!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الاجتماعيه والاسريه »】二☀★ > صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ

فائدة تناول التفاح قبل النوم...

= 500) this.width = 500; return false;" /> تعتبر فاكهة التفاح من الفواكه الغذائية الصحية، والتي ينصح بتناولها بشكل منتظم، وعند المواظبة على تلك العملية فإن الجسم سيعمل على تحسين

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 04-13-2018
نور العيون غير متواجد حالياً
Palestine     Female
اوسمتي
ذكرى للأعضآء الغايبين المراقبة المميزة 
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 35
 تاريخ التسجيل : Mar 2013
 فترة الأقامة : 4020 يوم
 أخر زيارة : 12-02-2023 (11:41 PM)
 العمر : 27
 الإقامة : هناك
 المشاركات : 29,584 [ + ]
 التقييم : 7502
 معدل التقييم : نور العيون has a reputation beyond reputeنور العيون has a reputation beyond reputeنور العيون has a reputation beyond reputeنور العيون has a reputation beyond reputeنور العيون has a reputation beyond reputeنور العيون has a reputation beyond reputeنور العيون has a reputation beyond reputeنور العيون has a reputation beyond reputeنور العيون has a reputation beyond reputeنور العيون has a reputation beyond reputeنور العيون has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 2
شكر (تلقي): 16
اعجاب (اعطاء): 22
اعجاب (تلقي): 30
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
سلب فائدة تناول التفاح قبل النوم...




فائدة تناول التفاح النوم... bntpal.com_152363296
تعتبر فاكهة التفاح من الفواكه الغذائية الصحية، والتي ينصح بتناولها بشكل منتظم، وعند المواظبة على تلك العملية فإن الجسم سيعمل على تحسين مستوى عمله ونشاطه ومحاربة الأمراض دون استثناء، ومنها، أمراض الكلى، السرطان، علاج القولون، وتنظيم عمليات الأيض. هذا، ويعتبر التفاح من أفضل الخيارات التي يمكن تناولها قبل النوم .
فوائد تناول التفاح قبل النوم:
يحتوي التفاح على جميع العناصر الغذائيّة والمعادن والماء التي يمكن للجسم أن يحتاجها خلال يوم كامل، ويقلّل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، منها: حصى الكلى، والجلطات الدماغيّة حيث إنّه يعمل على تزويد الجسم بكمّيّة من الماء تكفي الجسم طوال الليل.
هذا، وأثبتت الدراسات الحديثة أنّ العطش الشديد خلال الليل يسبب الموت المفاجئ، لذا يُنصح بتناول الفاكهة المحتوية على كمّيّات من الماء قبل النوم مع شرب الماء خلال الليل وفي الصباح الباكر لإعادة التوازن للجسم بشكل سريع وممّا يفيده التفاح أيضاً أنّه:
- يعمل التفاح على فقدان الوزن بشكل واضح مع الحفاظ على جسم صحّي ومثاليّ.
- يخفّف من الشعور بالجوع في الصباح الباكر.
- يزيد من نضارة الوجه وحيويّة الجسم.
- يُساعد على النوم بشكل هادئ ومريح وخفيف.
- يُشعر بالرضا عن النفس.
- يُزيل جميع السموم الموجودة في الجسم.
- يُحافظ على صحّة الفم والأسنان واللّثة،و يُزيل رائحة الفم ويرطّبه.
- يقتل جميع البكتيريا والميكروبات الموجودة في الفم.
- يُسيطر على عمليّة نقل الدم من وإلى القلب.


thz]m jkh,g hgjthp rfg hgk,l>>>





رد مع اقتباس
قديم 04-13-2018   #2


الصورة الرمزية سارة المصرية
سارة المصرية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2048
 تاريخ التسجيل :  Jan 2015
 أخر زيارة : 12-29-2023 (07:59 AM)
 المشاركات : 36,566 [ + ]
 التقييم :  12035
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Skyblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 266
شكر (تلقي): 288
اعجاب (اعطاء): 450
اعجاب (تلقي): 562
لايعجبني (اعطاء): 22
لايعجبني (تلقي): 5
افتراضي



انا من عشاق اكل التفاح ميرسي نور


 

رد مع اقتباس
قديم 04-13-2018   #3


الصورة الرمزية ميمآآ
ميمآآ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3796
 تاريخ التسجيل :  May 2016
 أخر زيارة : 08-03-2019 (01:20 PM)
 المشاركات : 102,887 [ + ]
 التقييم :  39377
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
كـ عطر ياسمينة على أحد جدران القدس انتِ
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 5
شكر (تلقي): 288
اعجاب (اعطاء): 16
اعجاب (تلقي): 701
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 2
افتراضي



بحبه كتير
شككرا للادراج
ما ننحرم


 
مواضيع : ميمآآ



رد مع اقتباس
قديم 04-13-2018   #4


الصورة الرمزية نور العيون
نور العيون غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35
 تاريخ التسجيل :  Mar 2013
 العمر : 27
 أخر زيارة : 12-02-2023 (11:41 PM)
 المشاركات : 29,584 [ + ]
 التقييم :  7502
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 2
شكر (تلقي): 16
اعجاب (اعطاء): 22
اعجاب (تلقي): 30
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



@سارة
@ميماا

مشكوورين على الحضور

منورين


 

