آلبيض يقي ممن أمرآض الققلب والسسرطان والشيخوخةة ~ https://www.slaati.com/wp-content/up...6735c04aa1.jpg يحتوي البيض على أفضل أنواع البروتين وهو مصدر أساسي للمغذيات وبه فيتامينات ومعادن تفيد الجسم بشكل رائع، كما أنه يحتوي على النوع الجيد من الكولسترول الذي يقوم بدوره في طرد الكولسترول الضار من الجسم. كما يفيد في منح دفعة قوية من مضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات والسرطان، ويعمل على تقوية العظام، ويحمي العيون من أمراض الشيخوخة، ومفيد لضغط الدم وصحة القلب، ويساعد في تحسين صحة البشرة والشعر والأظافر، كما يفيد في امتصاص المغذيات. |
اكيد البيض غنى بالكالسيوم وله فوائد عديدة يسلمو |
كانو يحذرو منه سابقا انه بعمل كولسترول بعدها حكو انه مفيد عكل حال البيض مغذي جيد لكن ما يكثرو منه يسلمو دياتك ميما للمعلومه |
معلومة حلوةيسلمووو تقبلى احترامى |
انا بحب البيض لازم كل يوم عالفطور يسلموو |
سررت بحضوركم انرتم |
كتير حبيت معلوماتكك مششكورة للادراج تحياتي |
يسلموو ع الإفاده ميما تحياتي |
الساعة الآن 09:06 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.