!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الاجتماعيه والاسريه »】二☀★ > صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 02-25-2018
ملك روحي غير متواجد حالياً
Palestine     Female
اوسمتي
اداريه مميزه شعار شكر وعرفان عام 
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 1401
 تاريخ التسجيل : Jul 2014
 فترة الأقامة : 1737 يوم
 أخر زيارة : منذ 2 يوم (11:19 AM)
 العمر : 24
 الإقامة : ramallah
 المشاركات : 138,272 [ + ]
 التقييم : 52942
 معدل التقييم : ملك روحي has a reputation beyond reputeملك روحي has a reputation beyond reputeملك روحي has a reputation beyond reputeملك روحي has a reputation beyond reputeملك روحي has a reputation beyond reputeملك روحي has a reputation beyond reputeملك روحي has a reputation beyond reputeملك روحي has a reputation beyond reputeملك روحي has a reputation beyond reputeملك روحي has a reputation beyond reputeملك روحي has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 28
اعجاب (اعطاء): 29
اعجاب (تلقي): 60
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
345 هل سمعت عن حمية الجميلة النائمة من قبل؟




هل سمعت عن حمية الجميلة النائمة من قبل؟

يظهر من اسم حمية الجميلة النائمة أنها تعتمد على النوم لإضافة الجمال أو أن النوم هو مصدر الجمال، ولكنها للأسف تأخذ من رصيد جمالك وتنهك صحتك في ذات الوقت.
نسمع كل يوم عن عشرات الحميات الغذائية، فنسمع عنحمية الماء تارة وعن حمية الفواكه والخضروات تارة أخرى، ولا ندري ما هو المفيد وما هي الحمية التي نتبعها للوصول للجسم المثالي الذي تتمناه كل سيدة.. إذاً ما هي حمية الجميلة النائمة؟ ولماذا تقبل عليها النساء من كل حدب وصوب؟ هذا ما سنعرفه طبقا لما ورد في مجلة “وومن هيلث” المهتمة بصحة وجمال المرأة.
الحميات الغذائية القائمة على فقدان الشهية هي الأكثر طلبا بين النساء، فنجد من تتناول المهدئات مثل زاناكس لتنام ما لا يقل عن 10 ساعات يوميا من أجل تجنب تناول الطعام والسيطرة على الشهية.
ووفقاً لتقرير نُشر في صحيفة مترو البريطانية، تقول إيمي شابيرو مؤسسة مركز التغذية الحقيقية بمدينة نيويورك: “تناولك للعقاقير التي تسد الشهية من أسوأ الطرق لفقدان الوزن، لأنها تجعلك تغطين في نوم عميق دون أكل، وبالتالي لا يستطيع جسمك أن يحرق الدهون بدون ممارسة أي نشاط رياضي”.
“على سبيل المثال، تتناولين هذه العقاقير في الساعة 3 مساءً بغرض تجاهل وجبة العشاء ولا تعلمين أن هذه الوجبة تساعدك على فقدان الوزن عند تناولها بطريقة صحية”.
وأضافت “شابيرو”: “عند استيقاظك في منتصف الليل ستجدين نفسك جائعة لا محالة ما يدفعك لتناول وجبة خفيفة، ولأنك نمت بما فيه الكفاية تجدين صعوبة في الخلود للنوم، ما يدعوك لأخذ حبوب النوم للحفاظ على روتين حميتك الغذائية، ولا تعرفين أنك بذلك تعرضين جسمك للخطر الذي يستدعي العلاج من قبل المختصين وليس بالمهدئات



 توقيع : ملك روحي

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

رد مع اقتباس
قديم 02-25-2018   #2
إستثناآئيةه


الصورة الرمزية عيناك قدري
عيناك قدري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 171
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 العمر : 25
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (06:25 PM)
 المشاركات : 18,277 [ + ]
 التقييم :  5736
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
‏إخسر ما شئت لكن إياك أن تخسر قلباً حاول أن يفعل الكثير ليسعدك، فهناك قلوب لا تعوض أبداً 💙
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 6
شكر (تلقي): 17
اعجاب (اعطاء): 8
اعجاب (تلقي): 39
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



حبيت الطرح
يسلموو الأيادي

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 

رد مع اقتباس
قديم 02-25-2018   #3


الصورة الرمزية تُولِيبْ.
تُولِيبْ. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1323
 تاريخ التسجيل :  Jul 2014
 العمر : 19
 أخر زيارة : منذ 10 ساعات (02:01 PM)
 المشاركات : 79,107 [ + ]
 التقييم :  28300
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

‏ولأني امرأةٌ من حقل السكر
كُلما سمعتُ صوتكَ أذوب ♥
لوني المفضل : Gray
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 34
شكر (تلقي): 61
اعجاب (اعطاء): 46
اعجاب (تلقي): 116
لايعجبني (اعطاء): 1
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



قرأت هالحكي قبل هيك

واصلا اي وحدة بدها تعمل حمية لازم تلعب رياضة مش تنام وتخزن نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


عوافي ملك


ماننحرم


 
 توقيع : تُولِيبْ.

