!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الـعـامـه »】二☀★ > التنمية البشرية والذاتية

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-31-2016
ra7al غير متواجد حالياً
اوسمتي
ذكرى للأعضآء الغايبين صاحب المواضيع الحصرية 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 2071
 تاريخ التسجيل : Jan 2015
 فترة الأقامة : 1582 يوم
 أخر زيارة : 03-04-2019 (10:51 AM)
 العمر : 37
 المشاركات : 19,831 [ + ]
 التقييم : 9185
 معدل التقييم : ra7al has a reputation beyond reputera7al has a reputation beyond reputera7al has a reputation beyond reputera7al has a reputation beyond reputera7al has a reputation beyond reputera7al has a reputation beyond reputera7al has a reputation beyond reputera7al has a reputation beyond reputera7al has a reputation beyond reputera7al has a reputation beyond reputera7al has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 1
شكر (تلقي): 13
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 23
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
A dfw ◘ 12 نوع من الآلام وأماكن تخزينها في الجسد ◘



◘ 12 نوع من الآلام وأماكن تخزينها في الجسد ◘


هذا المؤشر والشرح يعود للدكتور سوزان بابل وهو طبيب نفساني متخصص في الإكتئاب الناجم عن الصدمات النفسية.



دراسات كثيرة توافق على أن منشأ الأمراض نفسي وجروح روحيه عميقه . قسمها د. بابل بحسب خبرته على مواضع الجسد ليسهل عليه التعامل معها وحسمها !



1- الرأس





:
أنواع الصداع والصداع النصفي والمزمن هي توتر واجهاد شديد يأتيك بهذه الصوره ليقول لك توقف وخذ وقتاً لنفسك وارتاح .. ممكن ممارسة تمارين التنفس العميق واليوغا.




2-الرقبة او العنق:
آلامها إشارة على الحاجة للغفران سوء لنفسك او الغير فاصفح عن ذاتك أولا ثم اعفو عمن حولك.

3- الأكتاف:
تحميل النفس مايفوق قدرتها .. تذكر .. كل الأمور تحدث في وقتها المناسب وبتدبير الله ولطفه.

4- أعلى الظهر:
نقص الدعم العاطفي وعدم الشعور بالتقدير الكافي.

5- أسفل الظهر:
مخاوف ماليه.

6- المرفقين:
الآم الذراع والكوع ربما تشير الى عدم المرونه مع التغيرات الطبيعية والاحداث في حياتك ... كن مرناً متدفقاً يأتيك الخير باذن الله.

7- اليدين:
الآلام فيها فقد للاصدقاء أو التواصل ... ابني علاقاتك.

8- الوركين:
الآلام فيها مؤشر خوف من التحرك والانتظار لاتخاذ قرار كبير!.... اجري تغييراتك اللازمه الآن.

9- الركبتين:
الآلام فيها قد تكون مؤشر عالغرور والتعالي .... تطوع واخدم الناس وتذكر انك بشر مليء بالعيوب!.

10- الساق:
مؤشر على التوتر والغيره .... فرّغها.

11- الكاحلين:
ألم الكاحل قد يكون مؤشر على فقد المتعه في الحياه ... مارس قليلاً من الجنون!.

12- الأقدام:
الألم فيها قد يكون مؤشر على الاكتئاب والشعور بصعوبة الفوز في أمر ما .... مارس هوايه جديدة أو الفرح في حياتك.



 توقيع : ra7al

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

رد مع اقتباس
قديم 05-31-2016   #2
مَجِنِوِنِ أّحٌبِ غٌيِّرګګ


الصورة الرمزية Ħâʼnēēņ 彡
Ħâʼnēēņ 彡 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3410
 تاريخ التسجيل :  Feb 2016
 العمر : 22
 أخر زيارة : 10-02-2016 (02:50 PM)
 المشاركات : 10,707 [ + ]
 التقييم :  1011
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
سَأَتَفآئَل بِكْ
وَ مِنْك
وَأَكتَفِـي بِـسَعآدَتِكْ
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



مششكور للافاده اخخي

تححياتي لك


 
 توقيع : Ħâʼnēēņ 彡




سُبحـآن الله وَ بِحَمـدِه .. سُبحـآن الله العَظِــيمْ





رد مع اقتباس
قديم 05-31-2016   #3


الصورة الرمزية ﻏچـړﭜﮧ ♕
ﻏچـړﭜﮧ ♕ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 779
 تاريخ التسجيل :  Jan 2014
 أخر زيارة : 08-18-2016 (01:54 PM)
 المشاركات : 102,161 [ + ]
 التقييم :  22708
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



أككيد الالآام الجسديةة مصدرها نفسسي ف بعضض الأحييان
بسس م ككنت بعرف آنه ككثير آالام جسديةة مصدرها هيككا

طرح كثير مفيد وراائع ..
يعطيكك الععآاافيةةة رححال ..


