منتديات بنات فلسطين

منتديات بنات فلسطين (http://www.bntpal.com/vb/)
-   ثقف نفسك (http://www.bntpal.com/vb/f53/)
-   -   سجل حضورك بمعلومه مفيده (http://www.bntpal.com/vb/t15405/)

Alaa ghanem 01-05-2014 12:32 AM

سجل حضورك بمعلومه مفيده
 


موضوعي اليوم " باين من عنوانه هي فكره للوصول الى بنك المعلومات


كل منا ينزل معلومة مفيدة على ذوقه


ويكون تسجيل حضور آلعضو بِ آلمعلومة آلطبية :
سواء كانت " نصيحة أو اكتشاف طبي جديد
أو اسم دواء ومعلومات بسيطة عنه أو مرض"


أول مشاركة بقلمي :






هل تعلم:

أن شبكه العين تحتوى على نحو 135 خليه حسيه

مسئوله عن ألتقاط الصور وتميز الألوان




اتمنى ان يعجبكم هذا الموضوع

نقاء الروح 01-05-2014 07:44 AM

مجهود رائع أخى
وموضوعك مهم

ليا رجعة

تْـۄلَيْـنّ 01-05-2014 08:57 AM

موضوع جميل ومفيد
يعطيك العافية

وجدت دراسة أجريت على الأطفال في إيطاليا ان تناول الكيوي والحمضيات بمعدل 5-7 حصص في الأسبوع انخفضت لديهم مشاكل ضيق التنفس والربو وسيلان الأنف

Alaa ghanem 01-05-2014 01:04 PM

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.n...50692830_n.jpg

من فوائد حبة البركة
لارتفاع ضغط الدم:
كلما شربت مشروباً ساخناً فعليك "بقطرات من دهن الحبة السوداء، وياحبذا لو تدهن جسمك كله في حمام شمس بزيت الحبة السوداء، ولو كل أسبوع مرة وبكرم الله سبحانه سترى كل صحة وعافية.. وأبشر ولا تيأس أبداً.. فالله تعالى حنان كريم رحيم بعباده.

Яǿž 01-05-2014 01:07 PM

موضوع مفيد جدا
اشكر مجهودك اخى
وبطلب من مشرف القسم
يثبت هذا الموضوع
وليا عودة ان شاء الله

البريئة ! 01-05-2014 01:13 PM




موضوع قيم
شكراا للطرح

لي عودة بالمشاركة
تحياتي لكـ ,,

Alaa ghanem 01-05-2014 01:45 PM

حذرت الإدارة العامة للصيدلة في وزارة الصحة، اليوم الأحد، من استخدام منتج بناء العضلات المسمى Mass Destruction وغيره من المنتجات التي تحتوي على ستيرويدات بنائيةAnabolic Steroids ، والتي اوصت مؤسسة الدواء والغذاء الامريكية FDA بوقف فوري لاستخدامها بعد أن تبين ان استخدامها وتعاطيها يؤدي إلى تدهور وظائف الكبد مثل: ارتفاع انزيمات الكبد، وحدوث الإصفرار، وأورام الكبد الحميدة والخبيثة، إضافة إلى اختلالات هرمونية يمكن أن تؤدي إلى العقم، وارتفاع ضغط الدم، وتضخم عضلة القلب وقصور الشرايين التاجية، والتعرض لجلطات في القلب والمخ، وإلى الوفاة المفاجئة.

وأشارت الوزارة إلى أن على مستــخدمي هذا المنتج ضرورة مراجعة الطبيب في حالة ظهور اعراض التعب وآلام في الظهـر أو البطـن أو تغير لون البول جراء استخدام المنتج، مشددة على جميع الجهات المعنية والمراكز الصحية ومراكز اللياقة البدنية ضروره التقيد بوقف التعامل بهذا المنتج.

