~> الإحبـــــــــــــاط <~

مجموعة من مشاعر مؤلمة
(ضيق،توتر،كدر،غضب،قلق،شعور بالذنب،شعور بالعجز،شعور بالدونية،صرف انتباه)
تسببت فيها حوادث الحياة،لضعف الذات.
http://www.hamasatdamad.com/upload/u...4108739141.png


~> الإحبـــــــــــــاط <~

ينتج عن وجود عائق يحول دون إشباع حاجة من الحاجات أو معالجة مشكلة من المشكلات.
وهو يعتبر من أهم العوامل المؤثرة على توافقك الشخصي.

http://www.hamasatdamad.com/upload/u...4108739141.png


~> الإحبـــــــــــــاط <~

كلما كان إيمانك أقوى كانت قواك أعظم وتماسك شخصيتك أمتن وأصلب
استطعت تحمل الإحباط وثابرت في تجاوز عوائقه ومشاعره.
http://www.hamasatdamad.com/upload/u...4108739141.png




~> الإحبـــــــــــــاط <~

لن يدوم برجاء ربك،وستنطلق في الحياة محققا هدفك أو معدله أو مغيره ناعمًا بحياتك
وسعيدًا بساعاتك ولحظاتك
بنور في جنانك..يطمأنك بقدرتك.

http://www.hamasatdamad.com/upload/u...4108739141.png


~> الإحبـــــــــــــاط <~

يزيد كلما استسلمت للعوائق التي تواجهها ومايصاحبها من مشاعر الإحباط
وأكثرت من اللجوء إلى الحيل النفسية لتخفيف حدة تلك المشاعر.

http://www.hamasatdamad.com/upload/u...4108739141.png


~> الإحبـــــــــــــاط <~

من العوامل المؤثرة،قوة العائق الذي يحول بينك وتحقيق هدفك أو إشباع حاجتك
ومن العوامل شدة الرغبة في بقاء الاحباط.
فقيم ذاتك وانتصر.

http://www.hamasatdamad.com/upload/u...4108739141.png



~> الإحبـــــــــــــاط <~

من العوامل المؤثرة، احباط في سلوك الوسائل المعينة
واعتقاد أن التجارب لن تجدي
بتراكمك الخبري من أحداث سابقة لم تحاول فيها التخلص.

http://www.hamasatdamad.com/upload/u...4108739141.png


~> الإحبـــــــــــــاط <~
يبقى حينما يعلّق الانسان آماله بغير الله
ثم يجد أنّ هذا الذي علّق عليه الآمال سراب,فلم يتحقّق هدفه.
وعاد من أتى،محملا بمزيد احباط.

http://www.hamasatdamad.com/upload/u...4108739141.png


~> الإحبـــــــــــــاط <~

عندما تتخيل شيئا كبيرا عظيما,فتقبل عليه,وتضيّع من أجله أيامك،ولحظاتك
ثم تكتشف بعد فوات الأوان أنّه ليس بشيء,وأنّه لا يمدّك بسعادة

http://www.hamasatdamad.com/upload/u...4108739141.png


~> الإحبـــــــــــــاط <~

اذا آمنت بالله اعتقادا وقولا وعملاً،عشت حالة الصحة النفسية
نفس رضيّة مطمئنة,متفائلة,وهذه الصفات الراقية هي من ثمار الايمان.

http://www.hamasatdamad.com/upload/u...4108739141.png


~>الإحبـــــــــــــاط <~

منه اتهام الذات بالعجز والهلاك،وفي الحديث:
(إذا قال الرجل هلك الناس فهو أهلكُهم) رواه مسلم
أي اكثرهم هلاكا،فهذا حالك مع ذاتك إن اتهمتها


http://www.hamasatdamad.com/upload/u...4108739141.png

~> الإحبـــــــــــــاط <~

"إن ما تضعه في ذهنك سواء كان سلبيًا أو إيجابيًا ستجنيه في النهاية"
فهذا مبعث توجهك وفكرك وسلوكك.ونفسك توحي بما فيها ليكون نمط حياتك.
http://www.hamasatdamad.com/upload/u...4108739141.png



~> الإحبـــــــــــــاط <~

لن يقودك إلا للهاوية ،فليس حلاً الاستسلام للعوائق
بل الصواب تحملها بإيمانك وصبرك وتصبرك،موقنا بالرضا بالقضاء والقدر
منتظرًا الرحمة.
http://www.hamasatdamad.com/upload/u...4108739141.png

.

~> الإحبـــــــــــــاط <~

توقف عن الوهم وعن تخيلك أنك عاجز،ولاتقدر
ولاتتوهم المشاكل والخوف من شيء لم يحدث بعد
فهذا مزيد احباط،مادمت تفكر بها.وعوائق تضاف.

http://www.hamasatdamad.com/upload/u...4108739141.png


~> الإحبـــــــــــــاط <~

ايقظ عملاق ذاتك،إيمان بالله وقوة بدعائك وقربك من ربك
استعن بالله ولاتعجز
وأعد رسمة أيامك،بتلك الخطوط الوردية،لتكون أيامك مشرقة.
.

http://www.hamasatdamad.com/upload/u...4108739141.png



~> الإحبـــــــــــــاط <~

نقدك لنفسك سلبا شرارة،والنار من مستصغر الشرر.
انتهينا هكذا كانت استجابة الصحابة لما ايقنوا الحق
وبلغهم تحريم الخمر مع حبهم لها.

http://www.hamasatdamad.com/upload/u...4108739141.png


~> الإحبـــــــــــــاط <~

تجنب التفكير في المشكلات التي تقلقك سلباً
وفكر فيما يشعرك بالسعادة وبالأعمال الممتعة المشروعة التي تحبها
وكلما تذكرت ألما تذكر ربك.

http://www.hamasatdamad.com/upload/u...4108739141.png


~> الإحبـــــــــــــاط <~

ادفعه بالرضا فهو سكون القلب إلى قديم اختيار الله للعبد أنه اختار له الأفضل
فيرضى به،وتوجه بالصبر والتصبر والدعاء وشدة القرب لله.

http://www.hamasatdamad.com/upload/u...4108739141.png




~>الإحبـــــــــــــاط <~

قشة تعلقت بها،فما حملتك لتنقذك،بل اغرقتك في بجر لجي
يغشاه موج من بعده موج فيه ظلمات
أعد رسمة الأيام لتشرق أيامك،بإيمان ويقين بربك.

http://www.hamasatdamad.com/upload/u...4108739141.png



~> الإحبـــــــــــــاط <~

تكيف بما يمكنك البقاء صامدا قويا،مستمدا قواك ممن علم حالك،وعلمك فهداك
(إِيّاكَ نَعبُدُ وَإِيّاكَ نَستَعينُ)كررتها في خمس صلوات.

http://www.hamasatdamad.com/upload/u...4108739141.png



~> الإحبـــــــــــــاط <~

لن يكون من ذاتك،فذاتك لاتقبل الإحباط والثبيط،ولكنه كعرض مرضي طارئ
احتاج لعلاج ورعاية،وستعود أيامك متفائلاً بمن خلقك فعلمك.