!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الاجتماعيه والاسريه »】二☀★ > صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 02-18-2019
انجلينا جولي غير متواجد حالياً
Palestine     Female
SMS ~
‏-أستغفرك ربي خضوعاً لك💕.
-أستغفرك ربي تعلقاً بك💛 ‏
-أستغفرك ربي طلباً لمغفرتك🍥. ‏
-أستغفرك ربي شوقاً إلى جنتك🌿.
-أستغفرالله العظيم وأتوب إليه💎.

اوسمتي
عضوة متميزة الحظور المميز 
لوني المفضل Lightpink
 رقم العضوية : 4421
 تاريخ التسجيل : Jun 2018
 فترة الأقامة : 316 يوم
 أخر زيارة : منذ 50 دقيقة (11:17 PM)
 الإقامة : ♡تحت♡ اقدام♡ أمي ♡
 المشاركات : 11,820 [ + ]
 التقييم : 4907
 معدل التقييم : انجلينا جولي has a reputation beyond reputeانجلينا جولي has a reputation beyond reputeانجلينا جولي has a reputation beyond reputeانجلينا جولي has a reputation beyond reputeانجلينا جولي has a reputation beyond reputeانجلينا جولي has a reputation beyond reputeانجلينا جولي has a reputation beyond reputeانجلينا جولي has a reputation beyond reputeانجلينا جولي has a reputation beyond reputeانجلينا جولي has a reputation beyond reputeانجلينا جولي has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 871
شكر (تلقي): 89
اعجاب (اعطاء): 889
اعجاب (تلقي): 263
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي أعراض نقص فيتامين d.. بطلب من تولين



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



اعراض فيتامين 2019

أهم مصادر فيتامين دي:
تتمثل أهم مصادر فيتامين دي في التالي:

الإنتاج الذاتي في الجلد تحت تأثير الإشعاع فوق البنفسجي: إذ تتحول المادة الخام دِيهيدروكوليستيرول 7 (7 - Dehydrocholesterol) إلى طليعة الفيتامين Pre vitamin D3) D3) وفي النهاية إلى فيتامين Vitamin D3) D3).
تزويد خارجي مصدره الغذاء: يتواجد فيتامين (دي) في الأغذية التي مصدرها من الحيوانات، وهو مطابق تماماً لفيتامين (D3) الذي يتم إنتاجه في أجسامنا. من ناحيةٍ أخرى، فإن فيتامين (D2) مصدره من الأغذية النباتية. يتواجد فيتامين (دي) في أنواع خاصة من الأغذية مثل الكبد وصفار البيض وزيت السمك.
الاستهلاك اليومي الموصى به هو 400 – 600 وحدة دولية (0،1 وحدة دولية = 0،025 م"غ). يمكن توفير هذه الكمية أيضًا عن طريق التعرض للشمس. في الولايات المتحدة الأمريكية متبع إضافة فيتامين (د) صناعيًّا إلى الحليب ومنتجاته.


النساء وفيتامين D
إن اختفاء الإستروجين لدى النساء بعد سن اليأس، له تأثير سلبي على إنتاج المعادن وذلك نتيجةً للانخفاض في إنتاج ثنائي هيدروكسي الفيتامين 1,25 D والانخفاض في كمية المُسْتقبِلات (Receptors) لثنائي هيدروكسي الفيتامين 1,25 D.
يؤدي الانخفاض في مستوى ثنائي هيدروكسي الفيتامين 1,25 D ونشاطه، إلى زيادة نشاط الغدة الدرقية وتعزيز عمليات تفتيت العظام، مما يؤدي إلى هشاشة العظام (Osteoporosis).
بالإضافة إلى ذلك، يُعْرَفُ مرضان وراثيان هما نتيجة لمقاومة الجسم لفيتامين (د):
في النوع الأول هنالك إنتاج منخفض جدًّا لثنائي هيدروكسي الفيتامين 1,25 D
والنوع الثاني يتميز بعدم وجود المُسْتقبِلات لثنائي هيدروكسي الفيتامين 1,25 D في الخلايا المستهدفة. في كلتا الحالتين فإن الأعراض هي بسبب نقص في فيتامين (د).


