!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الـترفـيـهـيـه »】二☀★ > عالم الحيوان والنبات

الملفوف الأحمر و الأبيض

= 500) this.width = 500; return false;" /> تشابه الملفوف الأحمر مع الأبيض في شكله و تركيبه و لكن اللون الأحمر الذي يعود الي وجود صبغة "الأنثوسيانين” الحمراء يجعل الملفوف

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 01-25-2016
رفيقة ٱلقمر غير متواجد حالياً
    Female
SMS ~
لا تقل بالامس كنا
وغدا نكون
فالامس ولى
وغدا قد لا يكون
لوني المفضل Brown
 رقم العضوية : 3556
 تاريخ التسجيل : Jun 2014
 فترة الأقامة : 3987 يوم
 أخر زيارة : 01-30-2017 (07:14 PM)
 المشاركات : 35,405 [ + ]
 التقييم : 11917
 معدل التقييم : رفيقة ٱلقمر has a reputation beyond reputeرفيقة ٱلقمر has a reputation beyond reputeرفيقة ٱلقمر has a reputation beyond reputeرفيقة ٱلقمر has a reputation beyond reputeرفيقة ٱلقمر has a reputation beyond reputeرفيقة ٱلقمر has a reputation beyond reputeرفيقة ٱلقمر has a reputation beyond reputeرفيقة ٱلقمر has a reputation beyond reputeرفيقة ٱلقمر has a reputation beyond reputeرفيقة ٱلقمر has a reputation beyond reputeرفيقة ٱلقمر has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 5
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 1
sf الملفوف الأحمر و الأبيض




12096454_95250597817

تشابه الملفوف الأحمر مع الأبيض في شكله و تركيبه و لكن اللون الأحمر الذي يعود الي وجود صبغة "الأنثوسيانين” الحمراء يجعل الملفوف الأحمر متفوقا على الملفوف الأبيض في القيمة الغذائية لأن هذه الصبغة الحمراء عبارة عن مضاد أكسدة قوي جدا.

والملفوف الاحمر غني ب 36 نوعاً من الفلافونويدات وهي مضادات أكسدة طبيعية قوية تحمي من السرطان وتوسع الأوعية الدموية.
يحمى الكوليسترول من الأكسدة.
وبالتالي تمنع التصاقه بالشرايين والاصابة بإنسدادها.
يحتوى على مادة /
الأندوكاربينول وهي مانعة للسرطان.وتلعب دوراً في التوازن الهرموني. لذلك فهو هام لصحة المرأة والثدي والبروستاتا والأعضاء التناسلية
يزيد من كفاءة الكبد للتخلص من السموم ومادة السلفورانين التي تقاوم الخلايا السرطانية وتفيد في الوقاية من سرطان الثدي والرحم.
يفضل تناول الكرنب الأحمر نيئاً أو مع السلطة وذلك لاحتوائه علي العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم. منها الحديد للوقاية من فقر الدم. والبوتاسيوم الذي يساعد في بناء البروتينات والنشويات. والماغنسيوم الذي يرفع كفاءة الجهاز العصبي ويساعد في توسيع الشعب الهوائية. بالإضافة إلي احتوائه علي فيتامينات "أ" و "ب" و "سي" وحمض الفول
فوائد الملفوف الابيض أكل الكرنب الأبيض مسلوق يساعد على علاج حالات فقر الدم. يستخدم ككمادات لعلاج الحروق عن طريق هرس أوراقه و وضعها على مكان الحرق. تناوله مقاوم للنزيف. تناوله مفيد لشعر الرأس و تقويه الأظافر. يوقي الجسم من الإصابة بالسرطانات






hglgt,t hgHplv , hgHfdq





رد مع اقتباس
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طائر الزرزور الأبيض , طائر الراية الملونة , مالك الحزين ذو الوجه الأبيض غرام غرائـب وعجائـب 6 10-15-2015 03:11 PM
صالونات باللون الأبيض 2014 ، نقاء اللون الأبيض 2014 ﻏچـړﭜﮧ ♕ اللمـسات الـفنيـة 15 07-07-2014 10:46 PM
أشگال جميلة من الورق الملفوف ..`` وجع شرقي اللمـسات الـفنيـة 3 05-21-2014 02:48 PM
سلطة الملفوف السوريه ﻏچـړﭜﮧ ♕ װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ< 8 03-25-2014 08:58 PM
سلطة الملفوف مجدي الحفناوي װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ< 6 11-09-2013 06:37 PM


الساعة الآن 02:10 PM


فن بيتك متجر فن بيتك الصعب للاتصالات سبيكترا

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.