| !~ آخـر مواضيع المنتدى ~! |
| |
| إضغط علي
او
 لمشاركة اصدقائك! |
| |||||||
5 أشياء لا يجب أن تتناولها على معدة فارغة
= 500) this.width = 500; return false;" /> ما هو أول شيء تأكله أو تشربه على الريق في الصباح؟ هل تبدأ بالقهوة أو الشاي؟ هناك 5 أشياء لا يفضل أن
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
09-21-2015
| |||||||||||||
| |||||||||||||
5 أشياء لا يجب أن تتناولها على معدة فارغة   ما هو أول شيء تأكله أو تشربه على الريق في الصباح؟ هل تبدأ بالقهوة أو الشاي؟ هناك 5 أشياء لا يفضل أن تتناولها على معدة فارغة لأنها تزيد مستويات الحمض في المعدة وتسبب مشاكل تتجاوز الجهاز الهضمي أحيانا، إليك ما تحتاج معرفته عنها: الأدوية: يوصي الأطباء بتناول بعض الأدوية مع الطعام أو بعده، وفي مرات قليلة قبل الأكل. بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية تعكر صفو التوازن الحمضي ما يسبب القرحة إذا تم تناولها على معدة فارغة. كذلك تزيد البيئة الحامضة من سرعة امتصاص المضادات الحيوية، ما يقلل فاعليتها. القهوة: قهوة الصباح عامل على تحفيز اليقظة بالنسبة للكثيرين. لكن ينصح بألا تكون القهوة أول ما تشربه أو تأكله على الريق. إلى جانب تأثير القهوة على الحموضة يمكن أيضا أن تسبب اختلالات هرمونية تسبب القلق والتوتر عند تناولها على معدة فارغة. الشاي: مثل القهوة يزيد الشاي مستويات الحمض في المعدة، ما يزيد الإحساس بالحرقة، وقد يسبب قرحة المعدة. الطعام الحار: لا تبدأ يومك بتوابل حارة أو الفلفل الحريف، لأنه يهيج بطانة المعدة، ما يزيد الحموضة ويسبب التشنجات. المشروبات الغازية: ترفع هذه المشروبات مستويات الحمض في المعدة كثيرا، وتهيج بطانة الأمعاء إذا تم تناولها على معدة فارغة، وقد تسبب الغثيان والتشنجات. المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 5 Hadhx gh d[f Hk jjkh,gih ugn lu]m thvym   |
العرض الشجري
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| لا تكن زجاجة فارغة | ككُن بلسسماً | زوايا عامة | 1 | 09-19-2015 11:58 AM |
| أطعمة ستخلصك من السموم ابدأ بتناولها .,! | تْـۄلَيْـنّ | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 4 | 07-06-2014 10:50 PM |
| أزياء الأمراء الصغار 2015 أزياء الشتاء للأطفال أروع أزياء أطفال موديل الشتوي 2015 | وجع الروح | װ.. ξــآلَمُ الأطـفَـآل |~ | 6 | 01-01-2014 02:22 PM |
| عقول فارغة | عشق ! | الـטּـِقآشآتُ الجَّآدة والـפـوَآر..! | 12 | 12-05-2013 08:12 PM |
| أزياء شتاء 2014 أجمل أزياء الرجال الرسمي والكلاسيكي 2015 أزياء رجالي كلاسكي | وجع الروح | ~ أטּــآقـة آدَم ..װ | 7 | 11-24-2013 07:36 PM |
الساعة الآن 11:42 AM
