| !~ آخـر مواضيع المنتدى ~! |
| |
| إضغط علي
او
 لمشاركة اصدقائك! |
| |||||||
تكفون ابغى المساعدةة
أحم أكييد المساعده مش لي أختي سمينه = 500) this.width = 500; return false;" /> لاااا والمشكله خطيبها مره نحيف وزواجها قريييب ومسكينه تبي تنحف وكل
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
05-08-2015
| #2 | |
  
 | 
خليهآ تضلهآ تآكل و تآكل مآ بتنصح ")) نآه بآكل كتير و بضل نحيفةة  بس بسألك نآه يوم الأحد صحبآتي ") ورده | |
 |
|
05-08-2015
| #3 | |
|
لك موش سمينة گتير بالنسبة لطولها بدها تنقص شي خمس او اكتر هلأ عن تجربة المشي ساعتين او اكتر باليوم تبعد عن العشا الصبح اول م تصحى تشرب مياه تبعد عن الاگل يلي فيه دهون وزيوت تأكل فواكه وخضروات وي رب تحقق يلي بدها اياه | |
| |
|
05-08-2015
| #6 | |
| طيب أختي العزيزة هلأ لكل جسم خصوصياته واللي بنفع بجسم ما بنفع بغيره أنا بشوف أفضل حل وبكون سريع وفعال تروح لطبيبة أخصائية تغذية وتنحيف وهي أكيد راح تلاقي لالها الحل المناسب بلاش تضل تجرب وصفات من هون وهون وهاد خطر على صحتها وما راح كتير تستفيد هي الله يوفقها ويوفقك وألف مبارك مقدماً | |
| |
|
05-08-2015
| #7 | ||
| اقتباس:
| ||
| |
|
05-08-2015
| #8 | |
|
انا باكل واجبه علي الصبح مثل نص خبزه بر مع كوب حليب وقطعه جبنه والغداء قطعه بسيطه من دجاج او الحوم مع 4 معالق رز وسلطه والعشا كاس حليب مع قطعه جبن او شي خفيف وخبز بر خليها تمشي كذا وبتنحف في شهر
| |
| |
|
05-08-2015
| #9 | ||
| اقتباس:
ولا انحرم منك والله أشفق عليها احياننا نفسيتها مره تعبانه وحتى احياننا تفكر تفسخ الخطبه وتسسلمي للمساعده حبيبتي  | ||
| |
|
05-08-2015
| #10 | |
| خليها تبعد عن كل الدهون وتاكل خضروات كتير وتبعد عن كل العصير المحلى والحلويات والاكل الدسم وما تحط سكر على الشاي وتعوضه بالفواكه الصبح اول ما تفيق تشرب مي فاتره شي كاستين بكل كاسه ملعقه خل تفاح او عنب وتفطر بعد المي بنص ساعه وتتغدى العصر وما تتعشى لمده شهرين بتخس من 5 الى 7 كيلو الي هما زياده حسب ما شفت الطول والوزن ومبروك سلفاً واهم شي دايما احكولها اخبار بتسم البدن هههههههههههههههههه | |
| |
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| المساعدةة, ابعد, تكفون |
العرض العادي
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ابعد انتا ويا ويها ابو عنتر هون | ابو عنتر | مطار بنات فلسطين - ωoเcoмє | 56 | 04-22-2015 01:09 PM |
| مشان نوم هادئ ابعد الجوال من عند راسك | وردة ليلكية | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 7 | 11-09-2014 10:57 PM |
الساعة الآن 10:01 AM
