!~ آخـر مواضيع المنتدى ~! |
|
إضغط علي
او
لمشاركة اصدقائك! |
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||||||||||
| |||||||||||
معلومات مهمة ومفيــــــــدة جــــدا من أجل صحتك خطأ شائع ترك الجرح دون تغطيته حتى ينشف، الصحيح هو تطهيره وتضميده حتى يلتئم بسرعة بنسبة 40% أكثر. ۞ خطأ شائع إرجاع الرأس إلى الخلف عند حدوث نزيف في الأنف، الصحيح إحناء الرأس إلى الأمام لتسمح بخروج الدم بشكل سليم. ۞ المشروبات الغازية تسبب: هشاشة العظام، مشاكل القلب والكلى، السمنة ومرض السكري، تسوس الأسنان. ۞ الأخطار الصحية لمشروبات الطاقة على الأطفال: تسارع في النبض، تشنجات، جلطة، الموت المفاجئ. ۞ الإكثار من تناول المسكنات(بندول ،بروفين) قد يؤدي إلى خفض مستوى السمع تدريجا وخصوصا لدى النساء. ۞ البروكلي: يفرز مادة كيميائية بالجسم يمكنها تحويل نوع الإستروجين السيئ المسبب للسرطان، لأستروجين مقاوم له. ۞ الشاي الأخضر: رائع لما فيه من مضادات أكسدة يمكنها حمايتك من الإصابة بالسرطان. ۞ سمك السالمون والتفاح والعنب والكرز والتوت البري والسبانخ أنواع من الطعام تحمي خلايا المخ وتقوي الذاكرة.. ۞ عيدان الأذن قد تُسبب موت الإنسان، فقد تثقب طبلة الأذن وتؤدي الى التهاب المخ والسحايا والوفاة. ۞ خطأ شائع: قول أن شرب الماء أثناء الأكل او بعده يسبب الكرش ويصعب عملية الهضم. الصحيح: أن الماء لا يسبب الكرش ويساعد عالهضم أفضل من غيره. ۞ المشي لمدة ٣٠ دقيقة يومياً لمدة ٥ أيام اسبوعياً يحميك من: أمراض القلب، السكر، الكآبه، ضغط الدم، كولسترول. ۞ الثوم: يساعد على تقليل فرص الإصابة بالسرطان لقدرتة على رفع جهاز المناعة. ۞ السبانخ: وجد أن من يتناول بالإسبوع مرة على الأقل من السبانخ تقل فرص إصابته بالمرض بنسبة كبيرة عن من لا يتناوله. ۞ تنبيه: بلع العلكة وخاصة عند الأطفال قد يؤدي إلى إنسداد الأمعاء ولزوم التدخل الجراحي في بعض الحالات. ۞ حذرت دراسة من النوم بجوار الهاتف المحمول في وضع التشغيل وذلك لتقليل خطر الإصابة بسرطان المخ ۞ تناول الزنجبيل ساخنا في المساء يساعد على حرق الدهون، وإخراج السموم من الجسم. ۞ أحرص على شرب كأس من الماء عند الأستيقاظ من النوم لتعويض فقدان السوائل أثناء النوم ولتنقية الجسم من السموم المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: ثقف نفسك lug,lhj lilm ,ltdJJJJJJJJ]m [JJJJ]h lk H[g wpj; |
07-10-2014 | #2 |
| الشاي الأخضر: رائع لما فيه من مضادات أكسدة يمكنها حمايتك من الإصابة بالسرطان. يالله ئديش بعالج امراض بس انا مابحبوو على كلاً يسلمو عسولة :81: |
|
07-11-2014 | #9 |
مؤقـته ♡ |
الشاي الأخضر: رائع لما فيه من مضادات أكسدة يمكنها حمايتك من الإصابة بالسرطان. معلومات حلو بس الشاي الأخضر لا يجب شربه في رمضان لانو يعطش سلمتي يا وردة على هدا الطرح المميز و المهم |
|
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
شريان الوصل بين أبيض وأحمر ..10 معلومات مهمة | صمت المحابر | ثقف نفسك | 4 | 03-21-2014 10:18 PM |
حافظ على صحتك أهم المعلومات للحفاظ على الصحة بالصور | وجع الروح | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 1 | 03-02-2014 08:59 AM |
معلومات مفيدة وغريبة تهم صحتك | شموع الأمل | ثقف نفسك | 2 | 02-09-2014 07:44 PM |
نصائح مهمة عند فرد شعركِ بالمكواة | الورده الحمراء | حـواء وأنـاقتها | 4 | 11-26-2013 08:10 AM |
قصه جميله جــــدا | وجع الروح | قصص أدبية , روايات , حكايات , تاريخ الأدب والأدباء | 8 | 08-03-2013 08:25 AM |