منتديات بنات فلسطين - أسرار الجديدة السعادة

منتديات بنات فلسطين (http://www.bntpal.com/vb/)

- التنمية البشرية والذاتية (http://www.bntpal.com/vb/f17/)

- - أسرار الجديدة السعادة (http://www.bntpal.com/vb/t8912/)

أسرار الجديدة السعادة

أسرار الجديدة السعادة

http://isucceedbook.com/wp-content/u...ppy-people.jpg

هل تسائلت يوما عن أسرار سعادة الناس من حولك؟ يتعامل بعض الأشخاص مع ظروف الحياة و الأمور من حولهم بشكل تلقائي, و بسيط, وسلس, محاولين إسعاد أنفسهم بشتى الطرق الممكنة, بينما ينغمس الكثيرون في مشاكل الحياة و تعقيداتها, ليزيد من اكتئابهم, و شعورهم بالتعاسة و عدم الراحة.

ما هي أسرار سعادة الأشخاص الجديدة؟

http://photouploads.com/images/5bmb.png

تخصيص وقت معين للنفس

يؤمن الأشخاص السعيدين بضرورة تخصيص وقت كافي لترفيه أنفسهم, و إبعادها عن هموم الحياة, و إخراجها من الواقع العملي البحت, إلى عالم مليئ بالراحة و الإسترخاء و صفاء الذهن.

http://photouploads.com/images/5bmb.png

المشاركة

لا تكفي مشاهدة الأشياء و النظر إليها من إسعاد ما حولها, و إنما ينبغي المشاركة فيها, كالإشتراك بنشاط معين لا يخطر في بال أحد, من باب التغير و إشغال النفس, لزيادة مفعول السعادة على الصعيد الشخصي.

http://photouploads.com/images/5bmb.png

التخلص من الشعور بالذنب

يولد الشعور بالذنب القلق, و يزيد من الإكتئاب الذي لا مفر منه, بحيث يشغل البعض نفسه في الإهتمام بأمور سطحية, لا تؤثر كثيرا على مسار حياته, و لكنه ينخرط فيها, و يزيد من شعوره بالذنب اتجاهها, بدلا من محاولة تجاهلها, و عدم التفكير بها, و الشعور بالسعادة من دونها.

http://photouploads.com/images/5bmb.png

تجاهل الكآبة

يمر الجميع بحالات من الإكتئاب المتراكم و المزاج السيئ في كثير من الأحيان, و لكن وجود هذه الأمور لا ينفي تجاهلها, و تصور وضع يسمح بإحاطة النفس بشيئ من السعادة, و تحاشي الغضب, عن طريق التنفس بعمق, و التفكير بشكل إيجابي.

http://photouploads.com/images/5bmb.png

التصرف بحماقة

ماذا عن التصرف بحرية و اختراق بعض القوانين, لإسعاد النفس؟ هل ذلك يتعارض مع طبيعة الأشخاص؟ لابد من إطلاق العنان للنفس من أجل اكتشاف ما يشعرها بالسعادة, و يبقيها في حالة من التفاؤل المستمر.

http://photouploads.com/images/5bmb.png

الخروج لمدة طويلة

ينصح بمغادرة المكان الذي يتواجد به الأشخاص, في حال سيطرة شعور الكآبة عليهم, و الذهاب إلى مكان مفتوح و بعيد, و لمدة طويلة من الزمن, حتى يتسنى للنفس الشعور بالحرية, و السعادة, و عدم السيطرة.

كل ما ورد توجيهات جميل
لكن السعادة الحقيقي في قرب الله
أستمتعت بقرأة موضوعك
مشكوور جدآ
تحياتي

السعادة وأسرارها مثلث متساوي الضلعين الضلع الأول هو أنت والثاني هو مجتمعك المحيط
والثالث هو الضلع الحقيقي والأساسي بل الأهم على الإطلاق
وهو الرضا والقناعة بما وهبنا الله.
وكلُنا يأمل أن يرزقنا الله وإياكَ التوافق بينهم
لتصبح السعادة كاملة بإذن الله
أما أنتَ أخي الصياد
حضورك له زوايا أربع
موضوعك الجميل واختيارك الرائع وفكرك الواعي وتواجدك المميز في المنتدى
امتناني وأكثر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عٌہُشٌہٌقَ إآلُہرُوَحٌ (المشاركة 223770)

كل ما ورد توجيهات جميل
لكن السعادة الحقيقي في قرب الله
أستمتعت بقرأة موضوعك
مشكوور جدآ
تحياتي

حضورك الاجمل ..
القرب من الله شيء مفروغ منه
وهو اساس السعادة .. لكن هنا اسباب
بعيدا عن الاتكال

مشكور لحضورك وتحياتي لك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة داليـــا (المشاركة 224026)

لم تتركي لي مجالا اتحدث به
كلامك صحيح ومكتمل بكل مافيه ..
والقناعة والرضا مهمة في صنع السعادة

حضورك راقي ومليء بالتميز والاناقة
في ردودكم دائما رائعه وجميلة

دمتِ بخير