 
 توقيع : ﻏچـړﭜﮧ ♕

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 05-31-2016   #4


الصورة الرمزية Яǿž
Яǿž غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3352
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : 09-09-2018 (12:21 PM)
 المشاركات : 23,862 [ + ]
 التقييم :  4541
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



الله يبعد الآلآم عَن الجَميع

طَرحك جدآ مٌفيد


آلف عآفيةة


 

رد مع اقتباس
قديم 05-31-2016   #5


الصورة الرمزية اكليل الورد
اكليل الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3797
 تاريخ التسجيل :  May 2016
 أخر زيارة : 10-03-2018 (06:58 PM)
 المشاركات : 2,789 [ + ]
 التقييم :  1211
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blueviolet
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



10- الساق:
مؤشر على التوتر والغيره .... فرّغها.
12- الأقدام:
الألم فيها قد يكون مؤشر على الاكتئاب والشعور بصعوبة الفوز في أمر ما .... مارس هوايه جديدة أو الفرح في حياتك.
  • هدول الي فتره بشكي منهم
  • ههههههههههههههههه
  • معقول من الغيره
  • شكرا على الادراج
  • بإنتظآر كل جديد
  • اما اكليل الورد
  • مررت من هنا


 

رد مع اقتباس
قديم 05-31-2016   #6


الصورة الرمزية ra7al
ra7al غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2071
 تاريخ التسجيل :  Jan 2015
 العمر : 37
 أخر زيارة : 03-04-2019 (10:51 AM)
 المشاركات : 19,831 [ + ]
 التقييم :  9185
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 1
شكر (تلقي): 13
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 23
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hennno مشاهدة المشاركة
مششكور للافاده اخخي

تححياتي لك

العفو يارب


انشاء الله الفايدة للجميع


 

رد مع اقتباس
قديم 05-31-2016   #7


الصورة الرمزية ra7al
ra7al غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2071
 تاريخ التسجيل :  Jan 2015
 العمر : 37
 أخر زيارة : 03-04-2019 (10:51 AM)
 المشاركات : 19,831 [ + ]
 التقييم :  9185
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 1
شكر (تلقي): 13
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 23
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Ẅђm مشاهدة المشاركة
أككيد الالآام الجسديةة مصدرها نفسسي ف بعضض الأحييان
بسس م ككنت بعرف آنه ككثير آالام جسديةة مصدرها هيككا

طرح كثير مفيد وراائع ..
يعطيكك الععآاافيةةة رححال ..
الله يعافيكي وهم


انرتِ الموضوع


كوني بالقرب


 

رد مع اقتباس
قديم 05-31-2016   #8


الصورة الرمزية ra7al
ra7al غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2071
 تاريخ التسجيل :  Jan 2015
 العمر : 37
 أخر زيارة : 03-04-2019 (10:51 AM)
 المشاركات : 19,831 [ + ]
 التقييم :  9185
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 1
شكر (تلقي): 13
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 23
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مـْلہكُہة آنٌآ مشاهدة المشاركة
الله يبعد الآلآم عَن الجَميع

طَرحك جدآ مٌفيد


آلف عآفيةة
ربنا يسمع منك خيتي


 

رد مع اقتباس
قديم 05-31-2016   #9


الصورة الرمزية ra7al
ra7al غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2071
 تاريخ التسجيل :  Jan 2015
 العمر : 37
 أخر زيارة : 03-04-2019 (10:51 AM)
 المشاركات : 19,831 [ + ]
 التقييم :  9185
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 1
شكر (تلقي): 13
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 23
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اكليل الورد مشاهدة المشاركة
10- الساق:
مؤشر على التوتر والغيره .... فرّغها.
12- الأقدام:
الألم فيها قد يكون مؤشر على الاكتئاب والشعور بصعوبة الفوز في أمر ما .... مارس هوايه جديدة أو الفرح في حياتك.
  • هدول الي فتره بشكي منهم
  • ههههههههههههههههه
  • معقول من الغيره
  • شكرا على الادراج
  • بإنتظآر كل جديد
  • اما اكليل الورد
  • مررت من هنا
الله يبعد عنك الالم يارب


بس المرة الجاية لما تمري من هنا هاتي معك شي فايدك


هههههه


 

رد مع اقتباس
قديم 05-31-2016   #10


الصورة الرمزية أنفآس
أنفآس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3254
 تاريخ التسجيل :  Dec 2015
 أخر زيارة : 03-22-2019 (01:06 PM)
 المشاركات : 2,380 [ + ]
 التقييم :  571
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
تَوأَمِـي

دُمتِ لِـي رُوحـآ لآ أستطيع العيش بِدُونهآ
لوني المفضل : Darkorange
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



فيه دكتور. دآئمآ بيقول لنآ شوفوآ المريض على أنه إنسآن وليس جسدآ

فمثلآ القلق يهلك الكليتين


الغضب يهلك العينين


فكل مصدر الأمرآض نفسية قبل أن تكون أي شيء أخر


لهذآ يجب أن نعآلج روحنآ المنهكة قبل زيآرة أي طبيب كآن


موضوع. أعجبني بحق لك الخمسة المضيئة


بوركت يآ صديق


دمت بود نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 
 توقيع : أنفآس

ـ
،،
ليثالفرَح يُوهَب فيحُقَنٍ كَتِلكَ الَّتِي نُحقَنُ بِها

حِينَماَ نُصآبُ بِ سَقَمٍو إعيآء..!
ـ
،،


رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الحسد يمنع دخول الجنّة .. الحسد سجن الذات ..! ملآمح ملآئكيةة ▪« قطوُفٌ دَآטּـيَة ]≈● 7 10-15-2015 04:47 AM
اعرف شخصيتك من الأشكال الهندسية ♦•◘ فلسطينيـة التنمية البشرية والذاتية 5 07-21-2014 11:16 PM
◘~ديوان الشاعر حاتم الطائي~◘ جار القمر حـانة الآدباء والفـلاسفة والمفكريـن 53 01-25-2014 12:51 PM
حقيقة الحسد في عالم النمل , الحسد موجود في عالم النمل والصراعات قائمة بينها رفيعة الشأن غرائـب وعجائـب 8 01-05-2014 05:06 PM
لغة الجسد - ماهي لغة الجسد حيرتني التنمية البشرية والذاتية 9 09-02-2013 02:49 PM


الساعة الآن 07:17 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.