!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الاجتماعيه والاسريه »】二☀★ > صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ

أطعمة ستخلصك من السموم ابدأ بتناولها .,!

أطعمة ستخلصك من السموم ابدأ بتناولها .,! = 500) this.width = 500; return false;" /> أصبح التخلص من السموم هاجس الكثير من الناس في وقتنا الحالي، وظهرت الكثير

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-06-2014
تْـۄلَيْـنّ غير متواجد حالياً
Palestine     Female
لوني المفضل Orangered
 رقم العضوية : 231
 تاريخ التسجيل : Jul 2013
 فترة الأقامة : 2213 يوم
 أخر زيارة : 06-28-2019 (12:06 AM)
 المشاركات : 74,342 [ + ]
 التقييم : 19828
 معدل التقييم : تْـۄلَيْـنّ has a reputation beyond reputeتْـۄلَيْـنّ has a reputation beyond reputeتْـۄلَيْـنّ has a reputation beyond reputeتْـۄلَيْـنّ has a reputation beyond reputeتْـۄلَيْـنّ has a reputation beyond reputeتْـۄلَيْـنّ has a reputation beyond reputeتْـۄلَيْـنّ has a reputation beyond reputeتْـۄلَيْـنّ has a reputation beyond reputeتْـۄلَيْـنّ has a reputation beyond reputeتْـۄلَيْـنّ has a reputation beyond reputeتْـۄلَيْـنّ has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 98
شكر (تلقي): 91
اعجاب (اعطاء): 301
اعجاب (تلقي): 226
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 2
xsvs أطعمة ستخلصك من السموم ابدأ بتناولها .,!



أطعمة ستخلصك من السموم ابدأ بتناولها .,!

أطعمة ستخلصك السموم ابدأ بتناولها bnatsoft.com14043308

أصبح التخلص من
السموم هاجس الكثير من الناس في وقتنا الحالي،
وظهرت الكثير من الطرق التي تساعد على ذلك ولكنها غالباً غير صحية ومضرة.
الجميل أنه يمكنك التخلص من سموم جسمك عن طريق تناول فواكه وثمار طبيعية مفيدة ودون أضرار صحية.
إليك لائحة من 10 أطعمة يمكن أن تستمتع بتناولها و تتخلص من السموم في نفس الوقت:


1- الأفوكادو
الأفوكادو فاكهة مثالية فهي غنية بمضادات الأكسدة، بما فيها الجلوتاثيون الذي يطهر الجسم،
وذلك عن طريق نقل السموم الضارة الى الخارج ،وبالتالي يحد من المواد الكيميائية والسموم في جسمك لتكون أكثر صحة

2-التوت البري
من المعروف أن التوت البري يقي من التهابات المسالك البولية،
ولكن يمكنه أيضاً أن يخلص جسمك من السموم إضافة إلى أنه مضاد فعال للجراثيم



3- الكرنب
هذا الغذاء غني بالكبريت، وهو عنصر ضروري عندما يتعلق الأمر بتفكيك المواد الكيميائية في الجسم ،
حيث أن الكبريت يمكن أن يساعد في التخلص من كل السموم بما فيها الأدوية التي يمكن أن تكون ضارة لصحتك

4-الليمون
يتمتع الليمون بشعبية كبيرة كمشروب ومنكّه للوصفات،
إذ أنه غني بالكثير من الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة،
كما أنه يحمي الكبد و يخلص الجسم من المواد الكيميائية السامة،
ويمكن لاستهلاك الليمون بشكل منتظم أن يحسن صحتك العامة



5- البروكلي
إذا كنت من نوع الشخص الذي لا يحب البروكلي فعليك محاولة تناوله مرة أخرى!
فهو غني بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تطهر وتنظف الجسم ،
كما أنه يحتوي على الإنزيمات التي تساعد الجهاز الهضمي على أن يعمل بكفاءة أكبر.
ويعتبر البروكلي النيء أفضل لأنه يحتوي على مستوى عال من المواد المغذية

6- الثوم
الثوم غني بالكبريت وهذا سبب وجيه لاستخدامه كمطهر للجسم والكبريت عنصر هام لتفكيك المواد الكيميائية،
ويعمل القوم أيضاً كمضاد حيوي وبالتالي يمكن أن يساعد على التئام الجروح الداخلية
فهناك الكثير من الأسباب لأكل الثوم على أساس منتظم كما أنه متوفر على شكل حبوب مكمل غدائي



