الآستحمام يساعد على التحرر من المشاعر السلبية

#1 08-08-2015

الآستحمام يساعد على التحرر من المشاعر السلبية

خلص باحثون في علم النفس من جامعة ميتشيغن الأمريكية إلى أن غسل اليدين والاستحمام يساعدان على التحرر من المشاعر السلبية كالشعور بالذنب أو الحزن أو الارتياب.

واستنتج العملاء بعد مراجعة عدد من الدراسات السابقة أن الأشخاص الذين يتعرضون لروائح كريهة أو يسكنون في غرف غير مرتبة يكونون أكثر قسوة وتسرعا في الحكم على أخطاء الآخرين الأخلاقية.

وبينت الدراسة أن مجرد التفكير في الاستحمام يسهم في إراحة البعض من المشاعر والأفكار السلبية التي تراودهم أو الشعور بملازمة الحظ السيئ لهم.

وأثبتت دراسة منفصلة أن الشعور بالذنب عند بعض الناس يخف في حال اقترفوا هفوة ما, إذا استخدموا معقماً لليدين.

ويقول باحثو جامعة ميتشيغن في دراستهم التي نُشرت في مجلة Current Directions in Psychological Science أن من يعتبر نفسه نظيفا, يشعر بأنه أرفع منزلة أخلاقية من الآخرين.

وأشاروا إلى أن النظافة عامة تزيل آثارا خلّفتها تجارب سابقة، سعيدة كانت أو تعيسة، وأن تنظيف كل عضو من الجسم له دلالات نفسية هامة, فبالنسبة للذين يكذبون مثلا, فإن الفم هو أكثر جزء يفضلون غسله.

المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: التنمية البشرية والذاتية

hgNsjplhl dshu] ugn hgjpvv lk hglahuv hgsgfdm

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
احذر الافكار السلبية	عيون المها	التنمية البشرية والذاتية	7	07-29-2015 10:12 AM
الطاقة السلبية في البيت	lonely heart	التنمية البشرية والذاتية	28	03-14-2015 09:42 PM
تخلص من عاداتك السلبية فى 5 خطوات فقط	رفيقة ٱلقمر	التنمية البشرية والذاتية	2	10-27-2014 11:48 AM
غسل اليدين والاستحمام يساعدان على التحرر من المشاعر السلبيه	ﻏچـړﭜﮧ ♕	صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ	7	10-19-2014 05:01 PM
التحرر من عشق الذات سر قوة الشخصية	تْـۄلَيْـنّ	التنمية البشرية والذاتية	5	02-28-2014 10:14 PM