!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > رمضانيات > رمـضان يـجمعنـا
تحديث الصفحة فوائد تناول التمر في رمضان
التسجيل التعليمـــات التقويم

فوائد تناول التمر في رمضان

= 500) this.width = 500; return false;" /> كشفت دراسة أمريكية أن التمر يتمتع بفوائد غذائية كثيرة، لذا يجب تناوله بشكل دائم خاصة في شهر رمضان بعد الصيام

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
السابق المشاركة السابقة   المشاركة التالية التالي
#1  
قديم 06-21-2015
محدش بينجرح اوي الا لما يحب اوي
عهد غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 1853
 تاريخ التسجيل : Nov 2014
 فترة الأقامة : 3841 يوم
 أخر زيارة : 06-12-2016 (12:19 AM)
 المشاركات : 5,506 [ + ]
 التقييم : 648
 معدل التقييم : عهد is a name known to allعهد is a name known to allعهد is a name known to allعهد is a name known to allعهد is a name known to allعهد is a name known to all
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي فوائد تناول التمر في رمضان



bntpal_1434900792_40




كشفت دراسة أمريكية أن التمر يتمتع بفوائد غذائية كثيرة، لذا يجب تناوله بشكل دائم خاصة في شهر رمضان بعد الصيام كونه يحد من الجوع ومن اضطرابات الجهاز العضمي، علماً انه من التقاليد الرمضانية الأساسية




bntpal_1434900793_96




واضافت الدراسة ان التمر يخفض الدهون في الجسم بنسبة 20 % مما يساعد على انخفاض الاصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
هذا وركزّت الدراسة على اهمية تناول التمر لانه غني بالألياف ويجدد الخلايا الدماغية، كذلك تعتبر التمور مصدراً غنياً بالفيتامينات B و A ، كما وبالبوتاسيوم والكالسيوم والحديد.
وبالرغم من هذا يجب التركيز على ان التمر خال من الدهون، الا انه لا يخلو من السكر، والدليل ان 3 حبات من التمرتحتوي على ما يقارب 30 غراماً من السكر وما يقارب 100 سعرة حرارية

t,hz] jkh,g hgjlv td vlqhk




رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
التمر, تناول, رمضان, فوائد

« اجعل رمضانك طاعة | وأنت على مائدة الإفطار .. تذكر »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما فوائد التمر في رمضان..؟ احساس أنثى صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 10 09-24-2016 04:27 PM
تناول التمر بعدد فردي....لماذا؟؟؟؟؟ رُفات الأمآني صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 12 09-24-2016 03:26 PM
فوائد نواة التمر زهايمر صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 7 10-21-2014 03:47 PM
فوائد تناول الأسماك والمأكولات البحرية-2014 بنات فلسطين صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 8 10-19-2014 04:54 PM


الساعة الآن 07:25 PM

الاتصال بنا - بنات فلسطين - الأرشيف - الأعلى

فن بيتك متجر فن بيتك الصعب للاتصالات سبيكترا

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.