آلّتَخَلِيّ عَنْ تَنَـآوّلْ آلمِلِحْ قَدْ يُؤّدِيّ إلَىّ نَوّبَةة قَلْبِيّةة ،،!

#1 08-07-2014

آلّتَخَلِيّ عَنْ تَنَـآوّلْ آلمِلِحْ قَدْ يُؤّدِيّ إلَىّ نَوّبَةة قَلْبِيّةة ،،!

آلّتَخَلِيّ عَنْ تَنَـآوّلْ آلمِلِحْ قَدْ يُؤّدِيّ إلَىّ نَوّبَةة قَلْبِيّةة

آلّتَخَلِيّ عَنْ تَنَـآوّلْ آلمِلِحْ قَدْ 05d83a3d831e3770bcc2

التخلي عن تناول الملح قد يؤدء الى نوبة قلبية

يؤكد خبراء هيئة الصحة البريطانية ان النظام الغذائي الغني بالصوديوم وهو أحد مكونات الملح، يمكن ان يزيد من ضغط الدم، فيدعون الى تقليل تناول الملح. ويرون ان ذلك يساعد على التقليل من مخاطر الاصابة بامراض القلب والموت المبكر.

الا ان دراسة حديثة أجراها العلماء في جامعة كوبنهاغن أظهرت ان الامتناع عن تناول الملح قد يضر أكثر مما يفيد، نظرا لما يترتب عليه من ارتفاع مستوى المواد الكيماوية التي تشكل خطرا على القلب، في جسم الانسان.

وقام المتخصصون بتحليل 167 دراسة سابقة شملت ما يربو على 40 ألف شخص، فتبين ان التقليل من تناول الملح يسبب ارتفاع مستوى الكولسترول بـ2.5% وزيادة نسبة الدهون الثلاثية التي تؤدي الى تبلور الخاثرة في الدم بـ7%.

كما توصل العلماء الى ان التغيرات في النظام الغذائي تسفر عن افراز الكليتين كمية كبيرة من بروتين "الرينين" وهرمون "الألدوستيرون" الذي له علاقة بزيادة ضغط الدم. ويقول نيلس غراودال المشرف على الدراسة ان "مستوى الكولسترول المرتفع يزيد من خطر الموت بسبب انسداد الاوعية الاكليلية في القلب".

وينصح الخبراء بالتخلي عن العادات الضارة كالتدخين والادمان على الكحول بدلا من الامتناع عن تناول الملح.

وأشار الخبير غراودال الى انه "لا وجود لأية اثباتات علمية تؤكد ان تقليل تناول الملح سيحسن الصحة".

المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ

Ng~jQoQgAd~ uQkX jQkQJN,~gX NglAgApX rQ]X dEc~]Ad~ YgQn~ kQ,~fQmm rQgXfAd~mm KK!

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
بَعيِداً عَنْ الضَجيجْ .	عَابِثْ‎	مدونات الأعضاء المنقولة.يمنع الرد	251	02-01-2017 11:19 PM
بَعِيّدَاً عَنْ مَسَآلِكْ ـآلّعُشَآقْ !	سَلامْ ♡.	زوايا عامة	6	07-27-2014 12:29 PM
نَتسـامْى عَنْ سَفـاسِفَ الأمُـورْ	غرام	التنمية البشرية والذاتية	4	12-01-2013 11:10 AM

آلّتَخَلِيّ عَنْ تَنَـآوّلْ آلمِلِحْ قَدْ يُؤّدِيّ إلَىّ نَوّبَةة قَلْبِيّةة ،،!

آلّتَخَلِيّ عَنْ تَنَـآوّلْ آلمِلِحْ قَدْ يُؤّدِيّ إلَىّ نَوّبَةة قَلْبِيّةة = 500) this.width = 500; return false;" /> التخلي عن تناول الملح قد يؤدء الى نوبة قلبية يؤكد خبراء