|   !~ آخـر مواضيع المنتدى ~!   |  
|   | 
|   إضغط علي 
      |  
 
  |  |||||||
![]()  |  
|   |  LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع | 
|   |  
|   
			#1  
	
			
			
			
		    |  ||||||||||||
  
  |  ||||||||||||
     مخاطر يجب أن تعرفها عن عصائر الفواكه ![]() هناك اعتقاد بين الناس أن عصائر الفواكه صحية إلا أن الأمر ليس كذلك ، بحسب الدراسات المتتالية التي تعدد مخاطرها و يصل الأمر في أحدثها بأن تحذّر من أن شرب عصائر الفواكه بشكل دوري يؤدي للإصابة بالمسبّب الأول للموت : ارتفاع الضغط الشرياني و الأمراض القلبية و الوعائية . و كانت تحذيرات سابقة قد ربطت بين عصائر الفواكه و بين شيوع البدانة و السكري ، و حذرت من أن كأساً واحداً من العصائر ذي الـ250 ميلي لتر يحتوي على حوالي سبع ملاعق من السكر و يضيف للجسد 115 سعرة حرارية و هو ما يكاد يماثل ما تحويه علبة الصودا . كما تتهم هذه العصائر بالمسؤولية عن تسوس الأسنان عند الأطفال خصوصاً أنها مستخدمة من الآباء بشكل واسع في السنوات الأولى من عمر الرضيع ، و هو ما يتسبب بإصابة طفل من كل ثمانية أطفال بتسوس الأسنان قبل العام الثالث من العمر . و بحسب الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة "سوينبيرن" في أستراليا وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولون هذه العصائر ب شكل دوري أكثر عرضة للإصابة بارتفاع الضغط الشرياني من الذين يتناولونها بين الحين و الآخر ، مما يزيد من خطر التعرض للنوبات القلبية و السكتات الدماغية و غيرها من الأمراض الوعائية . و تحوي العصائر الطبيعية على الفيتامينات الضرورية للجسم و هو ما يجعل الناس يصنفونها على أنها صحية و مفيدة ، إلا أن احتواءها على كميات كبيرة من السكر يجعل كأساً واحداً منها يمنحك أكثر من توصيات الصحة العالمية و التي تحذر من خطورة تناول أكثر من ست ملاعق من السكر يومياً . المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ looNh'v d[[f Nk juuvtiiNh uuk uwwNhzv Ngt,Nh;;ii <' Hk dp]e    |  
|    |  #6 | 
  ![]()  كبر و عيش الدنيا متسويش   ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  |         
كل شي زايد عن حده اكيد هيكون مضر   يسلمو ع المعلومات الجميله احترآمي  |  
      |  
|    |  #7 | 
  ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  |        
كل شي بزيد عن حدهَ بيضر َ  يعطيكِ العــافية ع الموضوع القيم .  |  
        |  
|    |  #9 | 
  ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  |         
ما  بعتقد  هالحكي   بشمل   العصير   الطبيعي    لكن اي شي فعلا زيادة عن الحد الو اضرار عوافي للمعلومات انا هيك وردتي  |  
      |  
![]()  |  
| الكلمات الدلالية (Tags) | 
| آلفوآاككهه, مخخآاطر, أن, تععرفههآا, يحدث, عصصآائر, ععن | 
 
  |    |  
  
			المواضيع المتشابهه  |  ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة | 
| يحدث في غزة. | غروووب | ะ» فِلِسطِيـטּ وآلقَضِيـةٌ |▪●™ | 6 | 04-19-2015 02:46 PM | 
| حديث الاربعاء المسائي..بنكهة مختلفة ..حديث ثقافي احتماعي فني منوع | وردة ليلكية | ثقف نفسك | 8 | 12-08-2014 11:25 PM | 
| يحدث هذا في غزة فقط | قصي | ะ» فِلِسطِيـטּ وآلقَضِيـةٌ |▪●™ | 10 | 07-14-2014 03:27 PM | 
| قد يحدث أن... | صمت المحابر | زوايا عامة | 16 | 06-30-2014 07:06 AM | 
| حديث | خالد | ▪« قطوُفٌ دَآטּـيَة ]≈● | 2 | 01-24-2014 07:26 PM |