منتديات بنات فلسطين - هل الإفراط في تناول السكر يؤدي الى السكري؟

منتديات بنات فلسطين (http://www.bntpal.com/vb/)

- صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ (http://www.bntpal.com/vb/f16/)

هل الإفراط في تناول السكر يؤدي الى السكري؟

http://www.anazahra.com/wp-content/u...et-422x280.jpg
يسود بين الكثيرين اعتقاد بأن الإفراط في تناول السكر يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟
ورداً على هذا الاستفسار، أكد البروفيسور الألماني أندرياس بفايفر على خطأ هذا الاعتقاد الشائع، معللاً ذلك بقوله: “السكر في حد ذاته لا يؤدي إلى السكري”.
وأوضح بفايفر، مدير عيادة الغدد الصماء بمستشفى شاريتيه بالعاصمة برلين، أنه على الرغم من أن الإفراط في تناول السكر يمهد الطريق للبدانة، التي تعزز بدورها من الإصابة بالسكري، إلا أنه ليست هناك علاقة سببية مباشرة بين تناول السكر والإصابة بالسكري.
وأردف البروفيسور الألماني أن عوامل الخطورة المؤدية للسكري تتمثل في البدانة وقلة ممارسة الأنشطة الحركية. لذا يمكن الوقاية من السكري من خلال إنقاص الوزن وممارسة الأنشطة الحركية بمعدل نصف ساعة يومياً على الأقل، إلى جانب الاهتمام بالتغذية الصحية، أي الإقلال من الأحماض الدهنية المشبعة والإقلال من السكر والإكثار من الألياف الغذائية.

حتى لو مافي علاقةةة بين أكل السكر ومرض السكري
في قاعدة بتقول كل شي زاد عن حدو بينقلب لضدو
الله يجزاكي خير عالمعلومةةة
ممنونتك

طرح جميل راق لي اختيارك
يعطيك العآفية
لا عدمنا عطر تواجدك
دمت في حفظ الرحمن
ودي و تقديري

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شــام (المشاركة 2313950)

آكيد

نَورتِ يَ بطةة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ЙǑŏƒ (المشاركة 2313956)

طرح جميل راق لي اختيارك
يعطيك العآفية
لا عدمنا عطر تواجدك
دمت في حفظ الرحمن
ودي و تقديري

ميرسى لَآلك

آنرتِ

طرح جمييل
يعطيک العافية
تححياتى

فعلاً معك حق

عوآفي على المعلومآت القيمة

ششكراً

مععلومةة صحيةة هامةة ومفيدةة
يعطيكك الععآافيةة حبيبتي
.
.

معلومات قيمة كتير

يعطيكي العافية

يسلمووو ع الطرح

عوافي