دلل صحتك بتناول اللوز

#1 09-11-2015

اللوز غني بالعناصر المعدنية التي قد يفتقر لها غذاء الشخص اليومي لذلك من المحبذ تناوله بين الوجبات اليومية أو حين الجوع

و من الجدير بالذكر أن للوز أنواع متعددة يذكر منها

اللوز المر

و من فوائده: علاج الربو والسعال واورام الصدر والرئة وامراض الطحال والكبد والريقان واذا تم طبخه فانه يزيل النمش والكلف كما ويفتح إنسداد الكبد ويعين على نفث الاخلاط الغليظه من الصدر والرئه . اما خصائصه فهو غذاء متوازن ومغذ جدا ومنشط وبخاصه الأعصاب

اللوز الحلو

و من فوائده: أنه ينقي الصدر ويفتح الإنسداد وينقي الرئة ,يقطع السعال المزمن وملازمة اكله تسمن وتحفظ القوى وتصلح الكلى وتزيل حرقه البول وتقوي الاعضاء وتحفظ جوهر الدماغ واللوز الفطري يصلح حرقة المعدة

و من الممكن استخدام اللوز للمرأة الحامل و المرأة المرضع كذلك، كما ينصح بتناوله مرضى الأعصاب والمصابين بالوهن الجثمانى والعقلى و ينصحأن يتناوله أيضا الرياضيين و من يعانون من الالتهابات وتشنجات الحلق و صعوبة التنفس وينصح به كذلك لمرضى الجهاز البولي والمعدة والامعاء والحصى والسل أما عن حليب اللوز فيعطى للمصابين بالتشنج والتهاب المعده والامعاء ومسالك البول وخفقان القلب ونوبات السعال ويسهم تناول ثمرة اللوز في تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم و لتناول بذورها الحلوة اثار مسكنة ومهدئة وملينة و مضادة للتشنج وللانيميا ومرممة للنقص المعدنى في الجسم ومساعدة على النوم الهادئ

المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ

]gg wpj; fjkh,g hgg,.

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
نصائح لإقناع طفلك بتناول الطعام	ﻏچـړﭜﮧ ♕	װ.. ξــآلَمُ الأطـفَـآل \|~	15	08-15-2015 04:36 AM
لرسائل الهاتفية النصية تحفز على الالتزام بتناول الأدوية	سفير القلعة	صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ	9	01-02-2015 01:04 PM
غزة تتناول سحورها على وقع 40 صاروخ إسرائيلي	كاتم الاحزان	الأפֿـُبآر والـأפـدَآث	4	07-01-2014 06:23 AM
الموز -فوائد المز-اهمية اكل الموز-معلومات عن اهمية الموز	ناثرة الورد	صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ	4	11-09-2013 05:07 PM
كيف تتناول الطعام وانتا جالس على الحاسوب	وجع الروح	ثقف نفسك	5	06-20-2013 03:25 AM

دلل صحتك بتناول اللوز

اللوز غني بالعناصر المعدنية التي قد يفتقر لها غذاء الشخص اليومي لذلك من المحبذ تناوله بين الوجبات اليومية أو حين الجوع و من الجدير بالذكر أن للوز أنواع متعددة