!~ آخـر مواضيع المنتدى ~! |
|
إضغط علي
او
لمشاركة اصدقائك! |
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||||||||
| |||||||||
افضل مشروب لانقاص الوزن 2014- القهوة الخضراء لانقاص الوزن- القهوة الخضراء ريجيم فعال وقوي2014 بدأ الإهتمام يزيد في الفترة الأخيرة حول القهوة الخضراء وفوائدها وما إذا كانت أفضل من القهوة العادية وبدأ الكثير يقبل على شرائها لذلك نكتب عنها اليوم بدايةً القهوة الخضراء هي حبوب القهوة العادية ولكنها ليست محمصة لذلك تكون القهوة الخضراء نظيفة وغير متفحمة وهذه القهوة تحتوي على الكثير من المكونات كل منها له ثقله وفوائده في الدواء والصحة العامة مثل حمض الكلوروجينيك والذي يساعد على الحفاظ على ثبات نسبة السكر في الدم إذا كنت تستهلك القهوة على المدى الطويل والتريغونيلين والتي ثبت أنها تحسن من عملية الأيض 4286834727 bb58aa16b9 z 468x312 فوائد القهوة الخضراء القهوة العربي ونعرف جميعًا أن القهوة مصدر رئيسي للكافيين ولكن تأثير مكونات القهوة نفسها يتأثر بطريقة تحضيرها والمكونات التي توضع معها والقهوة الخضراء لها القدرة على مكافحة السمنة وانقاص الوزن فالكثير من الدراسات إقترحت أن حمض الكلوروجينيك له القدرة على إمتصاص الدهون وتحسين معالجة الدهون أثناء عملية الأيض ولسوء الحظ القهوة المحمصة المتداولة ليس مصدرًا جيدًا لحمض الكلوروجينيك ff6f59f755 فوائد القهوة الخضراء القهوة العربي وعلى الرغم من مرارة القهوة الخضراء إلا أنك يمكن تفادي هذا التأثير بإضافة بعض المكونات الطبيعية ذات الرائحة الرائعة كالقرنفل والزنجبيل و الحبهان 1 فوائد القهوة الخضراء القهوة العربي معظم الدراسات التي أُقيمت على القهوة الخضراء تمت في يناير 2012 حيث قام الباحثون بإجراء تجارب على 16 من البالغين بحيث يتناولون القهوة الخضراء يوميًا لمدة 12 أسبوع بكمية تتراوح بين 700 و 1050 مليجرام وكان معظمم يعاني من زيادة الوزن فوجودوا أنهم بعد 12 أسبوع فقد كل منهم 10% من وزن جسمه و4.4 % من نسبة الدهون في الجسم 1600800474 25820f8d5a فوائد القهوة الخضراء القهوة العربي ومن المفضل إذا كنت ستبدأ في شرب القهوة الخضراء أن تتناول من 200 إلى 400 مليجرام بمعدل 3 مرات يوميًا بعد مرور 30 دقيقة على الطعام فهي تحتوي أيضًا على الكثير من مضادات الأكسدة وإذا كانت متواجدة في بعض الأماكن جاهزة لا تشتريها قبل أن تقرأ مكوناتها ولا تنخدع بكلمة “صافي” فهي لا تعبر بالضرورة عن محتوى السائل 8235 فوائد القهوة الخضراء القهوة العربي ولكن القهوة الخضراء لا يُنصح بها للحوامل أو المرضعات فالأبحاث التي أُجريبت تم إجراؤها على البالغين ولم يُعرف تأثيرها على الأطفال والحوامل بعد وليس من المفضل الإكثار منها أيضًا فخير الأمور الوسط المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ htqg lav,f ghkrhw hg,.k 2014- hgri,m hgoqvhx hg,.k- vd[dl tuhg ,r,d2014 |
10-29-2013 | #2 |
|
يسلمو ع الطرح الرائع وانشالله ما دا يشكي من وزنوا هع كل التحية لعيونك |
|
03-05-2014 | #7 |
|
آوٍكـَ معلوٍمه حلوٍة تسَلم ـ بسَ وٍآلله آنآ آسَمعت آنهآ مع آلوٍقت وٍآلشّرٍب آلكـَثيِّرٍ آلهآ بتعمل ضرٍرٍ للصحة ، لآنيِّ وٍآلله كـَنت حآبة آجرٍبهآ وٍلكـَن مآ نصحوٍنيِّ فيِّهـآ ـ وٍبآلنهآيِّة آلله أعلم
|
|
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة تنظيف الة القهوة- نصائح لتنظيف الة القهوة- كيف تنظفين الة صنع القهوة | ناثرة الورد | װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ< | 5 | 03-27-2014 09:20 AM |
إحذروا من تناول البطاطس الخضراء .. تحذير من مادة السولانين في البطاطس الخضراء | عيناك قدري | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 7 | 10-10-2013 10:36 PM |
ملف شامل عن القهوة أنواع القهوة كل المعلومات عن القهوة | وجع الروح | װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ< | 4 | 10-08-2013 09:18 AM |
مشروب القهوة الفرنسية..كيفية تحضيره | شَرقيّہ مُتَمرّدْهـ | װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ< | 8 | 08-25-2013 08:50 PM |
ديكورات بلون القهوة 2014, اروع ديكورات 2014,ديكورات مميزة بلون القهوة | حيرتني | اللمـسات الـفنيـة | 15 | 08-10-2013 07:04 AM |