وأكدت الدكتورة رانية شاهين مدير عام الإدارة العامة للصيدلة في الوزارة على مدى خطورة تناول هذا المنتج وخاصة لفئة الشباب من عمر 16- 25 عاما الذين يقبلون على تناوله من اجل بناء عضلات بفترة قصيرة جدا، مشيرة إلى أن دائرة الرقابة في الإدارة العامة للصيدلة ستقوم بجولات تفقدية للتأكد من خلو الأسواق من هذا المنتج

** بالمختصر الفيتامينات ممكن تعمل فشل كلوي او سرطان الكبد يا شباب الحديد
.

تْـۄلَيْـنّ 01-05-2014 04:24 PM

لإزالة الحبر عن الملابس : ضع كمية من معجون الأسنان على بقعة الحبر، واتركه حتى يجف تماماً ، ثم إغسل كالمعتاد
لتقشير البطاطا الحلوة بسرعة : ضعها في الماء البارد فوراً بعد نضجها .
لمنع فوران الحليب : إغسل الوعاء بالماء البارد (من الثلاجة) قبل غلي الحليب .
لإزالة الحشائش من جوانب الطريق : رش الملح عليها .
للتخلص من الفئران : رش الفلفل الأسود في الأماكن المحتمل وجود الفئران فيها ، عندها تجد الفئران تخرج هاربة بسرعة ! .
لإبعاد البعوض خاصة في الليل : ضع بضع أوراق نعنع طازج قريباً من الوسادة وفي أنحاء الغرفة

Alaa ghanem 01-05-2014 08:27 PM

كاس من عصير البرتقال صباحا قبل الاكل يعمل على زياده امتصاص الحديد بسبب وجود فيتامين سي

تْـۄلَيْـنّ 01-06-2014 10:31 AM

العنب له فوائد عظيمة فهو علاج لامراض القلب والدورة الدموية وكعلاج للروماتيزم
واول ناس اكتشفوا فوائده سكان سوريا القدام

تْـۄلَيْـنّ 01-06-2014 10:32 AM

http://www.mbc66.net/upload/uppng2/Zfm38132.png

Alaa ghanem 01-07-2014 12:23 AM

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/i...Mgq-xmqeqKI9X_


دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا .

تْـۄلَيْـنّ 01-07-2014 12:30 PM

هل تعلم
أن الدموع تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للألم يفرزها المخ عندما يبكي الإنسان.

Alaa ghanem 01-08-2014 06:22 AM


http://2.bp.blogspot.com/-bS_N6U3NqO...rava-hrana.jpg
مضغ الخضار جيدا : ان مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها الخضراوات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط .

دفء المشاعر 01-08-2014 06:31 AM

موضوع رائع
يعطيك الف عافيه


الفراولة مفيدة للقلب، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة،
وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم،
وزيادة كفاءة الدورة الدموية.

البريئة ! 01-08-2014 06:48 AM





إذا قيل لك اتق الله .. !!
فلا تظن أنه انتقاص لشخصيتك وكرامتك !! .
فخاتم الأنبياء
قد خوطب بذلك من قبل يا أيها النبي اتق الله

رقة قلب 01-08-2014 07:04 AM

تفاحة صباحا ومساءا تغنيك عن زيارة الطبيب

Alaa ghanem 01-08-2014 02:35 PM

أن تناول كمية من الألياف بين 25 الى 35 جراما يومياً يخفف من خطر الاصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب، والسمنة، وداء السكري، والاسهال..

تْـۄلَيْـنّ 01-08-2014 04:52 PM

البقدونس يعتبر منجماً لواحدة من أقوى مضادات الأكسدة، وهي مادة "الأبيجينين" التي تعد مضادة للحساسية والالتهابات والتقلصات، بالإضافة إلى دورها في حماية الجسم من الإصابة بالأورام السرطانية المختلفة.

تْـۄلَيْـنّ 01-08-2014 04:53 PM

الإكثار من تناول اللوز : يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية التي قد يفتقر لها النظام الغذائي اليومي

فروحة 01-08-2014 05:37 PM

الدهون المتواجدة في جسم الإنسان تكفي لصناعة 7 قطع من الصابون

Alaa ghanem 01-08-2014 09:59 PM

ان طبق واحد من اللوبيا الجافة المطبوخة، يمد الانسان بـ 90% من حاجة الانسان اليومية من مادة الفولات ويليها فول الصويا المطبوخ..

تْـۄلَيْـنّ 01-09-2014 10:19 AM

دراسة:
الزبيب مكافح للبكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة- مضاد أكسدة- يمنع التصاق البكتيريا بسطح الفم- يمنع تكوّن طبقة البلاك.

Alaa ghanem 01-09-2014 04:29 PM



http://bashar2000.files.wordpress.co...0869khleeg.jpg

أن الشاي مصدر لمادة (الفلورويد) وشرب كوبين ونصف كوب من الشاي يومياً يضيف مقدار 1.3 مللي جرام من الفلورويد الى النظام الغذائي وذلك يساعد في تفادي تسوس الأسنان.