رد مع اقتباس
قديم 04-13-2018   #5


الصورة الرمزية حبيب العمر
حبيب العمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : 12-21-2023 (12:35 AM)
 المشاركات : 159,812 [ + ]
 التقييم :  58686
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 SMS ~
وأبتسآمةة منكك ..
تروي القلب أمل وحب ❤
لوني المفضل : Crimson
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 185
شكر (تلقي): 273
اعجاب (اعطاء): 140
اعجاب (تلقي): 677
لايعجبني (اعطاء): 2
لايعجبني (تلقي): 11
افتراضي



والله انه مفيد جدا
واحسن فاكهه موجوده
لكن شو اعمل ما بحبه
بحب اكل موز
ههههه
يمكن الخلل فيني انا
معلومات روعه خيتي
شكرا نور


 
التعديل الأخير تم بواسطة نور العيون ; 04-14-2018 الساعة 07:16 PM

رد مع اقتباس
قديم 04-13-2018   #6
إستثناآئيةه


الصورة الرمزية عيناك قدري
عيناك قدري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 171
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 العمر : 30
 أخر زيارة : 09-03-2020 (11:38 PM)
 المشاركات : 18,774 [ + ]
 التقييم :  6037
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
‏إخسر ما شئت لكن إياك أن تخسر قلباً حاول أن يفعل الكثير ليسعدك، فهناك قلوب لا تعوض أبداً 💙
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 20
شكر (تلقي): 48
اعجاب (اعطاء): 14
اعجاب (تلقي): 105
لايعجبني (اعطاء): 1
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



اطيب فاكهة التفاح بلنسبالي
معتمده حبه يومياً ع الريق
يسلموو ع الطرح حبابه


 

رد مع اقتباس
قديم 04-14-2018   #7


الصورة الرمزية ريتال
ريتال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1202
 تاريخ التسجيل :  Jun 2014
 العمر : 28
 أخر زيارة : 12-03-2022 (01:32 PM)
 المشاركات : 60,782 [ + ]
 التقييم :  12958
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 48
شكر (تلقي): 118
اعجاب (اعطاء): 170
اعجاب (تلقي): 213
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 1
افتراضي



صراحة مابحبوبس بحاول ا كل منو مشان فوائدو


 
التعديل الأخير تم بواسطة نور العيون ; 04-14-2018 الساعة 08:42 PM

رد مع اقتباس
قديم 04-14-2018   #8


الصورة الرمزية الملاك البريئ
الملاك البريئ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 884
 تاريخ التسجيل :  Feb 2014
 العمر : 37
 أخر زيارة : 08-23-2020 (02:50 AM)
 المشاركات : 69,611 [ + ]
 التقييم :  34505
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Navy
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 108
شكر (تلقي): 734
اعجاب (اعطاء): 1177
اعجاب (تلقي): 1290
لايعجبني (اعطاء): 8
لايعجبني (تلقي): 3
افتراضي



كل هاي فوائد التفاح
بحبو بس كل فترة بنجيبو

يسلمو نور عالمعلومات


 

رد مع اقتباس
قديم 04-14-2018   #9


الصورة الرمزية سَلامْ ♡.
سَلامْ ♡. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1323
 تاريخ التسجيل :  Jul 2014
 العمر : 24
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (01:02 PM)
 المشاركات : 84,219 [ + ]
 التقييم :  32592
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Gray
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 58
شكر (تلقي): 429
اعجاب (اعطاء): 337
اعجاب (تلقي): 773
لايعجبني (اعطاء): 1
لايعجبني (تلقي): 2
افتراضي



بحبو جداً

يسلمو عالمعلومات


ماننحرم


 

رد مع اقتباس
قديم 04-14-2018   #10


الصورة الرمزية نور العيون
نور العيون غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35
 تاريخ التسجيل :  Mar 2013
 العمر : 27
 أخر زيارة : 12-02-2023 (11:41 PM)
 المشاركات : 29,584 [ + ]
 التقييم :  7502
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 2
شكر (تلقي): 16
اعجاب (اعطاء): 22
اعجاب (تلقي): 30
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبيب العمر مشاهدة المشاركة
والله انه مفيد جدا
واحسن فاكهه موجوده
لكن شو اعمل ما بحبه
بحب اكل موز
ههههه
يمكن الخلل فيني انا
معلومات روعه خيتي
شكرا نور
منور مؤيد

تحيااتي لك


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
التفاح, النوم..., تناول, فائدة, قبل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مكان ذهاب الروح عند النوم أتعرف أين تذهب روحك عند النوم؟ أيلول ، ▪« قطوُفٌ دَآטּـيَة ]≈● 14 08-13-2016 09:08 PM
الدنيا فانية الملاك البريئ زوايا عامة 7 04-30-2016 11:03 AM
فائدة النوم في الظلام سبحان الله tota صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 8 03-07-2014 11:10 PM
عصير التفاح الأخضر , عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة , رفيعة الشأن صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 6 11-02-2013 08:34 PM
من وصايا الرسول صل الله عليه وسلم نهي النوم على البطن , الحكمة من نهي النوم على البطن رفيعة الشأن ▪« قطوُفٌ دَآטּـيَة ]≈● 15 10-04-2013 08:18 PM


الساعة الآن 10:20 PM


فن بيتك متجر فن بيتك الصعب للاتصالات سبيكترا

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.