منتديات بنات فلسطين

منتديات بنات فلسطين (http://www.bntpal.com/vb/)
-   ثقف نفسك (http://www.bntpal.com/vb/f53/)
-   -   أسباب السقوط الوهمى اثناء النوم (http://www.bntpal.com/vb/t77247/)

ريتال 12-26-2019 08:53 PM

أسباب السقوط الوهمى اثناء النوم
 
كشفت دراسات علمية عن اسباب الشعور بالسقوط في الحلم أثناء النوم.
وكشفت الدراسات العلمية بتعرض أغلب الناس لهذا الموقف، فعندما تكون نائما أو لنقل على وشك النوم .. و فجأة .. كأنك سقطت من الأعلى إلى الأسفل. أكيد عندها سوف تفتح عينيك وأنت مذعور و خائف ولكن تجد أنه لا شيء حقيقي يهدد حياتك .

لكن هل هذا كان حلمــا .. أو انك فعلا سقطت من الأعلى ؟

السقوط أثناء النوم أو ما يسمى بــ "hypnic jerk" ظاهرة أو حالة تحدث عندما يكون الشخص بين النوم واليقظـــة و يسمى أيضا باهتزازات ما قبل النوم , وهي فعل لا إرادي يصدره الجسم.

قد يقول الشخص أنني كنت احلم ..

لكن هذا ليس حلما , فهو يحدث عند الانتقال من اليقظة إلى المرحلة الأولــى من النوم , وهذه الحالة تحدث للكثيرين من الناس , إذ أن نسبة الذين تعرضوا لها تقدر بـ 90 بالمائة , ولهذا كثرت التفسيرات لهذه الظاهرة وسأذكر لكم بعضا منها:

أولا : نظرية ترى أن ظاهرة السقوط أثناء النوم تحدث بكثرة للأشخاص الذين حرموا من النوم لمدة طويلة تزيد عن 24 ساعة وذلك نتيجة الاسترخاء الكلي عند طلب النوم أو الراحة فيفسرها المخ على أنها حالة مرض فيقوم بحركة وهمية لإفزاع النائم وإيقاظه.

ثانيــا :الذين يمتلكون أجسام مقاومة للنوم , إذ انه في حالة طلب النوم أو الاسترخاء لا يمكن لأجسامهم أن تسترخي بشكل كلي فيفسره المخ على انه سقوط.

ثالثــا : نظرية دينية ترى أن السقوط أثناء النوم هو عملية رجوع الروح إلى الجسد. إذ أن الروح تنزل من الأعلى إلى الأسفل وعندما تدخل في الجسد بسرعة فائقة يبررها الإنسان على أنه سقوط.

رابعا : نظرية ترجع هذه الظاهرة إلى أن الجسم يكون في حالة اللاوعي حيث تتباطأ دقات القلب و تتقلص العضلات فيفسرها المخ على أنها حالة خطيرة قد تصل إلى الموت و يقوم بحركة مفاجئة لإنقاذ النائم وهي جعله يتوهم انه سقط من مكان مرتفع.

و من أسباب هذه الظاهرة نذكر

- قلة النوم

- القلق

- الحرمان من النوم لفترة طويلة

- الإجهاد و الإعياء

- الخوف من السقوط في الواقع

- محاربة النوم و عدم الاستسلام له .. و غير ذلك من الأسباب. 10 بالمائة من الناس يتعرضون لهذه الظاهرة كثيرا ، و80 بالمائة يتعرضون لها بشكل متقطع أو نادرا .

وعدد قليل من الناس لا يتعرضون لها أبدا وتقدر نسبتهم بـ 10 بالمائة.

و لا يزال سبب تعرض أجسامنا لهذه الظاهرة مجهولا , إذ أن العلماء قد اختلفوا في آرائهم حول ظاهرة اهتزازات ما قبل النوم .

قسم 12-27-2019 08:35 AM

معلومات قيمةيعطيك العافيه.

اسيرة الصمت. 12-27-2019 01:21 PM

شكرا ريتال

انا اكتير بتصير معي


شكرا ع المعلومات ^^


عوافي

قمر الماما 12-27-2019 09:52 PM

معلومات مهمه
احسنت ريتال
الله يبعتلك ايام حلوة
و
سنين احلى

سفير الامل 12-28-2019 12:29 PM

معلومات قيمة
اشكرك

رهينة الخيال 07-19-2020 02:53 PM

مشكورة ع المعلومات
يعطيكك العافية


الساعة الآن 07:14 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.