رقة قلب 01-10-2014 08:52 AM

فوائد الاطعمة الطازجة: الاكثار من الاطعمة الطازجة حيث انها اسهل في
الهضم وتزيد من فرصة اجهزة الجسم في القيام بعملها في تخليصة من السموم .

تْـۄلَيْـنّ 01-11-2014 12:17 PM

اذا كنت تعاني من الصداع اوالتوتر او الارهاق اوالعصبية
فعليك بالسجود فهو سيخلصك من امراضك العصبية والنفسية .

رقة قلب 01-12-2014 02:41 AM

معلومه_قد_ترعبك✅
عند خلط الزنجبيل مع القرفه ينتج محلول الغلوكيزرينين *ماده سامه تؤدي الى الوفاه*

رقة قلب 01-13-2014 05:28 PM

أرابيا-الكركم والقرفة والزنجبيل والفلفل الحار والاوريجانو يمكن
أن تعتقدي أنها وصفة كاري أو تتبيلة لأحد أطباق اللحوم والدجاج
ولكنها في الواقع توابل أثبت العلم الحديث أهميتها في المعركة
ضد سرطان الثدي سواء للمتعافين منه أو للمصابين به وحتى
في الوقاية لها تأثير مذهل على نتائج الأبحاث.

جوهره نادره 01-14-2014 12:02 AM

إنّ القط الذي يأكل من القمامة : لهو أشرف من الإنسان الذي يأكل أموال الناس بالباطل

Alaa ghanem 01-14-2014 08:44 PM

الاكثار من تناول الاعشاب : تناول الاعشاب الطبيعية بين الوجبات حيث تساعد على الهضم وتخلص الجسم من السموم والشوائب ..

تْـۄلَيْـنّ 01-15-2014 03:56 PM

خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة .. وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور..

تْـۄلَيْـنّ 01-15-2014 03:57 PM

ينصح خبراء التغذية بالتركيز على الخضروات والفاكهة الغنية بالماء لمقدرتها على تحسين الدورة الدموية فى الجسم

تْـۄلَيْـنّ 01-18-2014 10:24 PM

التنفس العميق مرتين فى اليوم بمعدل دقيقتين كل مره

يقوى جهاز المناعة لديك ويحسن من صحتك النفسية والعاطفية

تْـۄلَيْـنّ 01-18-2014 10:25 PM

الماء هو السلاح السري لتخليص الجسم من السموم .. احرص على تناول 8 اكواب على الأقل من الماء النقي يومياً.

تْـۄلَيْـنّ 01-18-2014 10:25 PM

دراسة:
الزبيب مكافح للبكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة- مضاد أكسدة- يمنع التصاق البكتيريا بسطح الفم- يمنع تكوّن طبقة البلاك.

حبيب العمر 01-18-2014 10:38 PM

الهـُـدوءُ فـــَــن !!

فـَـ إذا كـنـْـتَ فـَـنـَّــانـَـاً

فـي هـُـدوئـِـكَ
أصْـبـَـحـتَ
عـَـــازفـَــاً
فــي كـَـﻼمـِـگ ..

تْـۄلَيْـنّ 01-18-2014 10:46 PM

هل تعلم: أن تناول الكركم مرتين أو ثلاث أسبوعياً يعمل على تخفيف الآلام بصورة
فعالة تفوق الأسبرين و البروفين

تْـۄلَيْـنّ 01-18-2014 10:46 PM

بعد موت الإنسان يبقى قلب الإنسان حي لمدة 10 دقائق والعقل 20 دقيقة والعيون 4 ساعات والعظام 30 يوم اما العمل الصالح فـ يبقى حتى قيام الساعة .

حبيب العمر 01-18-2014 10:49 PM

الأنثَى إن أخبرتكَ أنهَـا تكرهُك ~
فخُذ عَكس هذَه الكلمَة
وإن أخبرتكَ بأنهَا تُحبك ~
خُذ ضِعف الأضعَاف لهذِه الكَلمة

تْـۄلَيْـنّ 01-18-2014 10:50 PM

-

النقاش مع شخص تحبه وتثق فيه مفيد جداً في تخفيف التوتر والاكتئاب
ويمنحك ثقة كبيرة في نفسك !


الساعة الآن 05:00 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.