منتديات بنات فلسطين

منتديات بنات فلسطين (http://www.bntpal.com/vb/index.php)

- װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ< (http://www.bntpal.com/vb/forumdisplay.php?f=59)

- - الناجتس (http://www.bntpal.com/vb/showthread.php?t=57574)

http://www.bntpal.com/vb/img/bntpal_1462899460_974.jpg

المكونات

• نصف كيلو من شرائح صدور الدجاج المسحب •
بيضتان كبيرتان مخفوقتان جيداً •
ملعقة صغيرة من الماء •
ملعقة صغيرة من البقدونس المفروم •
ملعقة صغيرة من الزعتر (الأخضر أو اليابس)
• قليل من الفلفل الأحمر (مطحون) •
نصف كوب من فتات الخبز (محمصة) •
نصف كوب قمح •
ملعقة صغيرة من الريحان
• قليل من الفلفل الأسود •
ملعقة صغيرة من زيت زيتون
طريقة التحضير

نقطع شرائح الدجاج على شكل مكعبات صغيرة.
• - نخفق البيض المخفوق مع ملعقة الماء ، ثم نضيف مكعبات الدجاج إلى مخفوق البيض.

• نخلط البقدونس مع الزعتر والفلفل الأحمر المطحون وفتات الخبز وحبوب القمح إضافة إلى الريحان ، والفلفل الأسود ، ونضيف الزيت ونخلط المكونات جميعها حتى يتم امتزاجها.

• نضع هذه التتبيلة في كيس من البلاستيك ونضع قطع الدجاج فيها.

• نرص قطع الدجاج في صينية الشوي وتخبزها في الفرن لمدة تقدر بـ 20 دقيقة مع تقليبها على كلا الجانبين ، ويمكن أن يتم قليها بمقلاة مليئة بالزيت وتكون قطع الدجاج مغمورة بالزيت لكن هذا يزيد من نسبة الكوليسترول فيها... والأسلوب الأكثر شهرة في لتناول قطع الناجتس هي الشطائر..

نصف كوب من فتات الخبز (محمصة) • ◄ قصدك إِرشَلِّه ، هيك بسموها
أما القمح ما فهمت ، قمح قمح ، ولا يعني ممكن طحين

على أي حال شكلها كتير طيبه
يعطيك العافية أخوي
وشكراً على الإدراج
:111:
تَحياتي

مقصود ب القمح هو الطحين القمح الاسمر
اما الخبز هو التحميص على النار او المايكرويف
او بتقدر تستخدمي القرشلة فكلوا نفس الغرض بعطي

شكرا خنساء

أنرتِ

شككلهإا طيبةة كثيير
يسسلمو خخإالد ع الوصفةة الشهيةة
ككل الوود..

شكلهاا زاكيه
مشكوور للوصفة اخي

يعطيك العافيه

اذا الاكلةة مثل الصورة ف شكلها بتشهي كثير وزاكيةة ,

يعطيك العافية ع الطريقة ..

يسلمووو دياتك

وصفه جميله جدا

ما ننحرم من جديدك القادم

ودي لك