!~ آخـر مواضيع المنتدى ~! |
|
إضغط علي
او
لمشاركة اصدقائك! |
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| ||||||||||
| ||||||||||
شرب الماء الساخن على الريق .. معجزة طبية! شرب الماء بصفة عامة في الحياة شيء ضروري جدًّا لاستمرارها، لكن شرب الماء الساخن يساعد كثيرا الجسم، ويوفر له طاقة كبيرة جدا مقارنة مع الماء البارد، ليعمل بشكل أكثر إنتاجية ونشاطا. كما أن الأطباء يوصون بشرب الماء الساخن أو الدافئ في أي وقت في اليوم، وبالخصوص في الصباح سواء وحده أو مع الليمون أو الشاي، لماذا؟ لأن الماء البارد يخلو من العديد من المعادن الضرورية جدا للجسم، بينما يتميز الماء الساخن بتوفير فوائد لا تحصى للجسم. ومن أهم هذه الفوائد: 1- يساعد على تطهير عملية الهضم: فكوب واحد من الماء الساخن في كل يوم وبالتحديد في الصباح على الريق، يساعد بشكل كبير في تطهير الجسم من السموم، كما أنه يساعد على هضم الغذاء يشكل أفضل، ويحافظ على سلامة الجهاز الهضمي، لاحتوائه على معادن مفيدة جدا بخلاف للماء البارد. 2- يعمل على تجنب الإمساك: فالماء الساخن يساعد بشكل فعال على تجنب حالة الإمساك، التي تنتج عادة عن عوز في المياه، أي احتياج الجسم للماء، لهذا فإن شرب الماء الساخن على الريق، يؤدي إلى تحسين حركة الأمعاء. 3- تخفيف الآلام: للماء الساخن قدرة مهمة في تخفيف حدة الألم، كألم الصداع، والتشنجات العضلية، كما أنه يعدّ مسكنًا لعضلات البطن، ويساعد على تدفق الدم بشكل أفضل، واسترخاء العضلات. 4- تحسين الدورة الدموية: عندما تشرب كأسا من الماء الساخن على الريق؛ فإنه يساعدك على التخلص من كمية مهمة من الدهون في الجسم، وبالتالي تدفق أفضل للدم، وتعزيز الدورة الدموية. 5- إيقاف الشيخوخة المبكرة: إن تواجد السموم في جسم الإنسان بإمكانه أن يؤدي مباشرة إلى الشيخوخة المبكرة، وهذا ما لا يتمناه أحد، لكن مع احتساء كوب من الماء الساخن على الريق في الصباح لن تقلق أبدا، واطمئن؛ لأن الماء الساخن يقوم يطرد كل تلك السموم من خارج الجسم، كما أنه يعمل على إصلاح خلايا الجلد ومرونتها، وبالتالي التخلص من الإصابة بالشيخوخة المبكرة. 6- إنقاص الوزن الزائد: إن احتساء كوب من الماء الساخن على الريق في الصباح، يمكنه أن يساعد على فقدان الوزن؛ فالمياه الدافئة تزيد من حرارة الجسم، ما يسمح للجسم بحرق المزيد من السعرات الحرارية. المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ avf hglhx hgshok ugn hgvdr >> lu[.m 'fdm! |
08-17-2016 | #2 |
|
معلومات جميلة وقيمة سلمت غاليتي لا حرمنا جديدك ودي |
|
08-17-2016 | #4 |
| المي السخنه او الفاتره الصبح عالريق الها فوائد كبيره بس بدها حدا يقدر يشرب معلومات قيمه اشكرك همسه |
|
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
معجزة هندسية.. النرويج تبني أول نفق عائم تحت الماء! | همسه احساس | التقنيات و علوم التكنولوجيا | 12 | 05-01-2019 12:09 AM |
شرب الماء الساخن على المعدة الفارغة.. | اعلان | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 11 | 09-25-2016 02:49 PM |
بالصور | أهم الفروقات بين الاستحمام بالماء البارد أو الماء الساخن | Яǿž | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 14 | 08-18-2016 09:40 PM |
شرب الماء على الريق | آڸعيۉن آڸسۉد | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 12 | 10-19-2014 04:52 PM |
حكم صب الماء الساخن في قنوات الصرف الصحي. | غروووب | ▪« قطوُفٌ دَآטּـيَة ]≈● | 8 | 09-10-2014 09:38 AM |