اشرب المواد الغازية وودع الدنيا مبكرا خمس سنوات
 

http://ramallah.city/thumb.php?src=u...pg&w=780&h=450
في تحذير جديد ضد الإفراط في تناول المشروبات الغازية، كشفت دراسة حديثة أن شرب الصودا يقصر العمر بنحو5 سنوات إلى جانب أضرارها الصحية.

الدراسة التي أجرتها" كلية الطب بجامعة كاليفورنيا- سان فرانسيسكو ركزت على مراقبة أجزاء من الخلايا البشرية مسؤولة عن التقدم في العمر أو الشيخوخة.

أجريت الدراسة على 5000 متطوع، حيث قاس الباحثون الجزء المسؤول عن التقدم في العمر بكروموسومات الخلايا، والمُسمى "تيلومير"، عبر سحب عينات من الدم. ورغم خلوهم من أمراض السكر والقلب؛ اتضح قِصَر التيلوميرات لدى الأشخاص الذين يتناولون المشروبات الغازية والأخرى الغنية بالسكر أكثر من الذين لا يستهلكون تلك المشروبات.

يشير قِصر "التيلوميرات" إلى أن شيخوخة الخلايا بشكل أسرع. وحسب الدراسة، فإن الأشخاص الذين يستهلكون 28.35 غرام تقريباً من الصودا يوميًا تتناقص أعمارهم بمعدل 5 سنوات عن الطبيعي.

جدير بالذكر أن النقص الذي يصيب الكروموسومات المذكورة، يعادل أثر التدخين يومياً، أي أن تناول الصودا يعادل نفس ضرر تدخين السجائر، بحسب ما نقل موقع Steth News.

كما أن الاستخدام المنتظم للمشروبات السُكَّرية يؤثر في تسارع وتيرة الإصابة بالأمراض، وكذلك على التمثيل الغذائي المتحكم في السكريات بالجسم.

وبحسب مركز الوقاية والتحكم بالأمراض، شهدت الصودا والمشروبات السكرية أعلى معدلات الاستهلاك منذ 30 عاماً، الأمر الذي يتزامن مع ارتفاع عدد الأشخاص المصابين بالسمنة.

ورغم أن نتائج الدراسة لا تشير إلى أضرار سلبية لتناول المشروبات غير الغازية وعصائر الفاكهة و"الصودا المخصصة للحميات الغذائية"، ينصح الخبراء باللجوء لخيارات صحية بما في ذلك المياه والشاي الأخضر.

حكينا كتير ما حدا بسمع هههههه
الله يديم الصحة والعافية علينا
مشكور للمعلومة
تحياتي

لك ما حدا بموت نائص عمر ههه

يسلمو للنصيحة معلمي

وردتي ^^

مؤمن المفروض توجه لحالك هالنصيحة ماحدا قدك بحب الكولا ههههه

مشكور ع ادراجك للنصيحة
وردي

هههههه.مش خبرية والله
رحنا فيها


وقت اقرا هيك مواضيع واهلي يصرخوا علي
بخاف.بس بردو بشربها


عوافي عالموضوع اخ مؤمن

مشكلتي مدمنة كولا
وبالشتا كمان احو ههه

شو اعمل
هي موتة وحدة فش غيرها

رح ضل اشرب بئدرش

الاعمار بيد ربي

بس الواحد كمان ما يكتر منها لانها مضرة

انا جربت ووضعت في كأس كولا اسود
قطعت عضم ولاحظت انها كانت بتفكك


شكرا الك لنقل هذا الدراسات

كلـآ الله بسس يموتنـآ بموتنآإ متل مبدو ☺ '))
يسلمو خخيو ع المعلومةة الححزينة هيهي '))
ورده