|
هل تعلم أن اللون الأخضر يقلل من التوتر |
احرص على تناول الخضار والفواكه بمعدل 3 حصص يومية ف بالامكان ان تخفف من خطر الاصابة بالنوبة القلبية بنسبة 70 % . |
الاستعاضة بالعسل عن السكر : عند تحلية الشاي او الحليب عليك باستعمال العسل عن السكر وذلك لقدرته على تقوية المناعة ومكافحة الجراثيم . |
احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 % . |
تناول التفاح لمكافحة الارق والنوم بشكل عميق فالنوم يساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة والاحتفاظ ببشرة شبابية . |
|
|
خلال الـ20 سنة القادمة سنقوم الصين ببناء ما يقارب من 1450 ناطحات السحاب، بمعدل ناطحة سحاب واحدة كل 5 ايام. |
أن الشاي مصدر لمادة (الفلورويد) وشرب كوبين ونصف كوب من الشاي يومياً يضيف مقدار 1.3 مللي جرام من الفلورويد الى النظام الغذائي وذلك يساعد في تفادي تسوس الأسنان. |
اطول مدة قضاها انسان بدون رمش عينيه قام بها شخص هندي وكانت المدة 30 ساعة و 12 دقيقة. |
| الساعة الآن 01:51 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.