!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الاجتماعيه والاسريه »】二☀★ > صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ

7 أشياء يجب أن تعرفها عن البطيخ

= 500) this.width = 500; return false;" /> يشتهر أكل البطيخ في فصل الصيف، بسبب تأثيره المنعش والمبرد على الجسم. وتتمتع هذه الفاكهة الصيفية بفوائد لجميع أفراد الأسرة. ويقي تناول

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-28-2015
بنات فلسطين غير متواجد حالياً
Palestine     Male
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل : Mar 2013
 فترة الأقامة : 2348 يوم
 أخر زيارة : 06-21-2019 (10:38 PM)
 الإقامة : فلسطين
 المشاركات : 34,418 [ + ]
 التقييم : 9419
 معدل التقييم : بنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond reputeبنات فلسطين has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي 7 أشياء يجب أن تعرفها عن البطيخ




أشياء تعرفها البطيخ 11698525_11320322535
يشتهر أكل
البطيخ في فصل الصيف، بسبب تأثيره المنعش والمبرد على الجسم. وتتمتع هذه الفاكهة الصيفية بفوائد لجميع أفراد الأسرة.
ويقي تناول البطيخ من الأمراض السرطانية، وأهمها سرطان البروستات، لأنه غني بمضادات الأكسدة، وأهمها الليكوبين، المعروف بمحاربة الشوارد المؤذية لخلايا الجسم والمسببة للسرطان.
ويرتبط الليكوبين، بتقوية العظام ووقايتها من الترقق. وللمحافظة على أعلى نسبة من مضادات الأكسدة في البطيخ، يجب المحافظة عليه ضمن حرارة الغرفة.
ويُعد البطيخ مصدراً غني بفيتامين "سي" الذي يقوي المناعة والنشاط الذهني ويساعد في شفاء الإصابات، ما يجعله الفاكهة المثالية للأطفال. ويُعتبر البطيخ فاكهة رائعة لصحة العينين بسبب غناه بفيتامين "أي".
والبطيخ معروف بحماية شباب البشرة ووقايتها من التجاعيد، بسبب مضادات الأكسدة التي تحارب العناصر المسببة لشيخوخة الخلايا، وفيتامين "سي" المسؤول عن بناء الكولاجين في البشرة، ما يمنع ظهور التجاعيد.
لعصير البطيخ أهمية أيضاً، فقد أثبت البحوث أنه يساعد في شفاء التشنجات وآلام العضلات التي تسببها التمارين الرياضية القاسية، وقد تبين أن الرياضيين الذين تناولوا نصف ليتر من عصير البطيخ قبل تدريباتهم الرياضية شعروا بتشنج أقل في العضلات، وانخفض معدل دقات القلب لديهم.
وبشكل عام، يرتبط تناول البطيخ بتحسن وظائف القلب والشرايين وتقليل ضغط الدم. ويحتوي قشر البطيخ على مادة السيترولاين التي تحسن وظائف الشرايين وتخفض ضغط الدم، وتحارب تكدس الدهون في الجسم.
يُزود البطيخ الجسم بالسوائل والماء وخصوصاً في فصل الصيف. ويُعتبر البطيخ مدراً طبيعياً للبول، ما يساعد في تنظيف الكِلى.
يتمتع البطيخ بطعم ألذ لدى طبخه، وخصوصاً أن الحرارة تُحرر النكهات اللذيذة فيه.


7 Hadhx d[f Hk juvtih uk hgf'do p]e





رد مع اقتباس
قديم 07-28-2015   #2


الصورة الرمزية غاردينيا
غاردينيا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2548
 تاريخ التسجيل :  May 2015
 أخر زيارة : 07-01-2019 (10:23 PM)
 المشاركات : 4,315 [ + ]
 التقييم :  1888
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 4
شكر (تلقي): 7
اعجاب (اعطاء): 71
اعجاب (تلقي): 25
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



والله فوائده كتيرةبدي اصير احبه


يعطيك العوافي
اخ مؤمن


 

رد مع اقتباس
قديم 07-28-2015   #3


الصورة الرمزية غُرورْ ✿
غُرورْ ✿ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1154
 تاريخ التسجيل :  May 2014
 أخر زيارة : 04-16-2019 (12:50 AM)
 المشاركات : 31,051 [ + ]
 التقييم :  5804
 الجنس ~
Female
 SMS ~
الشتَآئمُ أقوىْ كلآم الحُبْ
لوني المفضل : Palevioletred
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 1
اعجاب (اعطاء): 1
اعجاب (تلقي): 9
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



يعطيكُ الفُ عافيةةُ ع المعلوماتُ

ورداتي


 

رد مع اقتباس
قديم 07-28-2015   #4


الصورة الرمزية البريئة !
البريئة ! غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 620
 تاريخ التسجيل :  Nov 2013
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (01:27 PM)
 المشاركات : 116,635 [ + ]
 التقييم :  51110
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
أنـا ..
حگايه خرافيه . .
تجذبُ العقول بـ هدووء :$$ !
لوني المفضل : Orangered
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 278
شكر (تلقي): 770
اعجاب (اعطاء): 1078
اعجاب (تلقي): 1467
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 5
افتراضي




يتمتع البطيخ بطعم ألذ لدى طبخه، وخصوصاً أن الحرارة تُحرر النكهات اللذيذة فيه.






