منتديات بنات فلسطين - هل سمعت يوما بشلل النوم [ الجاثوم ] ؟؟

- ما هو شلل النوم ( الجاثوم ) ؟
هو الشعور بأنك واعي ولكن لا تستطيع الحركة يحدث شلل النوم عندما يكون الإنسان يمر بين مراحل اليقظه والنوم فوقتها يشعر بأنه غير قادر على الحركة او الكلام لبضع ثوان حتى بضع دقائق.
- متى يحدث شلل النوم؟
يحدث شلل النوم عند الدخول في النوم او عند الاستيقاظ
( أثناء النوم يمر جسم الإنسان بمرحلتين مرحله النوم الغير حالم ومرحله النوم الحالم
تحدث مرحله النوم الغير حالم اولا ثم ينتقل الجسم لمرحله النوم الحالم وعندما تحدث مرحله النوم الحالم يحدث ارتخاء في جميع عضلات الجسم وهذا من فضل الله لان أثناء هذه المرحله يحلم الإنسان فاذا حلمت مثلا بأنك سوبرمان وتقفز من فوق المنزل فلولا ارتخاء عضلات الجسم لكان الجسم قام وقفز من فوق المنزل ومن فضل الله ايضا ان جميع عضلات الجسم يحدث لها ارتخاء عدا عضله الحجاب الحاجز وبذلك يستطيع الإنسان التنفس وعضلات العين الخارجيه ايضا لا يحدث لها ارتخاء ولذلك تسمى هذه المرحله بمرحله حركه العين السريعه)
ما يحدث في الجاثوم هو ان الإنسان يستيقظ قبل ان تنتهي مرحله النوم الحالم وينتج عن ذلك ان يكون الإنسان في كامل وعيه ويعي ماحوله ولكن لا يستطيع الحركه او الكلام بل من الممكن ان يصاب بنوع من الهلوسه البصريه او السمعيه فيري او يسمع ما ليس واقعا في الحقيقه مما يضاعف الشعور بالخوف والتوتر فيرى مثلا شخصا قادما ويحمل سكين ليقتله ولكن لايستطيع الإنسان الحركه او حتى طلب المساعده.
- ما أسباب شلل النوم ؟

إلا انها تصيب كل من الجنسين في جميع الاعمار ويوجد عده أسباب:

- ما هو التشخيص والعلاج لشلل النوم؟
يجب ان نعلم اولا ان نوبات شلل النوم ليست بالأمر الخطير ولايوجد خطورة من هذه النوبات ولذلك لا تحتاج معظم نوبات شلل النوم الى علاج..
اما العلاج كالتالي:

(وياحبذا لو نام الانسان على جنبه الأيمن) يقلل كثيرا من حدوث نوبات شلل