههههه


نورتوآ


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للنوم, الجمعة, العالم, العالمي, باليوم, يحتفل, غداً

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الإيمان باليوم الآخر سراج منير ▪« قطوُفٌ دَآטּـيَة ]≈● 4 03-27-2017 09:32 AM
.بث مباشر :العالم يحتفل براس السنه الميلاديه سًےـٱحًےـر عَےـيّےـًَوِنٌےـكےـ يـوتيوب بنات فلسطين 1 12-31-2014 11:32 PM
بموت باليوم مئة مره ع ستايلك يا آدم انثى أبكاها القدر ~ أטּــآقـة آدَم ..װ 20 11-10-2014 11:03 PM
كأس العالم لكرة السلة... أميركا تظفر بلقبها العالمي الخامس سفير القلعة ": صدىَ المْلآعِبْ ..•▪ 8 09-15-2014 11:04 PM
غداً سأحتل العالم من تجميعي عشق ! النكت والطرائف 9 02-25-2014 11:50 AM


الساعة الآن 08:15 PM


فن بيتك متجر فن بيتك الصعب للاتصالات سبيكترا

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.