-

عندما كنتُ حزينة .. اخبرته انني لم اعد ارغب برؤيته ..

أطفأ الضوء وبقيّ بجانبي ♡




رد مع اقتباس
قديم 02-25-2018   #4
الصمت القاتل


الصورة الرمزية صمت اللقاء
صمت اللقاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 975
 تاريخ التسجيل :  Mar 2014
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (10:29 PM)
 المشاركات : 109,694 [ + ]
 التقييم :  12448
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 2
اعجاب (اعطاء): 6
اعجاب (تلقي): 6
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



طرح رائع

مشكورة على الادراج

تحياتي الك


 

رد مع اقتباس
قديم 02-25-2018   #5


الصورة الرمزية نور العيون
نور العيون غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35
 تاريخ التسجيل :  Mar 2013
 العمر : 22
 أخر زيارة : منذ 3 يوم (02:24 PM)
 المشاركات : 29,381 [ + ]
 التقييم :  7463
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
نور♥
فاتنةة هي ~
وكأنها خلقت من تراب القمر♥
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 1
شكر (تلقي): 3
اعجاب (اعطاء): 8
اعجاب (تلقي): 5
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



مشكووورة
طرح رائع

عواافى


 
 توقيع : نور العيون

جَميعهُم يعوُدونَ فِي الدقائِق الأخيرَة فِي الوقت الخاطِئ تمَاماً ، حينَ يكوُن القلبُ فارِغ مِن تفاصِيلهُم الصّغِيرة...


رد مع اقتباس
قديم 02-25-2018   #6


الصورة الرمزية حبيب العمر
حبيب العمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : منذ 14 دقيقة (12:01 AM)
 المشاركات : 148,905 [ + ]
 التقييم :  54700
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
وأبتسآمةة منكك ..
تروي القلب أمل وحب ❤
لوني المفضل : Crimson
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 9
شكر (تلقي): 11
اعجاب (اعطاء): 4
اعجاب (تلقي): 31
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 1
افتراضي



حلوه هاي الطريقه
بضل الواحد نايم
عشان ما ياكل
بقضي حياته نوم
لا ياكل ويعبي الكرش
كلها حياه وحده
وما يحرم حاله من شي
شكرا الك ملك
للتوعيه والتنبيه



 
 توقيع : حبيب العمر

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 02-25-2018   #7


الصورة الرمزية البريئة !
البريئة ! غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 620
 تاريخ التسجيل :  Nov 2013
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (10:37 PM)
 المشاركات : 111,086 [ + ]
 التقييم :  46563
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
أنـا ..
حگايه خرافيه . .
تجذبُ العقول بـ هدووء :$$ !
لوني المفضل : Orangered
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 129
شكر (تلقي): 296
اعجاب (اعطاء): 500
اعجاب (تلقي): 632
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 1
افتراضي



عوافي ع الموضوع ي ملك

تحياتي لك


 
 توقيع : البريئة !


استغفر الله العظيم و اتوب اليه .


رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الجميلة, النائمة, حليب, سمعت, عن, هل, قبل؟

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاميره النائمة عادل الحباب ابداعات أعضاء بنات فلسطين الشعرية والنثرية 5 05-18-2017 04:00 AM
طفيتي شمعة وراحت كل الي بيها وانرتي شمعة انتي اهم ما بيها ~ Яǿž خلفيات بلاك بيري 2017 , رمزيات بي بي 2017 , BlackBerry 2017 10 09-11-2016 10:29 PM
حآدث سير باالخليل ! البريئة ! الأפֿـُبآر والـأפـدَآث 11 03-07-2014 10:39 AM
أيقظ ذاتك النائمة وأرشقها بماءِ إن كانت ناعسة.. نقاء الروح التنمية البشرية والذاتية 5 01-15-2014 08:23 PM
فوائد لبن الجمل- معلومات عن اهمية حليب النوق2013- فوائد حليب الجمل- العلاج بحليب الجمل ناثرة الورد صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 4 11-03-2013 05:22 PM


الساعة الآن 12:15 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.