7- البنجر
يمكن إدراج البنجر في الكثير من الوصفات المختلفة كما أنه يمكن أن يؤكل نيئاً،
فهو غني بمادتي البيتين والبكتين والتي تساعد على حماية الكبد والجهاز الهضمي وتساعد على تطهير الجسم من السموم،
كما يستخدم في الوصفات كملون للطعام

8- الجريب فروت
هذه الفاكهة تساعد على تطهير الجهاز الهضمي ويمكن أن تمنع تكون حصى الكلى ،
كما أنها منخفضة السعرات الحرارية والسكريات الطبيعية،
لذلك فهي مناسبة لمن يتبعون حمية أو نظاماً غذائياً



9- بذور عباد الشمس
يمكن تناول بذور عباد الشمس كوجبة خفيفة للتخلص من السموم،
والحصول على كبد أكثر صحة بالإضافة إلى أنها تمنع تراكم الكولسترول الضار في الجسم

10- العدس
العدس يساعد الجهاز الهضمي على تطهير الجسم من السموم،
كما أنه يخفض الكولسترول ويساعد على تحقيق التوازن في نسبة السكر في الدم داخل الجسم.


H'ulm sjogw; lk hgsl,l hf]H fjkh,gih >





رد مع اقتباس
قديم 07-06-2014   #2


الصورة الرمزية الصياد
الصياد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 263
 تاريخ التسجيل :  Aug 2013
 أخر زيارة : 05-14-2016 (11:56 PM)
 المشاركات : 28,746 [ + ]
 التقييم :  9023
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Dimgray
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



موضوع كتير قيم ومهم
شكرا لك آدراجه هنآ ..


 
مواضيع : الصياد



رد مع اقتباس
قديم 07-06-2014   #3


الصورة الرمزية ﻏچـړﭜﮧ ♕
ﻏچـړﭜﮧ ♕ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 779
 تاريخ التسجيل :  Jan 2014
 أخر زيارة : 08-18-2016 (01:54 PM)
 المشاركات : 102,142 [ + ]
 التقييم :  22714
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 3
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 3
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



موضوعْ صحي مُفيدْ
يعطيكٍ العافيةة ي ربْ



 

رد مع اقتباس
قديم 07-06-2014   #4
♥ذَاكِرَة القيثَارَة،،♪


الصورة الرمزية lala
lala غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1249
 تاريخ التسجيل :  Jun 2014
 العمر : 22
 أخر زيارة : 12-27-2016 (06:41 PM)
 المشاركات : 3,751 [ + ]
 التقييم :  775
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
وبِيْ مِنْ الجَمالْ مآا يَكفِيْ

وفَقطْ،،!!♥
لوني المفضل : Gray
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



حِلو طرحِك ومُفيـد،،


يسسلَمو على الطَرِح،،


^^


 

رد مع اقتباس
قديم 07-06-2014   #5


الصورة الرمزية تْـۄلَيْـنّ
تْـۄلَيْـنّ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 231
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 أخر زيارة : 06-28-2019 (12:06 AM)
 المشاركات : 74,342 [ + ]
 التقييم :  19828
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Orangered
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 98
شكر (تلقي): 91
اعجاب (اعطاء): 301
اعجاب (تلقي): 226
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 2
افتراضي



الله يعافيكم يارب
شكرا لكم على المرور


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عصائر لتنقية الجسم من السموم رفيقة ٱلقمر صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 4 06-27-2014 07:17 AM
أطعمة تتسبب في الصداع ﻏچـړﭜﮧ ♕ صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 6 03-16-2014 11:14 PM
أطعمة تخلصك من آلام الصداع ضحكة خجل صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 6 02-16-2014 02:10 PM
احذر 9 أطعمة تقتل الذكاء رنـ خلخال ـة صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 4 02-04-2014 10:33 PM
كلهم تركوني الا انتا ما زلت ولن تتركني ابدآ فأنتا تحبني وجع الروح ▪« قطوُفٌ دَآטּـيَة ]≈● 10 07-18-2013 01:35 AM


الساعة الآن 03:36 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.