البرنسيسة تقوى 12-22-2015 09:09 PM هل تعلم أن ألوان الجدران تساعد على النوم ؟!   تعتبر الألوان من الأمور التي تؤثر على الراحة النفسية، فهي تلعب دورا كبيرا في تغيير المزاج إلى نحو أفضل، فبعض الألوان تتميز بتأثرها المهدئ و المريح للأعصاب، لذلك ينصح خبراء الطب النفسي بعض من يعانون من الأرق، بتغيير لون الغرفة، لذلك سنقوم بتقديم مجموعة من الألوان التي ستساعدك على النوم، و التي منها …. http://www.bntpal.com/up/uploads/bnt...0811174673.jpg اللون الأزرق اللون الأزرق هو لون بارد ويساعد على الشعوربالراحة و الهدوء، لهذا السبب قد ترى لون جدران المستشفيات والمنتجعات وغيرها من الأماكن التي يحتاج الناس إلى الراحة باللون الأزرق، و هذا ما أكدته إحدى الدراسات، أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق، قد غطوا في النوم لمدة تقارب 8 الساعات عند ذهابهم إلى النوم في غرفة ذات جدران زرقاء. اللون الأخضر يلي اللون الأزرق مباشرة اللون الأخضر، فهو عبارة عن خدعة للشعور بالنعاس، و لربما اللون الأخضر ليس بالخيار الافضل للجميع، و لكنه يعتبر من الألوان ذات التأثير الفعال على من يعانون من الأرق. اللون الأصفر أكدت بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من قلة النوم، قد حصلوا على قسط جيد من النوم لمدة أكثر من 7 ساعات متواصلات كل ليلة، عندما تم تغيير لون جدران غرفتهم إلى اللون الأصفر. إضافة إلى المجموعة السابقة من الألوان التي تساعد على النوم بطريقة صحية و طبييعية، اللون الرمادي و البرتقالي والأبيض، فهم لديهم نفس التأثير الإيجابي على الحالة النفسية .

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.