هو البطيخ بينطبخ .!


فوآئده حلوةة كتير
تحيآتي


 

رد مع اقتباس
قديم 07-28-2015   #5


الصورة الرمزية سَمر ♡.
سَمر ♡. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1323
 تاريخ التسجيل :  Jul 2014
 العمر : 19
 أخر زيارة : منذ 2 ساعات (02:02 PM)
 المشاركات : 82,923 [ + ]
 التقييم :  31458
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

‏ولأني امرأةٌ من حقل السكر
كُلما سمعتُ صوتكَ أذوب.
لوني المفضل : Gray
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 45
شكر (تلقي): 203
اعجاب (اعطاء): 159
اعجاب (تلقي): 385
لايعجبني (اعطاء): 1
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



صصحيح ,, ههوي آلبططييخ بنططبخخ ؟!نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

مععلومآات ممرت ععلي نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


تـرآاني آححب آلبططييخ نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


ععوآاففي


رووز
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 

رد مع اقتباس
قديم 07-28-2015   #6


الصورة الرمزية اميرة بايماني
اميرة بايماني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2188
 تاريخ التسجيل :  Feb 2015
 أخر زيارة : 08-03-2016 (08:59 AM)
 المشاركات : 1,218 [ + ]
 التقييم :  483
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



سبحان الله

تجلت قدرته في فوائد البطيخ وغيرها الكثير مماتشتهي الانفس


بارك الله فيك على النقل الهادف


 

رد مع اقتباس
قديم 07-28-2015   #7


الصورة الرمزية lonely heart
lonely heart غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1814
 تاريخ التسجيل :  Nov 2014
 أخر زيارة : 07-04-2019 (10:00 PM)
 المشاركات : 52,396 [ + ]
 التقييم :  11733
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 10
شكر (تلقي): 34
اعجاب (اعطاء): 197
اعجاب (تلقي): 68
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 1
افتراضي



فوائده كتيره
يسلمو دياتك مؤمن
تحياتي لجهودك


 

رد مع اقتباس
قديم 07-28-2015   #8


الصورة الرمزية ﻏچـړﭜﮧ ♕
ﻏچـړﭜﮧ ♕ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 779
 تاريخ التسجيل :  Jan 2014
 أخر زيارة : 08-18-2016 (01:54 PM)
 المشاركات : 102,142 [ + ]
 التقييم :  22714
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 3
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 3
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



كأني نزلت الموضوع قبل هيكا ههها
فواائد كثيرةة حلوةة
بحبوو كثير أنا
عواافي مؤمن ،'*


 

رد مع اقتباس
قديم 07-28-2015   #9


الصورة الرمزية Smile Nnoush
Smile Nnoush غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1940
 تاريخ التسجيل :  Dec 2014
 أخر زيارة : 07-22-2016 (01:53 PM)
 المشاركات : 38,049 [ + ]
 التقييم :  1526
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
أنثى أنيقه بطريقه ملفته وخجوله
هادئه أمام الناس
مزعجة أمام من أحب
أنا أنثى بمفاهيم إستثنآإئيةة
أعشق شخصيتي
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



محلـآ شكلهم يمي يمي

زآكي البطيخ بحبو كتير ☺ ')

يسلمو مؤمن ع المعلومـآإت أول مره أعرف فآئدتو ')

ورده


 

رد مع اقتباس
قديم 07-30-2015   #10


الصورة الرمزية ملكة الحرف
ملكة الحرف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2067
 تاريخ التسجيل :  Jan 2015
 أخر زيارة : 06-14-2016 (11:21 PM)
 المشاركات : 58,114 [ + ]
 التقييم :  513
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Darkorchid
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



طرح مميز
عاشت الايدي
لك الود


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أشياء, أن, البطيخ, تعرفها, حدث, عن

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
البطيخ الاسود .... احد اصناف البطيخ الياباني الغريبة ♥ ♥ روحي وروحك♥ ♥ عالم الحيوان والنبات 8 06-18-2014 11:16 AM
أزياء الأمراء الصغار 2015 أزياء الشتاء للأطفال أروع أزياء أطفال موديل الشتوي 2015 وجع الروح װ.. ξــآلَمُ الأطـفَـآل |~ 6 01-01-2014 02:22 PM
أزياء شتاء 2014 أجمل أزياء الرجال الرسمي والكلاسيكي 2015 أزياء رجالي كلاسكي وجع الروح ~ أטּــآقـة آدَم ..װ 7 11-24-2013 07:36 PM
البطيخ يساعد على خفض عدد نبضات القلب لدى الرياضيين- معلومات عن البطيخ αηƒαѕ αℓωαяd صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 1 09-26-2013 09:54 PM


الساعة الآن 04:49 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.