!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الاجتماعيه والاسريه »】二☀★ > صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ

فآئدة بعض آلفيتامينات الهآمة لجسم الإنسآن ~

= 500) this.width = 500; return false;" /> بي 12 فيتامينات هامة لصحة الإنسان أو (كوبالمين) مهم لبناء الدم ولانقسام الخلايا وللنظام العصبي. يحتاج الأطفال منه إلى حوالي 2

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 11-28-2016
ميمآآ غير متواجد حالياً
Palestine     Female
SMS ~
كـ عطر ياسمينة على أحد جدران القدس انتِ
اوسمتي
وسام مسابقة الالوان افضل مشآرك للمسآبقآت نجمة المنتدى وسام العطاء 
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 3796
 تاريخ التسجيل : May 2016
 فترة الأقامة : 1207 يوم
 أخر زيارة : 08-03-2019 (12:20 PM)
 الإقامة : القدس ♡
 المشاركات : 102,895 [ + ]
 التقييم : 39347
 معدل التقييم : ميمآآ has a reputation beyond reputeميمآآ has a reputation beyond reputeميمآآ has a reputation beyond reputeميمآآ has a reputation beyond reputeميمآآ has a reputation beyond reputeميمآآ has a reputation beyond reputeميمآآ has a reputation beyond reputeميمآآ has a reputation beyond reputeميمآآ has a reputation beyond reputeميمآآ has a reputation beyond reputeميمآآ has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 5
شكر (تلقي): 280
اعجاب (اعطاء): 16
اعجاب (تلقي): 679
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 2
fgt فآئدة بعض آلفيتامينات الهآمة لجسم الإنسآن ~




فآئدة آلفيتامينات الهآمة لجسم الإنسآن 14991914_14245983042


بي 12
فيتامينات هامة لصحة الإنسان
أو (كوبالمين) مهم لبناء الدم ولانقسام الخلايا وللنظام العصبي.
يحتاج الأطفال منه إلى حوالي 2 ميكروغرام والكبار إلى 3 ميكروغرام.
متوفر في الجبنة عالية الدسم وسمك الرنجة.

فآئدة آلفيتامينات الهآمة لجسم الإنسآن 14980733_14245971642




بي 6

فيتامينات هامة لصحة الإنسان
يدعى أحيانا بيردوكسين ويلعب دورا مهما في بناء البروتينات


وتبادل السكر في الدم. ونحتاج بين 1 إلى 1.5 ميليغرام منه يوميا كي نحافظ على صحتنا.
ونقصه يؤدي لفقدان الشهية ونقص الدم والتهاب الجلد.
يتواجد بكثرة في فول الصويا وسمك السردين والبطاطا.

فآئدة آلفيتامينات الهآمة لجسم الإنسآن 14980720_14245942475




بي 1

فيتامينات مهمة لصحة الإنسان
مهم لصنع الطاقة ولعمل الجهاز العصبي وبناء الدم.


ويحتاج الإنسان منه بين 0.6 إلى 1.4 ميليغرام يوميا.
ونقصه يمكن أن يؤدي إلى نقص الدم وخلل في تبادل السكر في الدم،
وارتباك في نقل الإشارات العصبية. يتواجد بكثرة في فول الصويا.



tNz]m fuq Ngtdjhldkhj hgiNlm g[sl hgYksNk Z




مواضيع : ميمآآ


قديم 11-29-2016   #2


الصورة الرمزية adil
adil غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3902
 تاريخ التسجيل :  Aug 2016
 أخر زيارة : 04-30-2019 (09:22 PM)
 المشاركات : 22,294 [ + ]
 التقييم :  3073
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 2
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 19
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



شكرا على هذه المعلومات القيمة.
تحياتي لك


 

قديم 11-29-2016   #3


الصورة الرمزية Яǿž
Яǿž غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3352
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : 09-09-2018 (12:21 PM)
 المشاركات : 23,853 [ + ]
 التقييم :  4541
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



يسلمُو عَ الآفآدةة والمٌعلومآت

عَوآفي


 

قديم 11-30-2016   #4


الصورة الرمزية ميمآآ
ميمآآ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3796
 تاريخ التسجيل :  May 2016
 أخر زيارة : 08-03-2019 (12:20 PM)
 المشاركات : 102,895 [ + ]
 التقييم :  39347
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
كـ عطر ياسمينة على أحد جدران القدس انتِ
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 5
شكر (تلقي): 280
اعجاب (اعطاء): 16
اعجاب (تلقي): 679
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 2
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة adil مشاهدة المشاركة
شكرا على هذه المعلومات القيمة.
تحياتي لك
العفو
انرت


 
مواضيع : ميمآآ



قديم 11-30-2016   #5


الصورة الرمزية ميمآآ
ميمآآ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3796
 تاريخ التسجيل :  May 2016
 أخر زيارة : 08-03-2019 (12:20 PM)
 المشاركات : 102,895 [ + ]
 التقييم :  39347
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
كـ عطر ياسمينة على أحد جدران القدس انتِ
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 5
شكر (تلقي): 280
اعجاب (اعطاء): 16
اعجاب (تلقي): 679
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 2
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مـْلہكُہة آنٌآ مشاهدة المشاركة
يسلمُو عَ الآفآدةة والمٌعلومآت

عَوآفي
يعافي قلبك
انرتِ


 
مواضيع : ميمآآ



قديم 12-02-2016   #6


الصورة الرمزية همسه احساس
همسه احساس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1759
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : 10-09-2017 (09:51 PM)
 المشاركات : 93,714 [ + ]
 التقييم :  19095
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 1
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



معلومات هامة
يسلمو على الافادة
تحياتي


 

موضوع مغلق

الكلمات الدلالية (Tags)
آلفيتامينات, لجسم, الهآمة, الإنسآن, بعض, فآئدة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مديَنةة بيتْ لحَم ﻏچـړﭜﮧ ♕ ะ» فِلِسطِيـטּ وآلقَضِيـةٌ |▪●™ 11 10-13-2015 01:48 PM
[ الإنسآن لآ يولد عنصصريآ ] ☺ Smile Nnoush ะ» رُكُن آلصۈرٍ ..! 6 09-24-2015 07:04 PM
النحل أسرع من الإنسآن في رؤية الألوآن ﻏچـړﭜﮧ ♕ عالم الحيوان والنبات 4 06-15-2015 02:48 PM
حمام الهلمت سلالة قديمة جدا حنان ثقف نفسك 26 02-14-2015 10:21 AM


الساعة الآن 05:32 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.