| | #1132 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | احرص على تناول الخضار والفواكه بمعدل 3 حصص يومية ف بالامكان ان تخفف من خطر الاصابة بالنوبة القلبية بنسبة 70 % . |
|
| | #1133 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | الاستعاضة بالعسل عن السكر : عند تحلية الشاي او الحليب عليك باستعمال العسل عن السكر وذلك لقدرته على تقوية المناعة ومكافحة الجراثيم . |
|
| | #1134 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 % . |
|
| | #1135 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | تناول التفاح لمكافحة الارق والنوم بشكل عميق فالنوم يساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة والاحتفاظ ببشرة شبابية . |
|
| | #1138 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
خلال الـ20 سنة القادمة سنقوم الصين ببناء ما يقارب من 1450 ناطحات السحاب، بمعدل ناطحة سحاب واحدة كل 5 ايام.
|
|
| | #1139 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | أن الشاي مصدر لمادة (الفلورويد) وشرب كوبين ونصف كوب من الشاي يومياً يضيف مقدار 1.3 مللي جرام من الفلورويد الى النظام الغذائي وذلك يساعد في تفادي تسوس الأسنان. |
|
| | #1140 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | اطول مدة قضاها انسان بدون رمش عينيه قام بها شخص هندي وكانت المدة 30 ساعة و 12 دقيقة. |
|
![]() |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| معلومات جديده عن السناجب اين تسكن وتتواجد معلومات كامله عنها | بنات فلسطين | عالم الحيوان والنبات | 4 | 09-24-2016 04:31 PM |
| معلومات عن شجرت الكشمش2014 معلومات جديد عن عشبت الكشمش | وجع الروح | عالم الحيوان والنبات | 9 | 12-18-2014 11:16 PM |
| معلومات رائعه - معلومات غريبة 2013 | نادين~ | ثقف نفسك | 5 | 08-11-2013 08:59 PM |
| معلومات قراءنية - معلومات إسلامية قيمة | حيرتني | ثقف نفسك | 4 | 08-11-2013 12:13 AM |