!~ آخـر مواضيع المنتدى ~! |
|
إضغط علي
![]() ![]() |
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| ||||||||||||
| ||||||||||||
![]() ![]() مقادير التبولة اللبنانية ٢ بقدونس باقة، مفرومة ناعم ١⁄٤ باقة نعنع، مفرومة ناعم ٤ بندورة، حجم كبير مفرومة ١ بصل متوسط الحجم، مفروم ناعم ٣ ملعقة كبيرة برغل ناعم، مغسول عصير 2 ليمونة حامضة ٢ ملعقة كبيرة دبس الرمان ١⁄٤ كوب زيت الزيتون ١⁄٤ ملعقة صغيره قرفة ناعمة بهار حسب الرغبة ملح حسب الرغبة طريقة تحضير التبولة اللبنانية ١. ينقع البرغل في عصير الحامض ويترك على جنب. يفرك البصل المفروم بالبهار والقرفة الناعمة ثم يترك على جنب. ٢. في وعاء عميق يضاف كل من البقدونس، النعناع، البندورة، البصل، والبرغل وتخلط مكونات السلطة. ٣. يضاف دبس الرمان والملح ثم تخلط سلطة التبولة والملح حسب المذاق مع إمكانية إضافة عصير الحامض حسب الرغبة. ٤. يضاف زيت الزيتون على سلطة التبولة وتقدم فورا. اقتراحات التبولة اللبنانية يقدم الى جانب سلطة التبولة اوراق الخس و الملفوف. المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ 'vdrm hgjf,gm hggfkhkdm 😋 ![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
😋, اللبنانية, التبولة, طريقة |
| |
![]() | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
من بينهم مروان مغنية : استهداف 6 مركبات أسلحة قرب الحدود السورية اللبنانية وعشرات القتلى والجرحى | خالد | الأפֿـُبآر والـأפـدَآث | 3 | 05-11-2015 08:11 AM |
التبولة..... طبق من فيتامين c | ♥ ♥ روحي وروحك♥ ♥ | װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ< | 13 | 04-26-2014 12:52 AM |
مدينة الشمس بعلبك اللبنانية | وجع الروح | رحله حول العالم - ẢЬ๑űţ ţћè w๑я | 6 | 02-28-2014 01:32 AM |
الكبة اللبنانية | عشق ! | װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ< | 10 | 02-04-2014 11:14 PM |
اجمل الازياء اللبنانية للعرائس2014- فساتين زفاف راقيو للعروس2014- صور فساتين زفاف2014 | ناثرة الورد | حـواء وأنـاقتها | 5 | 11-11-2013 10:29 AM |