أعراض نقص فيتامين (دي)
أعراض نقص فيتامين (د)تشمل ما يلي :
الإرهاق المزمن.
الألم المزمن والمتواصل في أعضاء مختلفة في الجسم.
أمراض المناعة الذاتية (مثل التَّصَلُّب المتعدد - Multiple sclerosis، التهاب المفاصل، الخ.)
ترقق العظام (Osteoporosis) (ضعف بطيء في العظام نتيجة لاستنزاف مخزون الكالسيوم في الجسم)
تطور أمراض القلب، ارتفاع ضغط الدم ونوبات قلبية.


مضاعفات نقص فيتامين (دي)
إن مرض هشاشة العظام وترققها (Osteoporosis) هي الأعراض الكلاسيكية التي ترتبط مع نقص فيتامين (د) في الجسم.
تأثير نقص فيتامين دي
ويؤثر نقص فيتامين D على الإنسان على النحو التالي:
يؤدي النقص في الفيتامين، لا سيَّما لدى الأطفال، لأمراض الهشاشة التي تنتج عنها تشوُّهات حادة في الهيكل وعظام الأطراف.
أما لدى البالغين، فإن النقص في فيتامين (دي) قد يؤدي إلى ضعف العضلات والعظام.
إن مجموعة السكان المعرضة لخطر أكبر للإصابة بنقص فيتامين (دي) هم:
المسنون
أشخاص يعانون من وزن مفرط
نساء مرضعات
أشخاص يُعَرِّضون أجسامهم بشكل محدود لأشعة الشمس
المصابين بمرض التليُّف الكيسي (Cystic fibrosis) أو أمراض التهابية في الأمعاء (Crohn's disease).
علاج نقص فيتامين (دي)


علاج نقص فيتامين (دي) يتم عن طريق:
التعرض لأشعة الشمس
تناول أغذية غنية أو مدعمة بفيتامين (دي)
تناول حبوب تحتوي على الفيتامين
حقن الفيتامين داخل الوريد.
بالنسبة للمرضى المصابين باضطرابات أيْضِيَّة، فإنهم يعالجون عن طريق ثنائي هيدروكسي الفيتامين 1,25 D أو نظائر اصطناعية له..



 توقيع : انجلينا جولي

]آسّتغَفرَ الله آلذّي لّا إلّه إِلآ هُوَ الحّي القُيومَ وأتُوبَ إلّيهَ


❤سبحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلأَ انْتَ ❤أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ❤



يا من تحت قدميك الجنة♡ اعذريني إذا قصرت يوما ♡
اللهم بيض وجه أمي ♡يوم تبيض وجوه و تسود وجوه ، وجميع الأمهات ♡
امين يارب ♡


آخر تعديل انجلينا جولي يوم 02-18-2019 في 12:09 PM.
رد مع اقتباس
قديم 02-18-2019   #2


الصورة الرمزية تْـۄلَيْـنّ
تْـۄلَيْـنّ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 231
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 أخر زيارة : منذ 2 يوم (10:34 PM)
 المشاركات : 74,211 [ + ]
 التقييم :  19809
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Orangered
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 98
شكر (تلقي): 87
اعجاب (اعطاء): 294
اعجاب (تلقي): 216
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 2
افتراضي



طرحك مهم ومفيد
حبيبتي عزوف تسلمي لجهودك الرائعة
دمتي


 

رد مع اقتباس
قديم 02-18-2019   #3


الصورة الرمزية انجلينا جولي
انجلينا جولي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4421
 تاريخ التسجيل :  Jun 2018
 أخر زيارة : منذ 50 دقيقة (11:17 PM)
 المشاركات : 11,820 [ + ]
 التقييم :  4907
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
‏-أستغفرك ربي خضوعاً لك💕.
-أستغفرك ربي تعلقاً بك💛 ‏
-أستغفرك ربي طلباً لمغفرتك🍥. ‏
-أستغفرك ربي شوقاً إلى جنتك🌿.
-أستغفرالله العظيم وأتوب إليه💎.

