منتديات بنات فلسطين - الأطعمة الحمضية تضر أسنانك!

منتديات بنات فلسطين (http://www.bntpal.com/vb/)

- صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ (http://www.bntpal.com/vb/f16/)

- - الأطعمة الحمضية تضر أسنانك! (http://www.bntpal.com/vb/t60587/)

الأطعمة الحمضية تضر أسنانك!

http://www.anazahra.com/wp-content/u...ge-422x280.jpg

حذرت مجلة “تسان رات” الألمانية من أن الأطعمة الحمضية قد تُلحق ضرراً بالأسنان؛ حيث قد تتسبب العصائر والفواكه الحمضية في الإضرار بطبقة مينا الأسنان، والمعروف بتآكل الأسنان.
وتتمثل أعراض تآكل الأسنان في حساسية الأسنان للمشروبات الساخنة والباردة وكذلك عند تنظيف الأسنان.
وأوضحت المجلة أن الأحماض توجد بكثرة في البرتقال والأناناس والتفاح، وكذلك الأطعمة المحتوية على أحماض الستريك أو الفسفوريك أو التفاح أو الطرطريك، والتي تدخل في صناعة الحلويات.
ويمثل الابتعاد عن الأطعمة والمشروبات الحمضية أفضل حماية من تآكل الأسنان، ولكن نظراً لأن هذا الأمر غير ممكن بصورة كاملة، فإن الأطباء ينصحون بغسل الفم بالماء بعد تناول الأطعمة المحتوية على الأحماض.
ويساعد اللعاب على حماية الأسنان من خلال تخفيف الأحماض الضارة بها، كما يقوم بإمدادها بالمعادن اللازمة لترميم طبقة المينا، ويمكن زيادة إفراز اللعاب عن طريق مضغ العلكة الخالية من السكر. كما أن الحليب ومشتقاته، لاسيما الزبادي، يساعد على حماية الأسنان من التآكل.
يُشار إلى أن طبقة المينا تكون عُرضة للتآكل بصورة أكبر لدى الأشخاص كثيري التقيؤ والأشخاص، الذين يعانون من جفاف دائم بالفم. كما أن صرير الأسنان أثناء النوم أو استخدام تقنية تنظيف خاطئة مثل الفرك الشديد يرفع خطر تآكل الأسنان، علماً بأنه لا يمكن استعادة طبقة المينا بعد تدميرها ذات مرة.

الحمضياات عموما بتدمر الأسنان
لهيك ارتجاع المريء المعدي
بيكون سبب مباششر لتآكل طبقةة المينا
وبيكون اعراضو القيء الكتتير
الله يعافينا ي رب
يسلمو ايديكي حبيبتي
جوريةةة

شكرا الك ملكه على النقل لنصائح مفيده
معلومات رائعه يعطيك العافيه على المعلومه والطرح
الوطن والغربه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شــام (المشاركة 2406182)

يَآرب يَ عسلل

بتشكركك عالمُتآبعةة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوطن والغربة (المشاركة 2406185)

شكرا الك ملكه على النقل لنصائح مفيده
معلومات رائعه يعطيك العافيه على المعلومه والطرح
الوطن والغربه

الآروعع مٌروركك

نورتت

#

معلومأآتْ صحيةة هآمةة ومفيدةة
يسسَلموآ حبيبَتي
وردةة
:81:

رَبى يسلمكك حَبيبتى

نورتِ

يعطيكي العافية ع المعلومة

دمتِ

الله يعآفيكك

نورت المتصفحح

ممششككوورهه عالمععلومماات ☺

ععوااففي

ففلهه ل ئلبكگ :8: '