منتديات بنات فلسطين

منتديات بنات فلسطين (http://www.bntpal.com/vb/)
-   װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ< (http://www.bntpal.com/vb/f59/)
-   -   عصير الفراولة المثلج مع دقيق الشوفان ..! (http://www.bntpal.com/vb/t66667/)

ميمآآ 07-15-2017 11:08 AM

عصير الفراولة المثلج مع دقيق الشوفان ..!
 



https://images.alwatanvoice.com/news...9998834981.jpg



مع الارتفاع الكبير لدرجات الحرارة في فصل الصيف، تبرز الحاجة إلى الأطعمة والمشروبات التي تخفف من تأثير الحرارة، وتمنح الانتعاش خلال الأجواء الحارة.

ويقدم موقع أول ريسيبز، طريقة تحضير مشروب شهي ومغذي للحصول على الانتعاش في فصل الصيف:

المكونات:

- كوب من حليب الصويا
- نصف كوب من الشوفان
- موزة واحدة مقطعة إلى شرائح
- 14 حبة من الفراولة المفرزة
- نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا
- نصف ملقعة صغيرة من السكر الأبيض

طريقة التحضير:

- يوضع كل من حليب الصويا والشوفان والموز والفراولة في خلاط، وتضرب بشكل جيد إلى حين طحن جميع المكونات بشكل كامل.

- تضاف الفانيلا والسكر، وتخلط المكونات بشكل جيد مرة أخرى.

- يقدم العصير بارداً بعد وضعه في الثلاثة أو إضافة قطع الثلج

البريئة ! 07-15-2017 04:42 PM

الطريقة سهلة

ومحتآجين سوآئل بهيك جوو


تحيآتي

ميمآآ 07-16-2017 05:35 PM

شككرا لحضورك
نورت حبيبتي


الساعة الآن 03:51 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.