منتديات بنات فلسطين - كيكة السويس رول للريجيم ..~

منتديات بنات فلسطين (http://www.bntpal.com/vb/)

- װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ< (http://www.bntpal.com/vb/f59/)

- - كيكة السويس رول للريجيم ..~ (http://www.bntpal.com/vb/t53714/)

كيكة السويس رول للريجيم ..~


	http://www.bntpal.com/up/uploads/bnt...4304442931.jpg المقادير: 4 ملاعق كبيرة من الجوز مطحون 4 ملاعق كبيرة من جوز الهند 3 حبات من البيض صفار بيضتين ملعقة صغيرة من الفانيليا ملعقتين كبيرتين من دقيق الذرة كأس من الحليب (الخالي من الدسم) نصف كأس من الماء ربع كأس من الدقيق 150 من الشوكولاتة القليل من القرفة القليل من الملح زيت نباتي طريقة التحضير: نقوم بتسخين الفرن على درجة حرارة متوسطة، نضع في الخلاط الكهربائي الفانيليا والبيض ونخلطهم جيدا لمدة 3 دقائق ثم نضيف إليهم الدقيق والملح مع التحريك، نقوم بدهن الصينية بالزيت ثم نسكب الخليط فيها وندخلها إلى الفرن لمدة 20 دقيقة ونخرج الصينية ثم نضع القالب على منشفة نقية ونتركه حتى يبرد. نذيب دقيق الذرة في الماء ونضيف إليه الحليب والشوكولاتة ونتركه فوق نار هادئة حتى تتجانس المكونات كلها ثم نسكب المزيج على وجه القالب بعد ذلك نرش على الكيكة القليل من جوز الهند والقرفة. نلف الكيكة بتأن حتى نحصل على قلب السويس رول ، نضع الكيك على طبق التقديم وندخلها لثلاجة حتى تبرد ثم نخرجها للتقديم.

بحبها كتير
وطيبه
دائمن بنشتريها
وصفه سهله
يسلمو دياتك
ودي.

باين عليها حلوة كثير
مشكورة خانتكي عيناكِ
تحياتي لك
ودمتِ بخير

غروووب
هل كان حباُ
أنرتم متصفحي بتواجدكم العطر

كل هدول مكونات فيها ورجيم !!
بس هي أكلتها قبل هيك وزاكيةة ،،
يعطيكِ العافيةة ،

هههههههههه رجيم
يا عيني مكوناتها كلها سعرات حرارية
ما حدا ياكلها
يسلمو حبيبتي علي الوصفة
ودي

زاكيه كتير
بس متل ما قال محمود
وين الريجيم بالموضوع هههه
يسلمو عسوله

طيبةة وبحبهاا
يسسلمو حبيبتي ع الوصفةة الشهيةة
ككل الوود ،

شكلهاآ طيب كتير

عوآفي عسولة على الطريقة

شكراً

مشكورين ع تواجدك الأنيق جميعاً
أنرتم

يممي يممي يممي :148:
ككتيــر زآككيهه و بححبهـآإ ككتيرآ :p "))
يسلمو يعسسل ☺ ')
وردهه