02-27-2014
|
| | | | | لوني المفضل Cadetblue | | رقم العضوية : 824 | | تاريخ التسجيل : Jan 2014 | | فترة الأقامة : 4138 يوم | | أخر زيارة : 09-28-2015 (01:03 AM) | | المشاركات :
819 [
+
] | | التقييم :
15 | معدل التقييم :  | | بيانات اضافيه [
+
] | | | |
الكرفس مهدئ للأعصاب
الكرفس مهدئ للأعصاب
يعتبر الكرفس مصدرا جيدا للبوتاسيوم ويستخدم لعلاج التهاب المفاصل والروماتيزم. بالإضافة إلي ذلك، فالكرفس يساعد على التحكم في ضغط الدم ويدر البول ويهدئ الأعصاب، كما يعمل على تنقية الدم وتقويته. ونظرا لأنه يحتوي على سعرات حرارية منخفضة للغاية، فيمكن أن يتناول الشخص كميات غير محدودة منه. وتكفي أربعة أعواد من الكرفس - سواء كانت نيئة أو مطهوة- لتخفيض ضغط الدم المرتفع. وكلما كان الكرفس أكثر خضرة، كلما ارتفعت مستويات فيتامين (ج) والكاروتين به.
hg;vts li]z ggHuwhf
|
او
لمشاركة اصدقائك!
العرض الشجري
المواضيع المتشابهه 
