منتديات بنات فلسطين - فوائد الخضار البرتقالي والأصفر

منتديات بنات فلسطين (http://www.bntpal.com/vb/)

- صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ (http://www.bntpal.com/vb/f16/)

- - فوائد الخضار البرتقالي والأصفر (http://www.bntpal.com/vb/t57667/)

فوائد الخضار البرتقالي والأصفر

فوائد الخضار البرتقالي والأصفر

http://www.bntpal.com/vb/img/bntpal_1463203550_166.jpg

الخضار البرتقالي والأصفر مثل
الجزر
والفلفل الأصفر والبرتقالي
والبطاطا الحلوة
والقرع
والذرة
يحتوي على كميات جيدة من فيتامين ج
بالإضافة إلى العديد من مضادات الأكسدة
مثل
الكاروتين والبيوفلافونويد.
ومن فوائد الخضار الأصفر والبرتقالي,
الوقاية من أمراض القلب وأمراض العين.
ووجد ايضاً أن من بين فوائد الخضار الأصفر للجسم
تقليل مخاطر بعض أنواع السرطان
مثل المثانة والمعدة والثدي.
كما أن البيوفلافونويد مع فيتامين ج
لهما تأثير رائع في تعزيز مناعة الجسم.

يسلموو عالمَعلومآت المفيدةة

بآنتظآر جَديدك

آرق التحآيآ

شكرا الك همسه
معلومات ونصائح طيبه
وتوضيح جميل
تحيتي الك

ملكة انا
كل الشكر لك على المرور الانيق
واعذب التحايا مني لسموك

حبيب العمر
سلمت اطلالتك النقية وسلم
لنا ذوقك الراقي ,.
لك ولاشراقتك كل الشكر والتقدير

لجهودكم باقات من الشكر والتقدير
على المواضيع الرائعه والجميلة

عادل
الروووعة كامنة في مرورك الراقي
تحياتي

فوائد مميزة

سلمت يمناكي ع الطرح

يعطيكي ربي الف عافية همسة

تحياتي

كل الشكر والامتنان لحضوركم الطيب
تحياتي