لوني المفضل : Lightpink
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 871
شكر (تلقي): 89
اعجاب (اعطاء): 889
اعجاب (تلقي): 263
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



انرتي

الله يبعتلك ايام حلوة و سنين احلى


 

رد مع اقتباس
قديم 02-18-2019   #4


الصورة الرمزية عہٰٰٖشہٰ۫قٰٰٖ♪❥
عہٰٰٖشہٰ۫قٰٰٖ♪❥ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4041
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : منذ 2 أسابيع (09:05 PM)
 المشاركات : 6,061 [ + ]
 التقييم :  1401
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~


لوني المفضل : Darkred
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 37
شكر (تلقي): 107
اعجاب (اعطاء): 494
اعجاب (تلقي): 291
لايعجبني (اعطاء): 7
لايعجبني (تلقي): 3
افتراضي



طرح هادف

كل الشكر لجهودگ

تحياتي


 
 توقيع : عہٰٰٖشہٰ۫قٰٰٖ♪❥

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
ٵ̍آأنۨــٰا̍آ، ̨؛؛!
مۘـآـٰ̍ا̍ ּبــمۘــڜــۑْۧ ۖ ع ڪــﯧْۧــف حۡــدٰآأإا̍
ــإذآذٰ̍ا̍ ۛ ּئــڷــمۘ ּحۡــﯜمۘــڕٺــۑْۧ ۖ مۘـآـٰ̍ا̍ ۖ مۘــڜــﮯ ؏ــګــۑْۧــڣــۑْۧــي، ̨،!
بــګــڛۜــڕۏۥ ּ، ۗ 😉👌


رد مع اقتباس
قائمة الشكر / الاعجاب
شكر شكر/ت هذه المشاركة
اعجاب اعجب/ت بهذه المشاركة
قديم 02-18-2019   #5


الصورة الرمزية انجلينا جولي
انجلينا جولي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4421
 تاريخ التسجيل :  Jun 2018
 أخر زيارة : منذ 50 دقيقة (11:17 PM)
 المشاركات : 11,820 [ + ]
 التقييم :  4907
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
‏-أستغفرك ربي خضوعاً لك💕.
-أستغفرك ربي تعلقاً بك💛 ‏
-أستغفرك ربي طلباً لمغفرتك🍥. ‏
-أستغفرك ربي شوقاً إلى جنتك🌿.
-أستغفرالله العظيم وأتوب إليه💎.

لوني المفضل : Lightpink
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 871
شكر (تلقي): 89
اعجاب (اعطاء): 889
اعجاب (تلقي): 263
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



انرتي

الله يبعتلك ايام حلوة


 

رد مع اقتباس
قديم 02-18-2019   #6


الصورة الرمزية ميمآآ
ميمآآ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3796
 تاريخ التسجيل :  May 2016
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (08:24 PM)
 المشاركات : 99,139 [ + ]
 التقييم :  36575
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
كـ عطر ياسمينة على أحد جدران القدس انتِ
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 3
شكر (تلقي): 63
اعجاب (اعطاء): 12
اعجاب (تلقي): 152
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 1
افتراضي



معلومات قيمة
م ننحرم حبيبتي


 
 توقيع : ميمآآ

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

اعتَرِف بأنّني صعبة وأفيضُ عِناداً وصمْتاً ، لكنّني حقيقية أكثرْ من أيّ شيءٍ آخرْ 💙


مواضيع : ميمآآ



رد مع اقتباس
قديم 02-18-2019   #7


الصورة الرمزية انجلينا جولي
انجلينا جولي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4421
 تاريخ التسجيل :  Jun 2018
 أخر زيارة : منذ 50 دقيقة (11:17 PM)
 المشاركات : 11,820 [ + ]
 التقييم :  4907
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
‏-أستغفرك ربي خضوعاً لك💕.
-أستغفرك ربي تعلقاً بك💛 ‏
-أستغفرك ربي طلباً لمغفرتك🍥. ‏
-أستغفرك ربي شوقاً إلى جنتك🌿.
-أستغفرالله العظيم وأتوب إليه💎.

لوني المفضل : Lightpink
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 871
شكر (تلقي): 89
اعجاب (اعطاء): 889
اعجاب (تلقي): 263
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



انرتي

الله يبعتلك ايام حلوة


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أعراض مرضية لا يجب تجاهلها غروووب صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 10 09-25-2016 02:50 PM
أعراض للجلطة القلبية غروووب ثقف نفسك 11 05-25-2016 04:46 PM
أعراض لا يستهان بها ... سهر الجفون صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 10 11-29-2014 11:24 AM
التبولة..... طبق من فيتامين c ♥ ♥ روحي وروحك♥ ♥ װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ< 13 04-26-2014 12:52 AM
فيتامين د 2013 ، الحصول علي فيتامين د 2013 ، موارد فيتامين د 2013 αηƒαѕ αℓωαяd صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 2 09-06-2013 07:42 AM


الساعة الآن 12:08 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.